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アーユルヴェーダとは何ですか？
自然の医療システムであるアーユルヴェーダは、3、000年以上前にインドで生まれました。用語 アーユルヴェーダ サンスクリット語から派生 ayur （人生）と ヴェーダ （科学または知識）。したがって、アーユルヴェーダは 人生の知識。アーユルヴェーダは、病気は人の意識の不均衡やストレスによるものであるという考えに基づいて、身体、心、精神、環境のバランスを取り戻すために、特定のライフスタイル介入と自然療法を奨励しています。
アーユルヴェーダの治療は、内部浄化プロセスから始まり、特別な食事療法、ハーブ療法、マッサージ療法、ヨガ、瞑想が続きます。
普遍的な相互接続の概念、体の体質（prakriti）、および生命力（ドーシャ）はアーユルヴェーダ医学の主要な基礎です。治療の目標は、不純物を取り除き、症状を軽減し、病気への抵抗力を高め、心配を減らし、人生の調和を高めることによって人を助けます。アーユルヴェーダの治療には、ハーブやオイルや一般的なスパイスなどの他の植物が広く使用されています。
インドでは、アーユルヴェーダは、従来の西洋医学、伝統的な漢方薬、自然療法医学、ホメオパシー医学と同等の医療の一形態と見なされています。インドのアーユルヴェーダの開業医は、州が認めた制度化されたトレーニングを受けます。現在、アーユルヴェーダの施術者は米国で免許を取得しておらず、アーユルヴェーダのトレーニングまたは認定に関する国内基準はありません。ただし、一部の州ではアーユルヴェーダ学校が教育機関として承認されています。
アーユルヴェーダは、標準的な従来の医療と組み合わせて補完療法として使用すると、プラスの効果をもたらす可能性があります。
多くのアーユルヴェーダの資料は、西洋やインドの研究では十分に研究されていません。アーユルヴェーダ医学で使用される製品のいくつかは、不適切にまたは訓練を受けた開業医の指示なしに使用された場合に有害である可能性のあるハーブ、金属、ミネラル、または他の材料を含んでいます。アーユルヴェーダ薬は、米国では薬としてではなく栄養補助食品として規制されているため、従来の薬の安全性と有効性の基準を満たす必要はありません。これらの薬は、西洋の薬の効果と相互作用するか、またはその効果に対抗することができます。使用する予定のアーユルヴェーダ施術者のトレーニングと背景を調査します。
使用するアーユルヴェーダ治療については、医師と話し合うことが重要です。妊娠中または授乳中の女性、またはアーユルヴェーダ療法を使用して子供を治療することを考えている人は、医療提供者に相談する必要があります。病気や状態の診断は、その病気や状態の管理にかなりの従来の医療訓練と経験を持っている医療提供者によって行われたことを確認することが重要です。アーユルヴェーダは、標準的な従来の医療と組み合わせて補完療法として使用するとプラスの効果がありますが、特に深刻な状態を治療する場合は、標準的な従来の医療に取って代わるべきではありません。