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避妊、または避妊は、セックスをしながら妊娠することを意図的に防止するために、さまざまなデバイス、性行為、技術、化学物質、薬物、外科手術を使用することです。正式に次のように分類されている避妊方法にはいくつかの種類があります 避妊-それらは受胎が起こらないようにする上で信頼できることが示されています。避妊に加えて、避妊は家族計画、避妊薬、妊娠防止、不妊治療とも呼ばれます。利用可能な避妊方法
利用可能な複数の避妊方法があります。そして、非常に多くのオプションがあると、混乱する可能性があります。各タイプの長所と短所を学ぶことで、適切な方法を選択するのに役立ちます。また、各方法は通常、次の5つのカテゴリのいずれかに分類されることを理解しておくと役立ちます。
- ナチュラル：自然家族計画とも呼ばれるこれらは、妊娠を避けるために特定の行動行動をとる必要がある避妊法です。これらの自然な方法の多くを使用して成功するためには、あなたの体とそれがあなたの月経周期を通して発する信号を本当に知る必要があります。
- 店頭（OTC）：これらは、地元の店舗の家族計画の通路にある方法です。つまり、医師の処方箋がなくても購入できます。一般的に、OTC避妊は、精子が卵子に到達するのを妨げるか、泳ぐ能力を低下させる化学物質を含む何らかのバリアを形成することによって機能します。
- 処方：これらは、処方箋を得るために医師に相談する必要があるオプションです。これらの方法には、ホルモン避妊法（プロゲスチンおよび/またはエストロゲンを含む避妊）、IUD、およびバリア法（横隔膜と子宮頸部キャップ）が含まれます。
- 永久：これらの方法は、滅菌とも呼ばれ、妊娠することを永久に妨げます。彼らは通常、手術を介して実行され、すべての避妊方法の中で最も人気があります。
- 緊急：これは特別なカテゴリです。これには、無防備なセックスまたは避妊の失敗から最大120時間かけて妊娠を防ぐための方法が含まれています。フォームは、OTCと処方箋の両方で入手できます。
誰が避妊を使用すべきですか？
今すぐ妊娠したくないが、セックスをしている場合は、避妊を使用する必要があります。非常に多くの方法があるので、あなたはあなたのライフスタイルに適合し、あなたの健康のニーズにマッチするオプションを見つけることができるはずです。
たとえば、ラテックスにアレルギーがある場合は、他のソースからコンドームを製造します。または、エストロゲンを使用できない場合は、プロゲスチンのみのオプションがいくつかあります。
避妊を使用せずに1年間セックスをしている30歳未満の女性では、約25％が妊娠します。 30歳以上の女性の場合、その割合は約20％です。
少し時間をとって、赤ちゃんを産むことが今のあなたの人生に与える影響について考えてみてください。この責任の準備ができていない場合は、避妊を使用してください。今日利用できるオプションがたくさんあるのは幸運です。
避妊の簡単な歴史
避妊が古くから使用されてきたという証拠があります。しかし、安全で効果的な避妊法は、20世紀以来利用可能になっています。
米国では避妊の使用が1965年まで合法化されなかったことをご存知ですか？それ以前は、ほとんどの州で非合法か制限されていました。しかし、1965年6月7日、 グリスウォルド対コネチカット最高裁判所は、結婚した人々は避妊を使用するかどうかについて自分で決定する権利を持っていると判決しました。ただし、これは のみ 夫婦は合法的に避妊の使用を許可された。そして、1972年まで、未婚の人に産児制限を与えれば刑務所に行くことができました。
これは1972年3月22日まで法律であり続けた。その日、 アイゼンシュタット対ベアード、最高裁判所は、未婚の人々が夫婦と同じように産児制限を使用する権利を持っていると判決しました。さらに、それは Tummino v。ハンブルク 2013年には、ほとんどの形態の緊急避妊があらゆる年齢の人々の店頭で利用可能になった。
特定の種類の避妊
5つのカテゴリに基づいて、さまざまな避妊タイプを理解するのが最も簡単です。
- ナチュラル：禁欲、外交、離脱、自然家族計画（ビリングス法、対症療法法、標準日法）、および継続的母乳育児（分娩性無月経法）
- 店頭： 男性用コンドーム（ラテックス、ポリウレタンプラスチック、非ラテックスのポリイソプレン天然ゴム、ラムスキンで利用可能）、女性用コンドーム、殺精子剤、およびスポンジ
- 処方： 錠剤、NuvaRing、パッチ、Depo-Provera、Nexplanon、IUD（ParaGard、Skyla、Mirena、Kyleena、Liletta）、頸部キャップ、およびダイヤフラム
- 永久： 従来の精管切除術、鍵穴/非メス精管切除術、卵管結紮術（最も一般的な手順には、ミニ開腹術と腹腔鏡下滅菌が含まれます）
- 緊急： 朝の錠剤は2つの形態があります。プランBワンステップにはレボノルゲストレルが含まれており、処方箋なしで利用できます。ネクストチョイスワンドーズ、マイウェイ、アクション実行、アフターピル、ネクストチョイスなど、多くの一般的なバージョンがあります。エラはプロゲスチンの一種であるウリプリスタルを使用しており、処方箋でのみ入手可能です。 ParaGard IUDは緊急避妊にも使用できます。
ご覧のとおり、利用可能な方法のほとんどは女性用です。離脱と禁欲を除いて、男性の唯一の選択肢はコンドームと精管切除術です。男性のホルモン避妊法は現在研究中ですが、まだ利用可能な方法はありません。
避妊の使い方
述べたように、避妊にはさまざまな種類があります。ただし、各メソッドは特定の方法で機能するように設計されています。
- 行動的に：排卵時期を把握するための身体の変化のモニタリング（請求方法など）などのアクション。
- 注入された：避妊が注射（デポプロベラの使用など）によって身体に導入されたとき。
- 口頭で：毎日同時に服用する必要があるため、ミニピルや経口避妊薬などの方法が含まれます。
- 挿入：このタイプは、精子がスポンジ、女性用コンドーム、横隔膜、殺精子剤などの卵子に到達するのを防ぐために、膣内に配置する必要があります。また、膣に挿入されてホルモンを放出できるNuvaRingも含まれています。
- 埋め込み：医師がIUD（子宮に挿入される）やNexplanon（腕の皮膚の下に埋め込まれる）などのデバイスをスライドまたは埋め込む必要がある方法。
- 着用：男性は陰茎にコンドームをつけて精子を捕まえ、膣に入れないようにすることができます。女性は、皮膚からホルモンを放出するパッチを着用したり、精子をキャッチする女性用コンドームを着用したりできます。
- 外科的に：これらは通常、チューブを結んだり、精管切除術を行うなどの永続的なオプションです。
避妊について最も重要なことは、あなたがそれを正しくそしてあなたがセックスをするたびにそれを使用することです。また、これらの方法はすべて非常に異なりますが、それらに共通しているのは、 番号 方法（禁酒を除く）は100％効果的です。
避妊の選択
避妊を使用するかどうか、およびどの方法を使用するかは個人的な選択です。 「最良の」避妊法はありません。それぞれの方法を調査し、リスクと利点を比較検討し、必要な有効性のレベルを検討し、ライフスタイル、快適さ、および/または宗教的信念に適合する方法を選択することは有益です。医師と正直に話し合うことも、意思決定プロセスの助けになります。
どの避妊方法を選択するかについての決定の一部は、いくつかの値に基づいている場合があります。たとえば、環境にやさしいライフスタイルを選択した場合、環境にやさしい方法やリサイクル可能なデバイスを使用することができます。また、特定の方法の使用をやめると、出生率がどれだけ早く戻るかを検討することもできます。
そして、すでに避妊を使用している場合でも、その特定の方法に行き詰まっているように感じないでください。満足していない場合は、避妊を変更してください。あなたが避妊についてより快適で満足しているほど、それを（そして正しい方法で）使用する可能性が高くなります。自分の健康、生殖と性の選択、および避妊について自分自身に力を与えることができます。あなたはあなたの体を担当しています。
ベリーウェルからの一言
避妊は人生に大きな影響を及ぼします。それはあなたがあなたが妊娠したいときだけでなく、あなたが何人の子供を抱きたいかを決めることを可能にします。避妊を使用する「正しい」理由はありませんが、それはあなたの決定です。
あなたは避妊を使用したい独自の理由があるかもしれませんが、方法を選択することは情報に基づいた決定でなければなりません。あなたの医者に話しかけ、あなたのパートナーと真実の会話をしてください。調査を行い、どのオプションが利用可能かを確認してください。自分に正直になり、「宿題」をすることは、あなたにとって最良の避妊を選択するのに役立ちます。