コンテンツ
授乳期無月経法（LAM）は、継続的な母乳育児としても知られています。これは、出産後の妊娠を防ぐための自然な選択肢です。 LAMは安全で、無料で、効果的であるため、多くの女性がLAMの魅力を感じています。授乳中に妊娠できますか？
授乳期無月経法は効果的な避妊の選択肢ですが、注意すべきことがいくつかあります。知らない場合でも、授乳中に妊娠する可能性があります。
- 避妊法として継続的な母乳育児に頼るのは、出産してから6か月未満であり、期間がまだ戻っていない場合のみです。
- 母乳育児をしている母親の場合は、追加の避妊方法を利用する方が快適な場合があります。
継続的な母乳育児のしくみ
あなたが練習しているなら、母乳育児は避妊法として使用できます 継続的な母乳育児 出産後。 LAMを効果的にするためには、赤ちゃんに母乳だけを与える必要があります。これは、赤ちゃんが母乳以外の飲み物を飲んでいないことを意味します。母乳の生産を刺激するのに必要なホルモンが排卵を引き起こすホルモンの放出を防ぐので、継続的な母乳育児は機能します。そして、あなたの体が毎月卵を放出していなければ、妊娠は起こりません。
LAMの利点
母乳育児は安全で効果的な避妊法です。授乳性無月経法：
- 副作用はありません。
- 便利で無料です。
- あなたの自然なホルモンバランスに影響を与えません。
- 処方箋や医学的監督は必要ありません。
- すぐに効果的です。
- 出産後の出血を抑えます。
- 性的自発性を高めることができます-セックスする前に何も配置する必要はありません（コンドーム、女性用コンドーム、殺精子剤、スポンジ、または横隔膜など）。
継続的な母乳育児は、赤ちゃんに多くの健康上の利点をもたらします。これらには以下が含まれます：
- 身体との接触の増加-赤ちゃんの快適性が向上し、ママと赤ちゃんの絆が深まります。
- アレルギーの発症に対する保護、および喘息の発症から保護する可能性があります。
- 特定の感染症から赤ちゃんを守る母親の抗体の一部を通過させることができます。
- 赤ちゃんに最高の栄養を提供します。
継続的な母乳育児の欠点
- 性感染症に対する保護はありません。
- のみに依存することができます 六ヶ月 配達後。
- 膣の潤滑を弱めることがあります。
- 独占的な母乳育児は達成が難しい場合があります。
- 一部の女性は、母乳で育てると乳房が性的に見えにくくなる可能性があると言います。
授乳性無月経法の有効性
継続的な母乳育児は、出産後最大6か月間、および期間が戻っていない場合、自然な避妊薬として最大98％の効果があります。
- 通常の使用：95％の効果
- 完璧な使用：98％の効果
つまり、LAMを使用する100人の女性のうち、5人が最初の6か月以内に（通常の使用で）妊娠し、2人未満が完全な使用で妊娠します。
- 有効率は、出産後最初の6か月間だけ母乳で育てる女性にのみ適用されます。
授乳中に妊娠したくない場合
避妊方法として継続的な母乳育児に依存している場合は、次のことを理解することが非常に重要です（そうでない場合、母乳育児中に妊娠する可能性があります）。
- 赤ちゃんを出産してから6か月間は、避妊としての継続的な母乳育児にのみ頼ることができます。
- この間、母乳の食事の代わりに他の食品を使用しないでください。
- 少なくとも日中は4時間おき、夜は6時間おきに授乳する必要があります。
- 赤ちゃんを出産してから、毎月の期間がありません。
したがって、最大限の効果を得るには、LAMに6か月以上、または出産以来の期間がある場合は当てにしないでください。つまり、赤ちゃんを完全に母乳で育てている場合でも、赤ちゃんが生後6か月になるまでに（または、この時間より前に妊娠した場合）、別の避妊方法を選択する必要があります。
また、授乳期無月経法は、両方の母乳を使って1日6回以上赤ちゃんに食事を与える場合にのみ有効です（避妊として）。また、母乳の代わりに他の食品を代用することもできません。妊娠を防ぐためにLAMに依存している授乳中の女性は、次のことを行う必要があります。
- 最良の避妊効果を得るために、赤ちゃんに与える栄養補給の数を5〜10％以下に制限してください。
- この方法で日中4時間おき、夜間6時間おきに赤ちゃんに授乳すると、継続的な母乳育児の効果が最大になります。
母乳の搾乳はどうですか？
母乳をポンプでボトルに入れると、継続的な母乳育児の効果が低下するのではないかと思うかもしれません。これに対する答えはイエスのようです。アメリカ産科婦人科医会は、授乳中無月経法に依存している女性にとって、直接の授乳（ポンプではなく）が最も効果的な方法であるとアドバイスしています。赤ちゃんに哺乳瓶を与えると（搾乳された母乳が瓶に含まれている場合でも）、赤ちゃんの授乳の頻度と活力が低下します。また、母体の神経内分泌反応を低下させる可能性があります。つまり、受胎能力が回復する可能性が高くなり、授乳中でも妊娠する可能性があります。