家族として喘息ストレスに対処する

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著者: Judy Howell
作成日: 25 J 2021
更新日: 10 5月 2024
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家族の一人が喘息を患っている場合、病気は病気の人だけでなく家族全体に影響を与えます。

慢性疾患を抱えて生活することのストレスは、さまざまな家族の中で多くの点で明らかになります。たとえば、喘息を持つ人は、病気とそれに伴うすべての仕事に不満を感じるかもしれません。彼らは戦いに参加したり、協力的でなくなったり、頑固で落ち込んだり、不安を感じたり、引きこもったりする可能性が高くなり、家庭の家族のダイナミクスに影響を与える可能性があります。

喘息の子供たちの兄弟は、何らかの形で彼らが病気を引き起こしたと考えて、罪悪感を感じるかもしれません。また、兄弟姉妹が受ける追加の注意のために嫉妬や怒りを感じたり、喘息を自分で受けるのではないかと心配したりします。兄弟によって表示される症状に戸惑う人もいます。

見逃してはならないのは、慢性疾患が引き起こす可能性がある経済的負担です。これは、家族が住んでいるストレスを悪化させる可能性があります。健康保険に加入している場合でも、自己負担額が家族の財源を著しく浪費する可能性があります。


家族支援リソース

慢性喘息に対処するのに苦労している家族は、同じような状況で他の家族と自分の経験を共有できるサポートグループに参加すると役立つ場合があります。そのようなグループは、有意義で実用的なアドバイスを提供できます。

喘息の人と家族全員が喘息の症状とそれに続くストレスにうまく対処するために考慮すべきいくつかのことを次に示します。

  • 喘息は慢性疾患であることを理解してください。
  • 喘息は生涯にわたる病気である可能性があることを受け入れてください。
  • 喘息は寛解するかもしれないが、数年または数十年後に再び再発する可能性があることを認識してください。
  • 喘息は通常、定期的かつ最小限の投薬で簡単に制御できます。
  • コミュニケーションは重要です。
  • 喘息のある人の問題を解決するために話し合い、助けを提供します。
  • 子供のために、病気の急性期と慢性期の間に許容できる行動に制限を設定します。
  • 協力してお互いをサポートします。
  • 家族のカウンセリングを求めるか、必要に応じてサポートグループに参加してください。

金融ひずみ

家族が喘息を持っている場合、経済的犠牲は感情的なものと同じくらい高くなることがあります。高所得層の家族であっても、医療保険は圧迫される可能性があります。さまざまなプログラムが利用できます。一部は家族の収入レベルに関連付けられており、一部は誰にでも開放されています。詳細については、まず市役所または市役所にある最寄りの社会福祉事務所に電話してください。


健康保険に加入していない家族は、ほとんどまたは無料で、メディケイドなどの政府プログラムを受ける資格があります。政府プログラムの資格がない人は、多くの州で利用可能な年間オープン登録期間の1つ中に、Blue Crossなどの民間保険会社に参加できます。保険料が支払われている限り、補償は否定できません。一部の州には、メンバーがいくつかの計画の1つに割り当てられるハイリスクプールプログラムもあります。これには保険料の支払いも必要ですが、州が支払い補助金を支援する場合があります。

家族が喘息に苦しんでいる場合、医療保険を選択する際に以下の問題に注意してください:

ただし、オープン登録以外では、健康状態に基づいて判別できる健康保険の種類もあります。細かい活字をすべて読んで、適切な補償範囲を探してください。

  • プランでは何が支払われますか? 保険会社は、医師の訪問、入院、投薬、医療機器をカバーしていますか?多くの保険会社は完全な補償を提供していません。
  • 計画は既存および/または慢性状態をカバーしていますか?2014年の時点で、ObamaCareは、オープン登録中に登録する限り、既存の条件を排除しました。つまり、健康状態に基づいて、保険の適用を拒否したり、追加料金を請求したり、治療を拒否したりすることはできません。
  • プランは承認されたプロバイダーのみを対象としていますか?希望する小児科医またはアレルギー専門医がプランの参加メンバーではない場合、プロバイダーを変更する必要がある場合があり、これは外傷性で不安にさせる可能性があります。
  • どんな自己負担費用を支払わなければなりませんか? どんな種類の補償が購入されても、通常いくつかの自己負担費用があります。これらには、保険料(保険自体の費用)、控除額(プランが補償範囲を選択する前にいくら支払う必要があるか)、共済(診察のたびに支払う必要のある金額)、および追加の支払額を含めることができます。保険会社によってカバーされない自己負担費用。

家族介護者が時間を賢く管理する方法

喘息の管理には時間がかかります。診療所への訪問、薬局への旅行、保険フォームへの記入は、すべてあなたが必ずしも利用できるわけではない多くの時間を費やす可能性があります。しかし、これらの提案された時間管理のヒントに従うことは役立ちます:


  • 制限を認めます。 喘息のある家族がいることは、間違いなく仕事と他の家族活動の両方に費やされる時間を減らすでしょう。これらの制限を受け入れることは、あなたが単にやりきれない他の責任を引き受けることを防ぎます。
  • 柔軟です。「やること」リストのすべてが達成されない日もあるでしょう。そのタスクを翌日または翌週の予定リストに移動し、今すぐ対処する必要があることを処理します。
  • いやだっていうだけだよ。慢性的に病気のメンバーがいる家族の管理には時間がかかり、時間外の仕事の割り当て、委員会のメンバーシップ、または時折の社会活動さえも断る必要があるかもしれません。罪悪感を感じないでください。できることをしてください。
  • 委任。 誰かに用事を実行してもらい、清掃サービスを依頼し、薬を配達してもらいます。要するに、助けを求めるか、あなたの非常に必要な時間の一部を解放することができるサービスを手配してください。
  • 優先順位を設定します。誰もそれをすべて行うことはできません。あなたとあなたの家族にとって何が重要かを決定し、残りを手放します。

愛する人が喘息に苦しむことがどんなに困難であっても、多くの家族は困難に対処し、健康的で幸せな家庭生活を維持することを学びます。