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足首と足の腫れは一般的な症状であり、さまざまな原因が考えられます。医師が腫れの原因を特定する1つの方法は、腫れが片手足で発生しているか、または両方で発生しているかに注意することです。
突然の腫れのために医師の診察を受ける
多くの場合、腫れの原因は感染症や怪我などの医療処置が必要なものです。腫れが突然発症した場合は、常にすぐに医療を受けてください。足や足首の腫れを引き起こす可能性のある最も一般的な状態には、次のようなものがあります。
外傷
腫れを引き起こす最も一般的な足と足首の怪我には、足首のねんざ、裂けた腱、骨折があります。慢性的なストレスや酷使は、腱炎、滑液包炎、靭帯または筋肉の緊張など、腫れのすべての原因につながる可能性があります。
これらは、スポーツ活動や、ウォーキングや新しい地形でのランニングなど、最近の活動の増加とともに発生する可能性が高い状態です。
関節炎
関節炎や関節の炎症は、足や足首に局所的な腫れを引き起こす可能性があります。変形性関節症は、通常は単一の関節で時折腫れを引き起こす可能性がある関節炎の一般的な形態です。痛風は関節炎の別の形態であり、通常、非常に痛みを伴う、赤い腫れた親指のつま先の関節を作ります。痛風も足首に影響を与える可能性があります。
一部の自己免疫疾患は、リウマチ性関節炎、乾癬性関節炎、狼瘡、反応性関節炎など、腫れや関節炎を引き起こし、両足に等しく影響を及ぼします。
静脈の問題
静脈瘤やクモ状静脈などの脚の静脈の問題は、多くの場合、下肢の腫れを引き起こします。静脈は脱酸素化された血液を心臓に戻し、年齢を重ねると損傷し、脚や足首の腫れを引き起こします。
これは静脈不全として知られており、最も一般的な兆候は、定期的に腫れる片方の肢（両方とも影響を受ける可能性があります）、下肢または足首の静脈瘤またはクモ状静脈、および経時的に進行する可能性のある茶色の皮膚の変色です。
静脈瘤とクモ状静脈の原因と予防
血栓
下肢の痛みと腫れは、血栓の兆候である場合もあり、深部静脈血栓症（DVT）とも呼ばれ、生命にかかわる合併症を引き起こす可能性があり、直ちに医師の診察が必要です。脚の不動を引き起こす状態は、空の旅、脚のギプス、または安静を必要とする病気などのDVTの危険にさらされる可能性があります。
その他の危険因子には、肥満、喫煙、妊娠、避妊薬の使用、遺伝性のブロット凝固障害などがあります。女性が避妊薬を服用している場合、喫煙したり、ファクターVライデンと呼ばれる遺伝性の血液凝固障害を起こしたりすると、DVTのリスクがさらに高まります。
深部静脈血栓症の概要感染
皮膚感染は腫れの一般的な原因であり、通常は痛みと発赤を伴います。腫れは、感染した陥入爪（onychocryptosis）、足指間の感染症、および水虫の重症型でよく見られます。
足に感染が発生する可能性のある他の方法には、刺し傷や爪のけがなどの外傷、糖尿病性の傷などがあります。それほど一般的ではありませんが、直接の外傷がなくても関節に感染が発生する可能性があります。
妊娠
妊娠中の足首と足の両方の腫れはよくあることです。これは、妊娠ホルモンの組み合わせ、血管内に運ばれる体液の量の増加、および子宮に圧力をかける成長している子宮によって引き起こされます足から血を運びます。
脚の腫れは出産後も発生する可能性があり、出産後数日続く可能性があります。妊娠中の腫れについては、医師または助産師と相談してください。
子癇前症を示す可能性があるため、妊娠中に腫れが突然発症した場合は、直ちに医師の診察が必要です。
医学的状態
両脚に等しく腫れを引き起こすことが知られている病状には、心臓病、腎臓病、肝疾患、慢性睡眠時無呼吸、および糖尿病の合併症があります。月経前症候群（PMS）も、足首と足の腫れのよく知られた原因です。
薬
一部の処方薬は、両脚に等しく影響する腫れを引き起こす可能性があります。これらには、避妊薬やエストロゲン補充薬、テストステロン薬、コルチコステロイド、NSAIDなどの抗炎症薬、特定の血圧治療薬、糖尿病治療薬のAvandiaおよびActosが含まれます。アルコールは足首や足の腫れの原因にもなります。