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外反母指限界は、文字通り足の親指の関節が硬いことを意味します。これは、足の親指の関節（最初の中足指節関節）における可動域と痛みの範囲が減少することを特徴とする状態です。時間が経つにつれて、動きの制限された範囲は、足の親指の関節の関節炎を引き起こす可能性があります。外反母趾を引き起こす可動域の減少はよくあることですが、足の親指が痛くなるまで認識されないことがよくあります。兆候と症状
- 足の親指の関節の痛み、運動やウォーキングによって悪化
- 親指（中足指節）の関節の上部にある骨の肥大または隆起
- 足の親指の関節の可動域の減少-立っている間、親指を約65度上向きに曲げることができないと見なされます
- X線で見られる親指の親指の関節で骨棘と関節空間が狭くなる
- 足の親指の側のカルス
- リンピング
各ステップで、足の親指の関節にある程度の柔軟性が必要です。これにより、足が地面にぶつかったときに、足が体重を適切に吸収して伝達することができます。足の柔軟性が損なわれると、体の他の関節がその影響を感じる可能性があります。限局性外反母趾と硬直母趾の治療が成功すると、腰痛の症状を軽減できます。
原因
外反母趾は、ほとんどの場合、摩耗や裂傷によって引き起こされるか、場合によっては異常な足の解剖学的構造に関連しています。平らな足に見られるような、上昇した最初の中足骨は、足の親指の適切な可動範囲を妨げます。 2番目の中足骨または最初の中足骨のいずれかの異常な長さも、外反母趾を引き起こす可能性があります。
異常な中足骨の長さの典型的な例は、モートンのつま先です。モートンのつま先は、親指の親指よりも長い2番目のつま先の別名です。このタイプの足は、外反母指の不快感がより発生しやすくなります。
その他の原因
- 骨折などの足の親指の関節への急性外傷
- 足の親指の関節の損傷-芝のつま先など、スポーツ中に発生する可能性があります
- 関節リウマチ、乾癬性関節炎、痛風などの炎症状態
外反母趾に関連する可動域の減少は、可動母趾の硬直と呼ばれる、可動域のより深刻な喪失に進行する可能性があります。硬直母趾は、中足指節関節が硬直する原因となる慢性または急性の関節損傷の結果です。
処理
限局性外反母趾または硬直母趾の診断が下されると、可能な治療選択肢は次のとおりです。
- 罹患した肢の休息、氷、圧迫、および仰角（RICE）
- 足の親指のストレッチ
- 足の親指からストレスを取り除くための特別な変更を加えた、装具またはアーチサポート。これらは床と足首の専門家が処方することができます。
- 固い靴底や、特定の調色靴で見られるロッカーソールのある靴などの特別な靴のスタイル。これらのスタイルは、足の親指の関節での動きを減らすのに役立ちます。
- 靴の内側に追加される店頭パッド
- 保守的な対策で症状が改善されない場合は手術。手術には、可動域をある程度復元するか、関節を完全に融合して可動を防ぐ手順が含まれます。