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製薬会社はあなたを悩ませているすべての治療法で市場を追い詰めているわけではありません。おばあちゃんは、デキストロメトルファンが咳を止めていたと思われるずっと前に彼女の役割を果たしました。今まで私たちが理解していなかったことは、おばあちゃんが思っていたよりも頻繁に正しく理解していたことでした。医師は高価であり、おばあちゃんの治療法は再び流行しています。しかし、おばあちゃんはいつも正しいとは限りませんでした。ここでは、おばあちゃんが古いお父さんに最初に蜂蜜（またはブランデー）を与えて以来、私たちがそれらについて学んだこととともに、咳と風邪のためのいくつかのお気に入りの家庭療法があります。
咳用ハニー
最初のポイントはおばあちゃんです。蜂蜜は冬（または夏）のハックを鎮めるための咳止め薬よりも優れていることがわかります。もちろん、咳止め薬は実際には何もしないので、バーは高く設定されていませんでした。それでも、蜂蜜は少し役立ちます。
小さな咳にそれを与えないでください、またはあなたは彼らに咳以上のものを与えるかもしれません。蜂蜜は幼児のボツリヌス中毒につながる可能性があります。
風邪を打つためのビタミンC
これを突き止めるのは難しい。おばあちゃんはある意味で正しかった：あなたは毎日あなたのビタミンを取るべきです。ビタミンCサプリメントを毎日服用すると、風邪をひくとすれば風邪の長さが短くなるかもしれません。ただし、風邪がひき始めたら大量のビタミンCを服用すると、その重症度や期間が短くなることを示す一貫した証拠はありません。それは子供では研究されておらず、成人でも時々は効果がありました。物語の教訓：試してみてください。確かに1つ確かなことは、毎日ビタミンCを摂取することが助けになったので、おばあちゃんの話を聞いて、オレンジ風味のコールドビーターを噛んでください（またはOJをたくさん飲みます）。
クループを治療する蒸気
ほぼすべての救急科の看護師または救急車の救急救命士にクループの治療方法を尋ねてください。そうすれば、トイレにトイレを持ち込んで温水シャワーを浴びるように言われます。 Sea BiscuitがBelmontを走らせたときよりも、スチームからの湿度や冷たい夜の空気でさえ、Juniorの吠えるクループを早く修正できるという印象を受けました。もちろん、私たちは皆間違っています。湿度はクループのために馬鹿げたことをしません。
鼻づまりの唐辛子
結局のところ、カプサイシン（赤チリペッパーの原料）は、スニファーを開いて大げさな物を片付けるのに本当に適しています。さて、ハチミツとチリペッパーを食用の皿に混ぜることができれば...
風邪のためのエキナセア
それはハーブ療法ほどの家庭療法ではありませんが、エキナセアは本当に風邪を打つ方法であることについて多くのプレスを得ています。ハーブ療法の場合によくあるように、証拠はせいぜい弱く、ほとんどの場合存在しません。それは基本的に「それが気分を良くするなら...」と言っているそれらの推奨事項の1つです。
咳のためのブランデー（ウイスキー、スコッチ、ラム酒など）
時にはおばあちゃんは少し楽しみたいです。緊急時に備えて、1本または2本のボトルをキャビネットに入れておくことをお勧めします。酒を咳抑制剤として使用することの利点が多すぎるかどうかはわかりませんが、それは基本的に夜間、嗅覚、咳の薬のすべてです。