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潰瘍性大腸炎を治療するために行われるJポーチ手術は、人生に新たなリースをもたらす可能性があります。それはまた、結腸なしで生活することの内面と外面に対処する方法、および再構成されて直腸に接続されている小腸を持っている場合の対処方法に関する多くの質問をもたらします。ここでは、jポーチテイクダウン手術後の最初の数週間を簡単にする方法と、食事がポーチに与える影響についてのヒントとアドバイスを示します。最初は食事をシンプルに
jポーチ手術後の最初の数か月間、小腸は調整され、大腸が以前使用していた作業の多くを行うことを学びます。それが起こっている間、便は非常に酸性になる可能性があります。食事を単純な食べ物に保つことは、いくつかの理由で役立ちます。 1つ目は、脂肪、スパイス、炭酸を避けることで、便が通り過ぎるときに、あまりにも多くの痛みを引き起こしたり、焦げたりするのを防ぐのに役立ちます。
2つ目は、j-pouchの管理に役立つ（そして役に立たない）食品を学習する一方で、既知の食品に固執し、新しい食品または潜在的に問題のある食品を1つずつ追加するのが最善であることです。このようにして、不快感を引き起こす食品を簡単に特定できます。
3つ目は、jポーチ手術を受けた人は、小腸閉塞を発症するリスクが高いことです。種子、ナッツ、ポップコーン、非常に繊維質の多い食品などを避けることは、しばらくの間、最善の行動方針である可能性があります。食事療法についての質問については、外科医、胃腸科医、栄養士など、手術とアフターケアを完了したチームと話してください。
ワイプを避ける
最初は、便は酸性で頻繁です。経験は人それぞれですが、ほとんどの場合、新しいjポーチを使用している人は、1日に複数の軟便を通過することで、肛門周囲の皮膚に炎症を起こします。拭くと、その領域がさらに刺激されます。最良の選択は、水を使用してクリーンアップすることです。これは、いくつかの異なる方法のいずれかで実行できます。ビデトイレまたはビデトイレシートがあると、ポーチが新しくなった初期の頃にも、時間が経っても、jポーチを持っている人に役立ちます。金銭的な投資にもなりますが、長期にわたって配当を支払うことになる投資です。
もう1つの方法は、浴槽またはシャワーを使用することです。シャワーのアタッチメントを使用するか、浴槽の数インチの水に座っているだけです。ポータブルオプションは、ノズル付きのスクイーズボトルを使用することです。温水で満たし、底から噴出させます。
拭き取りが絶対に必要な場合は、ウェットワイプ、ウェットトイレットペーパー、またはウェットクロスを使用すると、乾いた紙だけよりも効果的で肌に優しくなります。
ルーススツールの速度を下げる
最初は、便はゆるくなりますが、食事がより細かく調整されるにつれて小腸がより多くの水分を吸収し始めるので、時間の経過とともに厚くなります。多くの外科医は、下痢を遅らせるためのさまざまな薬を処方または推奨しています。それらは必要な場合と必要でない場合があり、最適に機能する投与量を見つけるための試行錯誤が行われる可能性もあります。処方箋や市販の抗下痢薬について外科医と話し合って、正しく服用されていることを確認してください。処方された下痢止め薬にアヘン剤（塩酸ロペラミドなど）が含まれている場合は、運転や仕事に支障をきたす可能性のある影響がないか確認する必要があります。
ゆっくりとアクティビティに戻る
jポーチ手術を選択的に受けている人もいれば、すでに潰瘍性大腸炎でかなり病気になったときに手術を受けている人もいます。多くの人々は結腸切除術後に気分が良くなり始めます。当然のことながら、すべての手術を終えて終わらせ、生活のビジネスを続けたいという欲求があります。旅行、社交イベント、学校、仕事など、以前は不可能であったことを実現できる人もいます。ただし、ライフスタイルの変更については、外科医に相談することをお勧めします。外科医は、特定の活動を安全に実施できる時期についてアドバイスを提供できます。
運転、セックス、運動、通常の術前の日常生活に戻ることはすべて、医療チームに尋ねる質問です。 （恥ずかしさを心配しないようにしてください-医師はこれまでにすべて聞いたことがあるので、経験に基づいて質問に答えることができます）。ただし、一般的には、手術や手術前の健康状態に応じて、通常の活動が推奨されるまでに数週間から数か月かかります。回復に時間をかけることは、時々少しイライラするかもしれませんが、j-ポーチの継続的な健康を確実にするための本当に良い方法です。
いくつかの痛みは典型的です
Jポーチテークダウン手術は、通常、Jポーチの作成や結腸切除術よりも侵襲性が低くなりますが、それでも手術です。入院期間と回復時間は以前の手術（1ステップまたは2ステップで行うことができた）よりも速くなる傾向がありますが、ある程度の外科的痛みが予想されることを覚えておくことが重要です。回復が続くにつれて、痛みは和らぐはずです。しかし、新しい痛みや激しい痛みは、合併症がないことを確認するために外科医に連絡する理由です。