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しゃっくりは、横隔膜の不随意のけいれんを繰り返したときに起こります。これは、食べすぎたり、食べすぎたり、胃が膨れたり、アルコールや炭酸飲料を飲んだり、ストレスの多い状況を経験したりしたことが原因である可能性があります。理由が何であれ、ほとんどの人は彼らが迷惑になる前にしゃっくりをすぐに取り除く方法を知りたいです。ほとんどの場合、さまざまな家庭薬を試すことでしゃっくりを取り除くことができます。さまざまな治療法がさまざまな人や場合によっては機能しますが、それ以外の場合は機能しません。しゃっくりはしばしば短命ですが、解決しない深刻なケースでは、医師の診察が必要になる場合があります。
しゃっくりは通常数分間続きますが、時々ずっと長く続きます。しゃっくりの持続的なエピソードは48時間以上続き、難治性のエピソードは2か月以上持続します。
ホーム救済
ほとんどの人はいつかしゃっくりを経験します。しゃっくりの軽度のケースは通常、自然に止まり、治療は必要ありません。しゃっくりは、数分たっても不快になる可能性があるため、取り除くことをお勧めします。
原因がよく理解されていないため、しゃっくりを取り除く方法は必ずしも明確ではありません。理由の1つは、神経の炎症です。横隔神経は首から横隔膜まで伸び、迷走神経は脳と胃をつなぎます。両方の神経は呼吸にとって重要であり、横隔膜の収縮を引き起こす可能性があります。別の理由としては、血中の二酸化炭素濃度が低いことが考えられます。
家庭でのさまざまな治療法は、人によって異なることがありますが、せいぜい、事例証拠しかありません。次のいずれかの解決策を試して、効果のあるものを確認してください。
- 息を止めて
- ヴァルサヴァ作戦：口を閉じて鼻をつまんで、息を吐きます。
- 紙袋に吸い込みます（鼻孔にしがみつく可能性があるため、ビニール袋は絶対に使用しないでください）。
- 砂糖、ドライパン、または砕いた氷を大さじ1杯食べる
- そっと舌を引く
- 誰かがあなたを怖がらせる
- うがいや冷たい水を飲む
- 腰をかがめている間は水を飲んでください（飲み込みに問題がある場合は、これを試みないでください）。
- 目を軽く押します
上記のトリックの多くの背後にある理論の1つは、咽頭や喉に刺激を与えることによって迷走神経を刺激するというものです。別の理論は、これらの治療法のいくつかは肺の二酸化炭素を増やして横隔膜をリラックスさせるというものです。
処方せん
しゃっくりが48時間以上続く場合は、医師に予約を取り、原因を特定してください。持続性または難治性のしゃっくりはまれですが、胃腸および腹部の障害、癌、脳卒中、または腫瘍を含む別の病状によって引き起こされる可能性があります。このような場合、問題が修正されるまでしゃっくりは解消されない可能性があります。
原因を簡単に特定できない場合、しゃっくりを止めるためにいくつかの薬が処方されることがあります。これらの薬には以下が含まれます：
- トラジン（クロルプロマジン）
- リオレサル（バクロフェン）
- レグラン（メトクロプラミド）
- Neurontin（ガバペンチン）
しゃっくりの原因となる問題を治療するために薬を投与することもできます。たとえば、胃食道逆流症（GERD）によって引き起こされるしゃっくりは、胃酸産生を低下させるプロトンポンプ阻害剤（PPI）の使用に反応する場合があります。
脳虚血または脳卒中の患者は、難治性のしゃっくりがある可能性があり、抗凝固療法で解決できる場合があります。
手術と専門医主導の手順
薬物が持続的で難治性のしゃっくりに効かない場合、医師は他の手順を試すことがあります。 1つのオプションは、横隔膜を制御する横隔神経の1つに、局所麻酔薬であるプロカインを注射して遮断することです。
この注射は機能するがしゃっくりが再発する場合、別の選択肢は横隔神経の外科的分割を含む横隔膜切開術です。この手順は重症の場合のために予約されており、確実な治療法ではありません。
補完代替医療（CAM）
鍼治療は、がん患者の持続性しゃっくりを治療する方法として研究されてきました。 2010年の研究では、鍼治療が持続的なしゃっくりの解消と疲労と不快感の改善に役立つことがわかりました。
適応外治療
咳止め薬であるテサロンパール（安息香酸ナトリウム）は、標準的な治療に反応しないしゃっくりの適応外治療として使用されることがあります。
ベリーウェルからの一言
しゃっくりのほとんどのケースは、医学的問題というよりは迷惑です。ゆっくりと食べたり飲んだり、炭酸飲料を減らしたり、アルコールを制限したりすることで、過度に膨らんだ胃を予防することが、しゃっくりの発症を避けるための最良の方法です。しゃっくりが48時間以上続く場合は、医師にご相談ください。