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まつげやほこりのような比較的小さいものが目に入った場合、それは実際よりもはるかに大きく感じることができます。その異物を砂粒やおがくずのようなものにすると、不快感が倍増します。目は非常にデリケートな器官です。そのため、侵入した異物をすばやく取り除きます。ただし、安全に行う必要もあります。数回点滅して、犯人が自然に出てくるかどうかを確認します。刺激があると目が水になり、物体を洗い流すのに役立ちます。点滅がうまくいかない場合は、以下のヒントに従ってください。
目からゴミを取り除く手順
これらの手順は、不快感を引き起こす比較的無害な粒子に対して効果的です：
- 手を洗う 石鹸と水で。
- こすらないでください： コンタクトを着用している場合は、そっと取り外します。誘惑されますが、目をこすらないでください。これにより、刺激が増加したり、異物がより深く埋め込まれる可能性があります。 （目の化学物質については、ステップ3をスキップしてください。）
- あなたの目を調べてください： 鏡をのぞき、まぶたをやさしく引き下げます。目を下に向けて調べます。上まぶたで繰り返し、下を見下ろして上部領域を調べます。自分の目を調べるのは難しいので、できれば友人にこの手順を手伝ってもらってください。作業中は角膜に触れないようにしてください。
- 目を洗い流します： 滅菌生理食塩水または洗眼液（ドラッグストアで入手可能）をカップに注ぎます。下の縁を目の下の骨の上に置き、頭を後ろに傾けて溶液を直接注ぎます。ボトルから液体を直接目に注入することもできます。
*無菌洗眼剤は無菌であることが保証されているため、最適です。ただし、手元にない場合は、普通の水を使用してください。上の目を洗い流すための指示に従うか、カップを縁まで満たし、目を水面に沈め、数回点滅させることができます。噴水は、安定した流れを目に流して異物を取り除くことができるため、洗眼剤としても効果的です。
いつ医者に会うべきか
これらの手順は、目の何かのほとんどのケースを解決しますが、医療処置が必要な場合があります。
次のような場合は、すぐに評価を受けてください。
- 激痛
- ビジョンの変化
- 目からの出血
- 目から膿
異物が目に入っている場合、または目が化学薬品にさらされている場合は、緊急治療室に移動してください。
眼科医は専門の器具を使用して、目に入った異物を安全に眼から取り除きます。自分でやろうとしないのが最善です。
途中でゆっくり目を閉じてください。過度の点滅は、より多くの刺激と不快感を引き起こす可能性があります。両目を覆うこともできます（たとえば、綿で）。これにより、オブジェクトが移動して害を及ぼす可能性のある不要な目の動きが防止されます。
あなたのケースが緊急ではないが、上記を試しても刺激が続く場合は、医師に相談してください。角膜の擦過傷など角膜の擦過傷など、目に入った異物以外のものを扱っている可能性があります。