頭痛とうつ病の間のリンク

5月 2024

著者: Joan Hall

作成日: 2 1月 2021

更新日: 17 5月 2024

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うつ病と頭痛障害の両方に苦しんでいるのはあなただけではありません。一方が他方を誘発したり、たまたま2つの複雑で痛みを伴う病状を同時に経験したりすることがあります。多くの場合、ばらばらにするのは難しいです。科学者でさえ、正確なリンクに頭を悩ませています。

時々、個人は医師や愛する人に「悲しみやダウンを感じる」と文句を言わないことがあります。代わりに、彼らは身体的な病気について不満を言うかもしれません。もちろん、これらの病気は調査を必要としますが、正常であれば、気分の変化を示している可能性があります。

ちょうど頭痛障害、特に慢性の障害がうつ病を引き起こしたり、別の気分障害-うつ病が頭痛を引き起こしたりする可能性があるのと同じように。うつ病が人の頭痛の根本的な原因である場合でも、彼らの頭痛は依然として非常に現実的です。

多くの場合、うつ病と頭痛の関係は因果関係ではなく、うつ病が頭痛障害の原因になるか、またはその逆です。したがって、人はうつ病が頭痛をよりひどくしたり、より頻繁に発生することに気づくかもしれません。

頭痛のほかに、うつ病を経験することができる他の身体的（身体的）不満があります。

による 精神障害の診断と統計マニュアル、大うつ病性障害（MDD）の基準は次のとおりです：

2週間以上、気分が落ち込んだり、日常の活動に喜びや興味が失われたりする プラス 以下の9つの症状のうち少なくとも5つは、ほぼ毎日現れます。

主観的な報告（例えば、悲しいまたは空っぽに感じる）または他者による観察（例えば、涙が出ているように見える）のいずれかが示すように、ほとんど毎日、ほぼ毎日落ち込んでいる、またはイライラする気分
かつて楽しんだ活動への関心や喜びの減少
食べる量が少なすぎる、または多すぎると、意図しない体重増加または減少につながる可能性があります
睡眠の変化（不眠症または過眠症）
活動の変化（精神運動の興奮または精神運動の遅延）
疲労またはエネルギーの喪失
価値がない、または過大または不適切な罪悪感
考える能力や集中する能力の低下、またはより優柔不断
死または自殺の考え、または自殺計画がある

次に身体検査に行くとき、特に片頭痛や群発性頭痛などの慢性の痛みの病歴がある場合は、医師がうつ病についてスクリーニングを行っても驚かないでください。

患者健康アンケート-9（PHQ-9）は、うつ病のスクリーニングに使用される最も一般的なツールの1つです。高齢患者の場合、医師は一般に15項目の老年期うつ病スケールを使用します。

うつ病を検討するとき、医師は大うつ病性障害とよく似た、または共存する可能性のある他の精神医学的診断についてあなたをスクリーニングすることもあります。これらの診断のいくつかは次のとおりです。

医師はまた、次のようなうつ病の症状を模倣するこれらの病状についてあなたをテストするかもしれません：

うつ病の治療では、多くの場合、少なくとも6か月間、薬物療法と「トークセラピー」の組み合わせが必要になります。シンバルタ（デュロキセチン）のような薬物。これは、疼痛状態の治療に使用される抗うつ薬です。

薬物療法と「トークセラピー」に加えて、うつ病を助けるために採用できる以下のようなライフスタイル行動があります。

頭痛がうつ病の兆候であると思われる場合、または頭痛が悲しい考えを引き起こしている場合は、プライマリケアプロバイダー、神経科医、または精神科医の指導を求めてください。あなた一人じゃありません。あなたの健康と福祉に積極的になります。