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UVインデックスは、国立気象局および米国環境保護庁（EPA）によって1994年に開発されました。それはあなたが激しい紫外線への露出を避けることができるようにあなたの野外活動を計画するのを助けます。UVインデックスとは
UVインデックスは毎日、米国のすべての郵便番号について翌日の計算されます。これは、正午のUV放射の強度を予測し、1〜11以上のスケールで報告されます。このスケールでは、1は露出オーバーのリスクが最も低いことを示し、11 +は露出オーバーのリスクが最も高いことを示します。 UVインデックス番号も、低から極端までの範囲の露出レベルにグループ化されており、各露出レベルには対応するカラーコードがあります。
UVインデックスに影響する要因
UV放射の強度、つまりUVインデックスは、いくつかの要因に依存します。
- シーズン： UVインデックスは春と夏に最高です。秋に下がり、冬は最低になります。
- 緯度： UV放射は赤道で最も強く、北極または南極に向かって移動するにつれて低下します。
- 高度： 高度が高いほど空気が薄いため、高度を上げるとUV放射が上がります。
- 時刻： 太陽が空の中で最も高いとき、太陽光線はあなたに真っ直ぐにぶつかり、散乱する光線はほとんどありません。これは、「太陽の正午」のとき、通常は正午から午後1時の間のUV放射の強度が最も高いことを意味します。太陽が地球に対して90度以外の角度にあるとき、一部のUV放射は散乱して、肌に影響を与える強度。
- オゾン： オゾンは紫外線を吸収して強度を下げます。オゾンレベルは日々変動します。
- 雲量： 厚い、厚い雲のカバーはほとんどの紫外線を遮断できますが、薄い雲はほとんどの紫外線を通過させます。ふわふわした晴天の雲は、光線を反射し、地球に到達する放射線の量を増やす可能性があるため、だまされています。
- 土地被覆： 木や建物のような構造物が肌に当たる紫外線の量を減らすことは理にかなっています。
- 地表面の特徴： あなたの周りの地球の表面をコーティングしているものは何でも、紫外線を反射または散乱させることができます。雪は最大80％反射し、砂は15％反射し、水は10％反射します。
UVインデックスを見つける方法
EPAのUVインデックスサイトにアクセスすると、UVインデックスを見つけることができます。そこで、郵便番号のUVインデックスを検索できます。米国の4日間のUVインデックス予測マップもあり、今後数日間の屋外活動の計画に役立ちます。
UVインデックス
| UVインデックス番号 | ばく露レベル | カラーコード |
| 2以下 | 低 | 緑 |
| 3から5 | 中程度 | 黄 |
| 6から7 | 高い | オレンジ |
| 8から10 | 非常に高い | 赤 |
| 11+ | 極端な | バイオレット |