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あなたまたは愛する人が肝がんと診断された場合は、がん治療と快適さを取り巻く自分の考え、感情、個人的な目標を振り返るために、少し前に戻ってみてください。がんの診断についてより深く考えるときは、感情的なサポートや詳細な知識などの戦略が弾力性を構築し、この困難な時期に健康的に対処するのにどのように役立つかを検討してください。
感情の
脆弱性、恐怖、悲しみ、不安、怒り、無力感は、肝がんの患者さんには一般的で正常な感情です。
これは、あなた（またはあなたの愛する人）が人生で大きな変化を遂げているためです。なぜこれがあなたに起こっているのか、そして未来はどうなるのか。
肝がんの旅の間に感情的なサポートに手を差し伸べることは重要ですが、あなたやあなたの愛する人の苦痛が過度になった場合は、すぐに肝がん治療チームに通知してください。
たとえば、心配が多すぎて、自宅での睡眠、食事、または仕事に集中することに問題がある場合は、医師または看護師に連絡してください。
過度の苦痛の他の症状は次のとおりです：
- 治療に固執しないほどパニックまたは悲しみを感じる
- いつもあなたの癌や死を考えたり、絶望感や絶望感を感じている
- 非常に怒ったり、いらいらさせたり、不機嫌な行動をとる
- 自分に価値がないと感じる、または自殺を考えている
良いニュースは、薬物療法や非薬物療法のオプションを含む、心理的苦痛の管理を支援するために利用できる多くの療法があることです。
一般的な非薬物療法の選択肢には、認知行動療法などのトークセラピーや、リラクゼーション、ガイド画像、、マインドフルメディテーションなどの行動介入が含まれます。ヨガと太極拳もストレスを軽減するのに役立ち、体のムードと健康を改善します。
医師と薬の服用が賢明な次のステップであると判断した場合、服用する薬の種類は現在の肝機能に基づいて慎重に選択する必要があることに注意してください。
物理的
診断された時期や長期にわたる肝疾患があるかどうかによって、肝がんの症状が現れることもあれば、起こらないこともあります。いずれにせよ、肝がんの治療には、いくつかの肉体的闘争が必要です。
痛み
がん治療における主な生活の質の問題は痛みです。肝臓がんの人は、がん自体だけでなく、がんの治療（手術など）によっても腹痛を感じることがあります。
アセトアミノフェン（タイレノール）を含むものなどの多くの鎮痛薬は、特定のケースで肝臓をさらに損傷する可能性があるため、肝がんおよび基礎となる慢性肝疾患のある人の痛みの治療は少し難しい場合があります。あなたの痛みはうまく制御できます。鎮痛薬の選択と投与に関しては、特別な考慮と計画が必要になる場合がありますが、安心して快適に感じることができます。
それにより、痛みがひどい場合や持続する場合は、必ずがん治療チームに連絡してください。
倦怠感
疲労は、肝臓がんの別の挑戦的な症状であり、多くの場合、がん自体とそれを治療するために使用される治療に起因します。
疲労との闘いには、1日の短い昼寝と省エネ戦略の実践（たとえば、家族や友人に面倒な家事を手伝ってもらいながら楽しい活動のためにエネルギーを節約する）が含まれる場合があります。
適切な栄養摂取と毎日の運動やヨガも疲労を和らげるのに役立ちます。あなたの固有のニーズとライフスタイルに合った適切な食事と運動計画について医師と話し合ってください。
治療の副作用
肝臓がんの治療中（がんを切除する手術や肝移植中など）は、しばらくの間体力が弱くて疲れているのが普通です。リラックスして、頻繁に休息し、理学療法を受けることは、体力を取り戻し、適切に回復するための重要なステップです。
医師の指示に従って、いつ医師の診察を受けるかを確認してください（たとえば、発熱した場合、手術部位に赤みや分泌物が見られた場合、黄疸などの肝不全の兆候が見られた場合）。
最後に、各治療法の潜在的な副作用を理解することが不可欠です。この知識は、あなたがあなたのケアでより積極的になる力を与えることができます。
古典的な例の1つは、進行性肝癌の治療に使用される可能性のある薬物Nexavar（ソラフェニブ）です。ソラフェニブは手足に赤い皮むき発疹を引き起こす可能性があるため、治療前および治療中に頻繁に保湿することが重要です。
ソーシャル
多くの人は、がんにかかっている人やがんを生き延びた人を探すのに安らぎを見出します。
検討できるサポートグループの例は次のとおりです。
- アメリカ癌協会： 患者ナビゲータープログラム（1対1のサポート）、宿泊と交通機関のプログラム、無料のパーソナルケアサポートWebサイト（mylifeline.orgと呼ばれる）など、さまざまなサポートプログラムを提供しています。
- アメリカンリバーファンデーション： オンラインでのサポート、電話でのサポート、全米での直接サポートグループ、アドボカシーリソース、教育用パンフレット、ウェビナーなど。
- CancerCare： 腫瘍学ソーシャルワーカーを含むオンラインおよび対面のサポートグループを提供します。
- がんサポートコミュニティ： フリーガンサポートホットラインまたはライブウェブチャットを提供しています。
サポートグループに加えて、愛する人に連絡を取り、時間を過ごすことをお勧めします。
時間をかけて自分に親切にすることを忘れないでください。美味しいディナーの外出や平和的な昼寝などのごちそうは、気分を高めてストレスを軽減します。
実用的
肝がんの管理における最も複雑な要素の1つは、このタイプのがんはしばしば診断が遅れることです。つまり、人は生活の質も考慮しながら、難しい治療の決定を行わなければなりません。
肝臓がん医師ディスカッションガイド
次の医師の予約のための印刷可能なガイドを入手して、適切な質問をしてください。
これが、毎回、そして毎回の治療後の気持ちを医師に知らせることが重要である理由です。率直で、セラピーの潜在的なマイナス面は何か、セラピーを予見した場合はどうなるかなど、難しい質問をすることを恐れないでください。
最後に、がん治療中およびがん治療後の両方で、医師による綿密なフォローアップが重要です。経過観察中に、医師は、がんが再発した可能性があることを示す症状があるかどうかを確認します。彼はまた、血液と画像検査を注文します。
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