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性器ヘルペスと診断された場合、医師との話し合いは人生を変えるものであったかもしれません。ヘルペスの診断を受けることは、病気が社会やメディアによってどのように描写されているかが原因で恐ろしいことがあります。ヘルペスを持つ人々は長い間、彼らが汚れているか、なんらかの欠陥があるというメッセージを送信されてきましたが、これは真実ではありません。
世界中の多くの人々がヘルペスと共に生きています。 Centers for Disease Control and Prevention（CDC）によると、アメリカ人の約8人に1人が性器ヘルペスに感染しています。
誰かがヘルペスを持っているという事実は、彼らがウイルスにさらされたこと以外は彼らについて何も言わない。
ヘルペスと一緒に生活することは必ずしも簡単ではありませんが、多くの人が期待するほどひどいことではありません。ヘルペスと診断された場合でも、常に不快に感じたり、痛みを感じたりすることはありません。デートをしたり、恋に落ちたり、セックスをしたりできます。
ヘルペスは病気であり、他の多くの人と同様に、あなたはそれとうまく生きることを学ぶことができます。それは呪いでも、裁きでも、世界の終わりでもありません。
あなたがヘルペスを持っていることを学ぶことは憂鬱になるかもしれませんが、それはより簡単になります
診断後にすべきこと
性器ヘルペスと診断された場合は、パニックにならないようにしてください。あなたはヘルペスと一緒に暮らすために知る必要があるすべてを学ぶ時間があります。
アウトブレイクを経験したため、おそらく診断されました。それは恐ろしくて痛みを伴うかもしれませんが、慌てる必要はありません。いくつかの研究を行い、病気についてできる限りのことを学びます。
ヘルペスの発生が1回あったら、来年にはさらに複数のヘルペスが発生するでしょう。時間の経過とともに、大規模感染の発生頻度は低くなります。症状がまったくなくなることさえあります。
また、治療について医師に相談する必要があります。性器ヘルペスの薬やその他の治療は以下の点で役立ちます。
- 症状を和らげる
- 発生の頻度を減らす
- 他の人にウイルスを感染させる可能性を低くします
無症候性感染症
あなたの現在または以前の性的パートナーがウイルスにさらされた可能性があるとあなたに言ったために血液検査によって性器ヘルペスと診断された場合、目立った発生は決してない可能性があります。
性器ヘルペスのほとんどの人は無症候性の感染症を患っています。ヘルペスウイルスに感染してから1か月以内に症状の発生がない場合は、性器の症状が発生することはありません。
無症候であっても、感染を無視できるわけではありません。性器ヘルペスは、症状がなくても伝染する可能性があります（実際、ウイルスに感染した可能性があります）。
恥と非難への対処
性器ヘルペスと最初に診断されたとき、あなたは非難する誰かを見つけたいかもしれませんが、そうしないようにしてください。ヘルペスを患っているほとんどの人は症状がありません。そのため、あなたのパートナーは彼らがあなたを危険にさらしていることに気付いていないかもしれません。
ただし、性的パートナーがヘルペスウイルスに感染していることを知っていて、それについて嘘をついた場合は、状況を再評価することをお勧めします。あなたは彼らを信頼できるとは思わないかもしれませんし、関係を続けたいと思うかもしれません。
ヘルペススティグマの影響他人を判断する前に、自分の行動を評価してください。 STDテストを探しましたか？安全なセックスを一貫して練習しましたか？新しいパートナーとセックスする前に、性的な健康問題を開示し、その歴史について尋ねましたか？
非難を投げかけるのがどんなに魅力的であっても、自分が支持していない基準に他の人を拘束するのは不当だと決めるかもしれません。
人々は恥ずかしい、または恥ずかしいと思うのでヘルペス感染症を開示しないかもしれません。彼らが初めて新しい人に会い始めたとき、恥は彼らが彼らがそうしたいことを知りたいと思っていても、彼らが開示するのを妨げるかもしれません。
これらの議論は時間の経過とともに難しくなる傾向があります。誰かが関係の後半までヘルペスについて話し合うのを待つと、彼らは、パートナーがなぜそれを秘密にしておいたのか疑問に思うか、彼らを責めるのではないかと心配するでしょう。
パートナーと話す
性器ヘルペスを持っていることをパートナーに告げることは、この病気と一緒に生活する上で最も難しいことの1つかもしれません。あなたが何年も一緒にいるのであれ、あなたの関係が真新しいのであれ、会話は難しいでしょう。それでも、必要なものです。
話し合いの準備をするには、ヘルペスに関するすべての関連情報に慣れます。ヘルペスがどのように伝染するか、そしてあなたがあなたのパートナーにそれを与えるリスクをどのように減らすことができるかを知ってください。
長い間一緒にいても、新しい関係を始めたばかりでも、パートナーにテストを受けることをお勧めします。
あなたのパートナーに性器ヘルペスがあることを伝える方法コンドームはヘルペスから100％保護されるわけではないことを覚えておいてください。まだ性的パートナーに病気を渡す可能性があります。
リスクを完全に排除するわけではありませんが、口腔、肛門、膣、および手動のセックスのためのバリアメソッドの一貫した正しい使用は、ヘルペスをパートナーに広げる可能性を大幅に減らします。
抑制療法は、感染のリスクを減らすこともできます。これらの薬は、体内のウイルス量を低下させます。ただし、症状がない場合は、ヘルペスウイルスを感染させる可能性があることに注意してください。
セックスとヘルペス
安全なセックスを実践してもリスクが完全に排除されるわけではないことは事実ですが、ヘルペスの診断が性生活の終わりである必要はありません。バリア方法の一貫した適切な使用、および発生時のセックスの回避により、パートナーに感染を渡す可能性が低くなります。
発生前の前駆期に性交を避けることも重要です。これは、皮膚の下にかゆみやチクチク感を感じ始め、ヘルペスの痛みがすぐに現れることを示唆する他の症状です。
あなたがヘルペスを持っているときにデートすることは、あなたが考えるほど難しくないかもしれません。覚えておいてください、世界中の何百万もの人々がヘルペスウイルスに感染しています。
ただし、両方が性器ヘルペスと診断されている場合でも、他の性感染症を防ぐために安全なセックスを継続して行うことが重要です。
また、口腔ヘルペスを持っているだけでは性器ヘルペスを予防することはできません。実際、口腔ヘルペスは性器ヘルペスよりもさらに伝染性です。
したがって、ヘルペスを予防するには、安全なオーラルセックスの実践も重要です。口唇ヘルペスである口唇ヘルペスは、性器に伝染する可能性があり、逆もまた同様です。
私のパートナーの風邪の痛みは私に性器ヘルペスを与えることができますか？ヘルペスの他の健康への影響
ヘルペスはまたあなたの健康に他の影響を与える可能性があります。たとえば、ヘルペスの人は、ヒト免疫不全ウイルス（HIV）のリスクが高く、HIV感染のリスクが高くなります。
それでも、ヘルペスはあなたの人生のほとんどの領域に影響を与える病気ではありません。セクシュアリティ以外では、主なリスクは出産に関係しています。
ヘルペス感染症は乳児にとって非常に危険です。妊娠中または妊娠を予定しているヘルペス患者は、産科医とリスクの最小化について話し合う必要があります。
伝染のリスクを減らすために、薬を服用するか、特定の出産計画（帝王切開など）を作成する必要がある場合があります。
ウイルスが乳児に伝染する最大のリスクは、妊娠中にヘルペスウイルスに感染した人に発生します。妊娠中の人は、新しい性的パートナーに特に注意する必要があります。
ヘルペスが妊娠に与える影響サポート
対面またはオンラインのヘルペスサポートグループを見つけることができます。自分がいる場所にいる他の人と話すことは、診断後の気持ちに対処するのに役立ち、病気と共存するために必要な知識とリソースを見つけ、ヘルペスをパートナーと率直に話し合う力を与えます。
ベリーウェルからの一言
最近ヘルペスと診断された場合、ウイルスを取り巻く汚名は、あなたが病気と一緒に生きることをどのように学ぶのか疑問に思うかもしれません。
ヘルペスは簡単に蔓延する可能性がありますが（症状がない場合を含む）、自分自身とパートナーを保護する方法があります。
ヘルペスがあれば、デートを続けてセックスをすることもできます。ただし、パートナーとのオープンな会話があり、一貫して安全なセックスを実践している必要があります。
妊娠中または妊娠を希望する場合は、出産時にヘルペスが感染するリスクを最小限に抑えることについて医師に相談してください。
ヘルペスと一緒に暮らすことに慣れたら、サポートグループに参加して、他の人から自分の気持ちを学び、自分の気持ちについて話し合うことができます。
ヘルペスの概要