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皮膚刺激、疲労、咳などの放射線療法の副作用は、治療中によく見られます。肌の手入れ方法、疲れたときのペース調整、風邪から身を守るための簡単なヒントなどを知っていると、咳がより快適になります。また、家庭療法が十分ではなく、医師に連絡する必要があるときを知ることも重要です。皮膚刺激
放射線療法の最初の数週間以内に、皮膚が赤くなり、炎症を起こすことがあります。医師が不快感を和らげるためにクリームを処方する場合があります。皮膚を他の刺激源から保護するようにケアすることも役立ちます。
皮膚の発赤と発疹のホーム救済
放射線療法に伴う一般的な皮膚の発赤と刺激に対処するために、自分でできることはたくさんあります。
- 普通の水または穏やかな石鹸を使用して、放射線が適用される領域を浄化します。皮膚をこすらないようにし、入浴後は軽くたたいて乾かしてください。あなたの治療を導くために適用された入れ墨を洗い流さないように注意してください。
- 皮膚を傷つけないようにしてください。
- 摩擦しないゆったりとした衣服を着用してください。ウールなどの粗い素材よりも綿素材の方が適しています。
- 女性の場合、ブラジャーはイライラする可能性があり、Tシャツやキャミソールに代わるほうが快適な場合があります。
- 穏やかな洗剤を使用して服を洗い、アイロンがけの際にデンプンを使用しないでください。
- 太陽の下で注意して練習してください。皮膚はより簡単に火傷する可能性があり、日焼けは放射線療法による発赤と刺激を増幅させる可能性があります。ただし、日焼け止めはイライラする可能性があるため、傘で覆い、真昼の太陽を避けた方がよいオプションです。
- 放射線腫瘍医の推奨がない限り、ローション、クリーム、パウダーは避けてください。これらのスキン製品の多くは、皮膚をさらに刺激する化学物質を含んでいます。
- 最近、ある研究では、放射線治療の前にアロエベラを適用すると、皮膚の刺激の程度が減少することがわかりました。ただし、上記のように、治療前および治療中に皮膚に適用するものについては、放射線腫瘍医と話すことが重要です。
- 皮膚にバンドエイドやテープを使用しないでください。
- 地域を極端な寒さや熱にさらさないでください。アイスパックや加熱パッドは使用しないでください。
いつ医師に連絡するか
医師によって「放射線誘発性皮膚炎」と呼ばれる皮膚刺激は、多くの場合、主に迷惑です。とはいえ、傷口が開いていると、特に免疫系の障害（化学療法後など）と組み合わされた場合、重度の感染症が発生することがあります。蜂巣炎は細菌性皮膚感染症であり、通常は抗生物質による治療が必要です。
乳房切除術および再建後に放射線療法を受けている女性の場合、皮膚のびらんが細菌の侵入を許し、手術を必要とする感染症（インプラントの除去とデブリードマンを伴う）が発生することがあります。これらの感染症は、治療が困難な場合があり、集中的な抗生物質療法と高圧酸素を必要とする場合があります。
ひどい日焼けのように見える発疹を発症した場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。放射線療法と呼ばれる炎症状態は、放射線療法の前に化学療法（または一部の標的療法薬）を受ける人に発生することがあります。
倦怠感
疲労は放射線治療中に非常によく見られ、しばしば 時間とともに悪化する。疲労を引き起こす可能性のある多くの癌治療や癌自体があり、放射線はしばしば、すでにある程度存在している疲労を悪化させます。これを自覚し、休息を許可することは、放射線療法と肺がん一般の疲労に対処するための最初のステップです。愛する人に、この期間にあなたをサポートするために何ができるかを知らせましょう。
愛する人にとって、がんの疲労は通常の疲労とは異なることを理解することが重要です。通常、休憩やコーヒーには反応せず、最小限の活動で圧倒的な疲労感が生じることがあります。疲労感はまた、人々を非常に感情的に感じさせる可能性があり、怒りと欲求不満が一般的です。
放射線関連疲労に対する在宅治療
同様に役立ついくつかの原則は次のとおりです。
- 疲れたら休んでください。
- 一日中自分のペース。
- 健康的でバランスのとれた食事を食べましょう。
- 他の人からの助けを受け入れる。
- 毎日の運動、ウォーキングなどの数分の軽い運動でも効果があります。直感に反するように聞こえるかもしれませんが、少量の運動で癌の疲労を大幅に軽減できます。
- 必要に応じて、夜は十分に睡眠をとり、昼間は昼寝をしてください。
- がん疲労に対処するためのこれらのヒントを確認してください。
いつ医師に連絡するか
放射線療法では、重度の疲労でさえ、ある程度の疲労が予想されます。このため、疲労について医師に相談するのをためらう場合がありますが、そうすることが重要です。がんの治療中に人々が疲労する可能性がある理由はたくさんありますが、これらのいくつかは治療可能です：
- 貧血（赤血球数が少ない）
- 低酸素症（血中の低レベルの酸素）
- うまくコントロールされていない痛み
- 休憩 も たくさん
- 不十分な栄養（化学療法による口内炎または味の変化、または放射線による嚥下困難のある人にとって栄養不足は珍しくありません）
- 一部の薬（特に鎮痛薬）
嚥下困難
肺がんの放射線療法では、食道（口から胃まで続く管）が炎症を起こすことがあります。医師はこれを「放射線食道炎」と呼んでいます。症状には、胸やけ、喉に何かが詰まっている感覚、または嚥下困難（嚥下障害).
放射線に関連した嚥下障害のホーム救済
これらの症状を軽減する可能性のある食事の習慣は次のとおりです。
- 食事の前に液体を飲む。
- ゆっくり食べる。
- 食品を細かく切る。
- 少量の食事をより頻繁に食べる。
- アルコール、酸性食品、乾燥食品、および非常に高温または低温の食品を避ける。
- ヨーグルトなどの滑らかな食感の食品を選ぶ。
- 果物を丸ごと食べるのではなく、スムージーに入れる。
- 食事後15分間、直立して座ります。
いつ医師に連絡するか
喉に何かが詰まっているように感じたら、すぐに医師の診察を受けてください。また、症状が原因で健康的な食事を摂ることができない場合や、液体でさえも飲み込むことが難しい場合は、医師の診察を受けてください。
咳
放射線療法は、肺のサーファクタントのレベルを下げます。時にはステロイドを使用してこれを治療します。胸部への放射線により、放射線肺炎と呼ばれる炎症が起こることがあります。治療なしでは、これは肺線維症に進行する可能性があります。
放射線関連の咳のための家の救済
自宅で症状を緩和するためにできることは次のとおりです。
- 水分をたくさん飲む。
- 追加の枕で寝ています。
- 加湿器を使用しますが、最初に、これについて腫瘍医と話し合ってください。
- 非常に寒い気候の中で家にいて、外に出なければならないときに口をスカーフで覆う。
いつ医師に連絡するか
放射線肺炎は一般的であり、治療しないと線維症に進行する可能性があるため、肺炎の存在を示唆する可能性のある症状を注意深く監視することが重要です。これらには、咳の悪化、深呼吸でしばしば悪化する胸の痛み、息切れの増加、または発熱などがあります。これは、すでに肺関連の症状を持っている人にとっては困難な場合がありますが、何か疑問がある場合は、申し訳ありませんが医師に連絡するより安全である方が良いです。
ベリーウェルからの一言
放射線による副作用は通常、化学療法などの治療に関連するものほど深刻ではなく、生命を脅かすものでもありません（ただし、確かに時々起こります）。このため、不快な症状について不満を言うのをためらう人もいます。ただし、医師と話すことは、いくつかの理由で重要です。主に迷惑である症状は、対処しないと深刻な場合があります。そして、これが当てはまらなかったとしても、治療の副作用は、あなたがあなたの癌と一緒に住んでいるとき、あなたの生活の質を低下させる可能性があります。