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肥満は、身体が定期的に燃焼または使用できる量よりも多くのカロリーを食べることの結果です。その後、体は余分なカロリーを脂肪として蓄えます。余分なカロリーが毎日消費されるため、体は余分な脂肪貯蔵を蓄積し続け、肥満につながり、最も深刻な例では病的な肥満になります。肥満の症状は、多くの深刻な、時には致命的な障害の前兆として確認されています。肥満とBMI
肥満の症状には、体脂肪率を評価するために設計された測定可能なベンチマークが含まれます。これらの計算は、肥満を診断するときに医療提供者によって使用されます。
体重増加のレベルを肥満の重症度と比較する主な方法は、ボディマスインデックスまたはBMIと呼ばれる特定の測定システムです。
ボディマスインデックスは、身長と体重の比率に基づいて、体の脂肪含有量を測定する方法です。
National Heart、Lung and Blood Instituteは、個人のBMIをチェックするための使いやすいオンラインツールを提供しています。次のグラフは、BMIに基づく個人の体重の状態を示しています。
| ボディマス指数チャート | |
|---|---|
| BMI | 体重状態 |
| 18.5未満 | 体重不足 |
| 18.5 - 24.9 | 正常 |
| 25.0 - 29.9 | 太りすぎ |
| 30以上 | 肥満 |
肥満には、その重症度に応じてさまざまなクラスがあります。 35.0-39.9のBMIはクラスII肥満と見なされ、40.0以上のBMIはクラスII（非常に肥満）と見なされます。
注：BMIは必ずしも体脂肪量の正確な測定値とは限りません。たとえば、一部のアスリートは非常に筋肉質であり、その体重は高レベルの筋肉量を反映しているためです。これは、体脂肪が非常に少ないにもかかわらず、肥満カテゴリに誤って認定される可能性があります。
頻繁な症状
個人の全体的な健康に関する限り、数ポンド余分に体重を増やすことは取るに足らないように思えるかもしれませんが、体重増加はすぐに深刻な病状にエスカレートする可能性があります。
大人のための頻繁な症状
肥満の症状は、日常生活に悪影響を及ぼす可能性があります。成人の場合、頻繁に見られる症状は次のとおりです。
- 過剰な体脂肪の蓄積（特に腰周り）
- 息切れ
- 発汗（通常より多い）
- いびき
- 寝られない
- 皮膚の問題（皮膚のひだにたまる湿気から）
- 単純な物理的タスクを実行できない（体重増加の前に簡単に実行できる）
- 疲労（軽度から極度まで）
- 痛み（一般的に背中と関節に）
- 心理的影響（否定的な自尊心、うつ病、恥、社会的孤立）
子供および青年のための頻繁な徴候
世界保健機関によると、2016年には5歳から19歳の3億4千万人以上の子供と青年が過体重または肥満とみなされました。ボストン小児病院によると、この30年間でCDCは小児肥満の割合が3倍になったと報告しています。
小児肥満の一般的な症状には次のものがあります。
- 摂食障害
- 脂肪組織沈着物（乳房領域で目立つ場合があります）
- 腰と背中のストレッチマークの外観
- アカントースニグリカン（首や他の領域の周りの暗いビロードのような皮膚）
- 身体活動を伴う息切れ
- 睡眠時無呼吸
- 便秘
- 胃腸の逆流
- 貧しい自尊心
- 少女の思春期初期/少年の思春期遅延
- 整形外科の問題（扁平足や股関節脱臼など）
病的肥満の症状
病的肥満は、今日、世界の多くの先進国、特に米国で健康問題の高まりです。
最適な体重を100ポンド以上超えており、BMIが40以上である場合（極度に肥満のカテゴリー）、病的肥満であると見なされます。
BMIが35以上の肥満（高血圧や糖尿病など）に関連する健康状態を経験している人も病的肥満と見なされます。
病的肥満は、人が歩行などの日常活動に苦労する原因となり、呼吸などの身体機能を損なう可能性があります。また、他の多くの深刻な健康状態のリスクが高くなります。
病的肥満とは何ですか？まれな症状
食欲とエネルギー消費の調節に重要な役割を果たす遺伝子が関与するいくつかのまれな遺伝性疾患が原因で、早期発症肥満は子供に発症する可能性があります。
- プロオピオメラノコルチン（POMC）欠乏肥満：主な症状には、乳児期に始まる過食症（極度の空腹）、早期発症の肥満、ホルモンの問題（副腎不全など）があります。
- レプチン受容体（LEPR）欠乏肥満：主な症状には、過食症、重度の早期発症型肥満、性腺機能低下性性腺機能低下症（下垂体または視床下部の問題により、男性の精巣または女性の卵巣が性ホルモンをほとんどまたはまったく産生しない状態）が含まれます。
- バルデ・ビードル症候群（BBS）：主な症状には、早期発症型肥満、過食症、視覚障害、多指症（余分な指や足指を持っている）、腎臓障害などがあります。
合併症
主な肥満症状に加えて、肥満は多くの深刻な健康障害にも寄与する可能性があり、その多くは疾患の初期段階では容易に特定できない場合があります。
肥満で発生する可能性が高い深刻な健康の合併症は次のとおりです。
- 高血圧（高血圧）または心臓が心臓の働きで体のより多くの表面積に血液を送り出すことから心臓病
- コレステロール値が高い（動脈を塞ぐ脂肪沈着）脳卒中、心臓発作、その他の合併症を引き起こす
- 脳卒中（高コレステロール値と高血圧による）
- 2型糖尿病（2型糖尿病の症例のほぼ50％は肥満に直接関連しています）
- 一部の種類のがん（がん対策センターによると、がんの診断の40％は肥満に関連している）
- 喘息
- 腎臓病は腎臓を損傷する慢性の高血圧から発生する可能性があります
- 過剰な体重による変形性関節症で、関節、骨、筋肉に追加の負担がかかる
- 胆嚢疾患（2013年の研究では、胆嚢疾患のリスクがBMIスケールで1ポイント増加するごとに7％増加したことが示されました）
- 首と舌の脂肪沈着物が気道をブロックするため、睡眠時無呼吸
- 胃食道逆流、裂孔ヘルニア、および胸焼けは、胃の上部にある弁を過度に押し込むことによって引き起こされます。これにより、胃酸が食道に漏れます。
癌や高血圧などの肥満と同時に発生する状態は、「併存症」と呼ばれます。
肥満の併存症はしばしば深刻な長期障害を引き起こしたり、死に至ることさえある。さらに、肥満の人は寿命が短くなることが知られています。
おそらく世界保健機関からの最も有望な情報は、肥満が予防可能であるという事実ですが、最初に、それは病気のプロセスのできるだけ早い段階で特定されなければなりません。
肥満の原因と危険因子