コンテンツ
- 変形性関節症とは何ですか？
- 変形性関節症の原因は何ですか？
- 変形性関節症のリスクがあるのは誰ですか？
- 変形性関節症の症状は何ですか？
- 変形性関節症はどのように診断されますか？
- 変形性関節症はどのように治療されますか？
- 変形性関節症の合併症は何ですか？
- 変形性関節症との生活
- いつ医療提供者に電話すればよいですか？
- 変形性関節症に関するキーポイント
変形性関節症とは何ですか？
変形性関節症は、関節炎の最も一般的な形態です。これは慢性の変形性関節症であり、主に中高年の成人に発症します。変形性関節症は関節軟骨の破壊を引き起こします。これはどの関節でも発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、手、膝、腰、または脊椎に影響を及ぼします。
変形性関節症の原因は何ですか？
変形性関節症は、原発性または続発性に分類することができます。原発性変形性関節症には既知の原因はありません。続発性変形性関節症は、別の病気、感染症、怪我、または奇形によって引き起こされます。変形性関節症は、関節の軟骨の破壊から始まります。軟骨がすり減ると、骨の端が厚くなり、骨の成長（拍車）を形成することがあります。骨棘は関節の動きを妨げます。骨や軟骨の破片が関節腔に浮くことがあります。液体で満たされた嚢胞が骨に形成され、関節の動きを制限することがあります。
変形性関節症のリスクがあるのは誰ですか？
変形性関節症の危険因子は次のとおりです。
遺伝。 わずかな関節の欠陥または二重関節（弛緩）および遺伝的欠陥が変形性関節症の一因となる可能性があります。
太りすぎ。 太りすぎや肥満になると、時間の経過とともに膝などの関節にストレスがかかる可能性があります。
怪我や乱用。 膝などの関節への重傷は、変形性関節症につながる可能性があります。怪我はまた、時間の経過とともに乱用または誤用から生じる可能性があります。
変形性関節症の症状は何ですか？
変形性関節症の最も一般的な症状は、関節の使いすぎまたは不活動後の痛みです。症状は通常、何年にもわたってゆっくりと進行します。症状は人によって少し異なり、次のようなものがあります。
関節痛
特に睡眠または不活動後の関節のこわばり
時間の経過とともに関節の動きが少なくなる
軟骨がすり減るときの関節のすり減り感（より進んだ段階で）
変形性関節症の症状は、他の健康状態のように見えることがあります。診断については、必ず医療提供者に相談してください。
変形性関節症はどのように診断されますか？
プロセスは、病歴と身体検査から始まります。 X線検査を受けることもあります。このテストでは、少量の放射線を使用して、骨やその他の体組織の画像を作成します。
変形性関節症はどのように治療されますか？
治療はあなたの症状、年齢、そして一般的な健康状態に依存します。また、状態の程度によっても異なります。治療の目標は、関節の痛みやこわばりを軽減し、関節の動きを改善することです。治療には以下が含まれます：
運動。 ストレッチや強化を含む定期的な運動は、痛みやその他の症状を軽減するのに役立つ場合があります。
熱処理。 患部の関節を熱で治療すると、痛みを和らげることができます。
理学療法および作業療法。 これらのタイプの治療法は、関節の痛みを軽減し、関節の柔軟性を改善し、関節の緊張を軽減するのに役立つ可能性があります。スプリントやその他の補助器具も使用できます。
体重の維持。 健康的な体重を維持するか、必要に応じて体重を減らすと、症状を予防または軽減するのに役立つ場合があります。
薬。 これらには、鎮痛剤や抗炎症薬が含まれる場合があります。錠剤として口から摂取するか、クリームとして皮膚にこすりつけます。
関節への濃厚な液体の注入。 これらの液体は、通常の関節液を模倣しています。
関節手術。 ひどく損傷した関節を修復または交換するには、手術が必要になる場合があります。
すべての薬のリスク、利点、および起こりうる副作用について、医療提供者に相談してください。
変形性関節症の合併症は何ですか？
変形性関節症は、時間の経過とともに関節が変性するため、障害を引き起こす可能性があります。それは痛みや動きの問題を引き起こし、人が通常の日常の活動や仕事をすることができなくなる可能性があります。
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変形性関節症との生活
変形性関節症の治療法はありませんが、痛みや炎症を軽減することで関節の機能を維持することが重要です。医療提供者と一緒に、薬と治療を含む治療計画に取り組みます。あなたの生活の質を向上させることができるライフスタイルの変化に取り組みます。ライフスタイルの変更は次のとおりです。
減量。 余分な体重は、腰や膝などの体重を支える関節により多くのストレスをかけます。
運動。 いくつかの運動は、関節の痛みやこわばりを軽減するのに役立つ場合があります。これらには、水泳、ウォーキング、影響の少ない有酸素運動、および可動域運動が含まれます。ストレッチ体操は、関節を柔軟に保つのにも役立ちます。
活動と休息。 関節へのストレスを軽減するには、活動と休息を交互に行います。これはあなたの関節を保護し、あなたの症状を軽減するのに役立ちます。
支援機器の使用。 杖、松葉杖、歩行器は、特定の関節にストレスを与えず、バランスを改善するのに役立ちます。
適応機器の使用。 リーチャーとグラバーを使用すると、リーチを拡大して負担を軽減できます。ドレッシングエイドは、人々がより簡単に着替えることができるようにします。
薬の使用を管理する。 一部の抗炎症薬を長期間使用すると、胃の出血を引き起こす可能性があります。医療提供者と協力して、このリスクを軽減するための計画を立ててください。
いつ医療提供者に電話すればよいですか？
症状が悪化したり、新しい症状が出た場合は、医療提供者に知らせてください。
変形性関節症に関するキーポイント
変形性関節症は慢性関節疾患です。それは主に中高年の成人に影響を及ぼします。
それは関節軟骨の破壊から始まります。
危険因子には、遺伝、肥満、怪我、乱用などがあります。
一般的な症状には、痛み、こわばり、関節の動きの制限などがあります。
治療の目標は、関節の痛みやこわばりを軽減し、関節の動きを改善することです。
治療には、薬、運動、熱、関節注射などがあります。
ひどく損傷した関節を修復または交換するには、手術が必要になる場合があります。