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変形性関節症（OA）は、米国で最も一般的な関節炎で、3200万人以上のアメリカ人が罹患しています。 OAは、首、腰、膝、腰、肩、指に軟骨破壊を引き起こす慢性関節疾患です。変形性関節症の特定の既知の原因はありませんが、数多くの危険因子が確認されています。年齢、体重超過、女性であること、遺伝子、怪我、慢性的な健康状態が最も一般的な危険因子です。一般的なリスク要因
変形性関節症は、特定の要因が原因ではありません。代わりに、1つまたは複数の関節で変形性関節症を発症しやすくするリスク要因があります。
年齢
変形性関節症は関節の摩耗に関連しており、高齢化に伴い一般的です。ほとんどの場合、これは40歳以上の人々に影響を及ぼします。
ただし、他のOAの危険因子がある場合、40歳未満の人、さらには子供にも影響を与えます。
変形性関節症：関節軟骨の摩耗と涙性別
変形性関節症は男性と女性の両方に影響を与えます。 45歳までの男性に多く見られます。その年齢の後、それは女性でより一般的です、これは国立老化研究所によると。
研究者たちは以前、これはさまざまな年齢の男性と女性が経験する関節へのストレスと関係があると考えていました。最近の研究は更年期障害とOAの間の関連を指摘しています。実際、いくつかの研究はエストロゲンと関節の健康の間の関係を発見しました。
の2018年の報告によると 中年健康ジャーナル、更年期障害は女性のOAの発症と進行に関連しており、OAが高齢男性よりも高齢女性に影響を与える理由を説明している可能性があります。
けが
変形性関節症は、身体的損傷後の関節の摩耗によっても引き起こされます。この状態は心的外傷後関節炎と呼ばれ、怪我はスポーツ、転倒、車両事故、またはその他の身体的外傷に関連している可能性があります。
2016年の1つのレポートによると、外傷後関節炎はOAケースの12％の原因です。外傷後関節炎は、軟骨または骨を損傷する損傷を引き起こし、関節の摩耗を早めます。
関節軟骨の磨耗プロセスは、過度の体重だけでなく、継続的な損傷によって加速される可能性があります。
慢性疾患
続発性変形性関節症は、痛風、関節リウマチ（RA）、糖尿病、ホルモン障害などの別の慢性疾患によって引き起こされます。
- 結晶堆積物痛風の原因である軟骨の変性や変形性関節症の原因にもなります。
- RA 関節や軟骨の変性を引き起こし、最終的にはOAを引き起こすことで知られています。
- 糖尿病や成長障害などのホルモン障害、初期の軟骨の摩耗と涙および続発性変形性関節症に関連付けられています。
OAの病状または疾患のリスク要因がある場合は、二次OAを発症するリスクを低減するための最良の方法について医師に相談してください。
あなたは変形性関節症と関節リウマチを一緒に持つことができますか？遺伝学
変形性関節症は家族で実行されます。あなたの両親または兄弟がOAを持っている場合、あなたは状態を発症するリスクが高くなります。
研究者は、OAが家族で実行される理由を知りません。実際、この病気の原因として特定された遺伝子はありません。ただし、遺伝子はリスクの増大に寄与します。
先天異常
一部の人々は先天性異常である異常に形成された関節を持っています。これらの関節は特に磨耗や損傷を受けやすく、早期の変性、関節の損傷、障害を引き起こします。股関節のOAは、関節の先天性異常と一般的に関連しています。
ライフスタイルのリスク要因
変形性関節症を発症する可能性を低くする方法はいくつかあります。可能であれば、ライフスタイルにいくつかの変更を加えることが役立ちます。
過剰な体重
太りすぎは、OAの特定のリスク要因です。多くの研究が、過剰な体重と膝のOAとの関連を示しています。
2014年の1つのレポート 肥満のレビュー 運動で10ポンドを失うだけでOAを管理する上で鍵となり、症状、痛み、機能、生活の質の大幅な改善につながると報告しています。
太りすぎであると、関節へのストレスが高まります。太りすぎの人は、膝、腰、脊椎のOAの影響を受けやすくなります。
体重だけではOAリスクを高めるのに十分ではないため、OAは体重を支えない関節にも関連しています。
特定の職業
あなたの仕事があなたの関節にストレスをかけるか、反復的な行動を必要とするならば、これはOAのあなたのリスクを増やすことができます。
関節に負担をかける仕事には、次のような活動があります。
- 毎日1時間以上ひざまずいてしゃがむ
- 持ち上げる
- クライミングステップ
- たくさん歩く
- 関節集中型スポーツに参加
ジャーナルで報告された研究 ベストプラクティスと研究臨床リウマチ 重い手作業をすることが変形性関節症の危険因子であることを発見します。英国外の研究者からの報告によると、リスクが最も高い人は10年以上農業と農業に従事しています。
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