コンテンツ
- すべての質問を書き留めてください
- あまりにもいくつかの質問に答える準備をしてください
- あなたが現在使用しているすべてのにきび治療製品のリストを持参してください
- あなたが取っている他のすべての薬のリストを持参してください
- 自分の写真を撮ることを検討してください
- むき出し
- ノートブックを持参
- ボーナス：最も一般的なにきび治療のいくつかを研究する
この予定を最大限に活用するには、少し準備が必要です。これにより、治療計画に自信を持ち、期待どおりの結果を確実に得ることができます。
あなたが皮膚科医とのあなたの次の約束の準備をするためにあなたがすることができるいくつかの簡単なことはここにあります。
すべての質問を書き留めてください
皮膚科医に行く前に、あなたが持っている質問のリストを作ってください。あなたが聞きたいかもしれないいくつかの質問： どんな種類のニキビがありますか？にきびを改善するために短期的に何ができますか？結果を確認するにはどのくらい時間がかかりますか？ またはあなたが知りたいと思う何か他のもの。
あなたと一緒にその質問のリストをあなたの約束に持っていってください。あなたが診察室にいるとき、あなたが皮膚科医に尋ねたかったすべてを思い出すことは困難です。予約した後、必死に答えたいと思っていた質問を1つか2つ出すのを忘れたと気づく前に、駐車場に出たくありません。
あまりにもいくつかの質問に答える準備をしてください
あなたの皮膚科医もあなたにいくつかの質問をします。お気に入り、 どのくらいにきびがありましたか？ そして、 これまでにどのような治療法を試しましたか？
あなたの病歴についての質問に答える準備をしてください、必ずしもあなたの皮膚に関係がある必要はない問題ですら。あなたの皮膚科医は過去と現在の健康問題について尋ねます。彼らはまた、例えばにきびや皮膚癌にかかったことがあれば、家族の病歴について知りたいと思うでしょう。
医者はおせっかいではない。あなたの皮膚科医は、適切にあなたを助けるために、あなたの皮膚の健康だけでなく、あなたの健康についてすべてを知る必要があります。
あなたが現在使用しているすべてのにきび治療製品のリストを持参してください
にきびに現在使用している治療、処方薬、市販のにきび治療、スキンケア製品をメモします。リストすることはより重要です 有効成分 実際の商品名よりも店頭商品でたとえば、単に書き留める代わりに オキシ、有効成分は過酸化ベンゾイル5％であることに注意してください。
これまでに試したすべてのこと、それをどのくらいの期間使用したか、どのような結果が得られたかを皮膚科医に知らせる準備をしてください。
あなたが取っている他のすべての薬のリストを持参してください
あなたの皮膚科医は、にきびとは何の関係もないとしても、あなたが使用している他のどんな薬についても知る必要があります。あなたの頭の上で具体的な名前がわからない場合は、ラベルを確認し、予約の前に書き留めてください。
これは、現在使用している薬物と、皮膚が処方する可能性のある新しいニキビ薬物との間の潜在的な薬物相互作用を回避するために重要です。
自分の写真を撮ることを検討してください
一般的なシナリオは次のとおりです。ニキビが悪化しているため、皮膚科医との面会を予約します。しかし、予定の日付があなたの肌に転がると、はっきりしていませんが、多少改善されています。それは表面的には良いことのように思えるかもしれませんが、皮膚科医がニキビを最悪の状態で見ることが非常に重要です。
あなたのにきびが一般的にそうであるように、ワックスと衰えがちであるならば、あなたが本当にひどいブレイクアウトを経験しているとき、あなたの皮膚の写真を数枚撮ってください。診察当日は特に問題がなくても、皮膚科医は写真を見て、ニキビのかなり正確な印象を得ることができます。
むき出し
予約当日は化粧をしないでください。皮膚科医があなたの皮膚で何が起こっているかを見るのはとても簡単です。また、保湿クリームを顔にのせたり、渋みをつけたり、クレイジーな顔でこすったりしないでください。
ご予約の朝、お肌を整えるために必要なのは、穏やかなクレンザーで簡単に洗うことだけです。
ノートブックを持参
最初のアポイントメントの間、あなたは非常に短い期間の間に多くの情報を得るでしょう。圧倒される可能性があるので、重要な情報を書き留めるために、小さなノートとペンを持っていくことをためらわないでください。
優れた結果を得るには、皮膚科医があなたに求めているとおりににきびを治療することが非常に重要です。予約の間に取ったメモは、治療計画を正確に守るための道のりに役立ちます。
ボーナス：最も一般的なにきび治療のいくつかを研究する
あなたの過剰達成者はすべて、あなたの約束の前に、より一般的に処方されるにきび薬のいくつかを研究する前に、少し時間を費やしたいと思うかもしれません。必須ではありませんが、処方されている薬に慣れ親しんでおくと、治療についてより的を絞った質問をするのに役立ちます。
ほんの数分の準備で、あなたはあなたの皮膚科医と過ごした時間から最大の利益を得るのに役立ちます。
ベリーウェルからの一言
皮膚科医への最初の訪問は素晴らしいスタートですが、実際ににきびの大幅な改善に気づき始める前に、いくつかの約束をとっても驚かないでください（またはあまりにがっかりしません）。自分に合った治療計画を見つけるまでに、数回かかることがあります。
プロセスをスピードアップするためにできることがいくつかあります。指示通りに薬を正確に使用し、何日もスキップせず、皮膚科医に面倒な副作用を知らせておきます。
この最初の約束は、あなたとあなたの皮膚科医との間の長くそして願わくば生産的な関係の始まりであることを忘れないでください。