コンテンツ
- ピル
- 注射可能なプロゲスチン
- 子宮内避妊器具（IUD）
- スポンジ
- ダイヤフラム
- 子宮頸管キャップ
- 膣殺精子剤
- 出金
- 授乳性無月経法（LAM）
- 外科的滅菌
- 緊急避妊
- 予定外の妊娠が発生したとき
- コンドームについての重要なメッセージ
- だまされてはいけない
ピル
錠剤は、避妊を検討するときにほとんどの女性が考える最初の避妊薬です。今日、錠剤はエストロゲンとプロゲスチンの両方を含む経口避妊薬（COC）として、またはプロゲスチンのみの錠剤（POP）として入手できます。
COCは排卵を抑制することで機能し、周期をより定期的にする可能性があります。 FDAによると 消費者 報告によると、それらは骨盤内炎症性疾患（PID）だけでなく、卵巣癌および子宮内膜癌に対する保護効果も提供します。これらの薬はほとんどの女性にとって安全であると考えられていますが、喫煙して35歳以上であるか、心臓病の家族歴が多い女性は、心血管疾患のリスクが高いため、経口避妊薬を使用しないでください。
血栓または乳がんまたは子宮内膜がんの病歴のある女性も、経口避妊薬を併用しないでください。数か月後に鎮まる可能性のある副作用には、吐き気、頭痛、乳房の圧痛、体重増加、不規則な出血、うつ病などがあります。
POPは、精子が卵子に到達するのを防ぐために子宮頸管の粘液を減らして厚くすること、および受精卵の着床を防ぐために子宮内膜が厚くなるのを防ぐことによって機能します。これらの錠剤にはエストロゲンが含まれていないため、経口避妊薬の組み合わせのように血栓のリスクはありません。
このタイプの避妊薬は、母乳で育てているため、またはエストロゲンに関連する頭痛や高血圧の問題のためにエストロゲンを摂取できない女性に適した選択肢です。プロゲスチンのみの錠剤は、月経の変化、体重増加、乳房の圧痛を引き起こす可能性があります。
注射可能なプロゲスチン
Depo-Proveraの注射により、妊娠を最大3か月間防ぐことができます。デポプロベラは、排卵を抑制し、子宮頸管の粘液を変化させて精子が卵子に到達するのを防ぎ、子宮内膜を変化させて受精卵が着床できないようにすることで、妊娠を防ぎます。
この方法は非常に効果的です。女性に必要なのは、3か月に1回のショットで彼女の医療提供者に戻ることです。デポプロベラの利点と副作用は、プロゲスチンのみの錠剤と同様です。
子宮内避妊器具（IUD）
IUDは、過去にDalkon Shieldが骨盤感染症、不妊症、および一部の死亡の高い発生率と関連していたときに、いくつかの悪い宣伝を経験しました。ただし、今日のIUDは、避妊方法の中で最も失敗率が低いものの1つです。
IUDは、医療専門家によって子宮に挿入されるT字型のデバイスです。 IUDは、性感染症や感染症のリスクが高くない長期的な一夫一婦関係の人々にとって適切な選択です。
スポンジ
スポンジは、精子が子宮頸部に到達して子宮に入る前に殺傷または不動化する障壁を形成する間、膣粘液上に殺精子ゲルを放出することによって機能します。スポンジは性交の数時間前に挿入でき、性交後最大12時間はそのままにしておくことができます。
性交を繰り返す場合は交換する必要はありません。 nonoxynol-9にアレルギーがある女性やトキシックショック症候群の女性は、スポンジを使用しないでください。
ダイヤフラム
ダイヤフラムは処方箋で入手可能で、適切なフィットを確保するためにヘルスケア専門家によってサイズ設定されています。横隔膜は、子宮頸部をドーム型のゴム製ディスクで覆い、柔軟な縁で精子が子宮に入らないようにします。挿入前に横隔膜に殺精子剤を塗布して精子を殺します。
横隔膜は6時間そのままにしておくことができます。性交を繰り返す場合、または6時間後に性交を行う場合は、横隔膜がまだ留まっている間に、精子を膣に挿入する必要があります。トキシックショックシンドローム（TSS）のリスクがあるため、ダイヤフラムを24時間以上放置しないでください。
子宮頸管キャップ
頸部キャップは横隔膜に似ています。縁が丸みを帯びた柔らかいゴム製のカップで、医療専門家が子宮頸部にぴったりとフィットするサイズです。横隔膜と同様に、子宮頸部のキャップには殺精子剤が必要です。
48時間の妊娠と、この間の複数の性行為から身を守ります。長時間（48時間以上）使用すると、TSSのリスクが高まり、悪臭や悪臭を放つ可能性があります。
膣殺精子剤
膣用殺精子剤は、クリーム、ゼリー、フォーム、フィルム、膣坐剤または錠剤の形で市販されています。これらの製品には、精子を殺す化学物質が含まれています。膣用殺精子剤を単独で使用することの有効性については議論がありますが、年間約21％の失敗率があると考えられています。
この避妊方法を選択する女性は、各製品が異なるため、パッケージの指示に正確に従う必要があります。性交後6〜8時間、殺精子剤が膣内に留まるようにします。この間、膣を洗い流したり、洗い流したりして、すべての精子が確実に殺されるようにしてください。
あなたの生殖能力を認識することは、妊娠する可能性を減らす別の方法です。自然な家族計画は、一部の宗教で受け入れられている唯一の方法であり、成功するには、非常に注意を払い、意欲的なカップルが必要です。それはない 排卵する可能性が最も高い日に性交をする。これらの方法は、子宮頸管粘液の変化または体温の変化に基づいて女性の生殖能力を推定します。
出金
離脱の有効性は、男性が射精する前に陰茎を膣から離脱させる能力に依存します。この方法は、射精前の精子が膣内に放出されなかったことを保証するものではなく、HIV、性感染症、または感染症に対する保護を提供するものでもありません。
授乳性無月経法（LAM）
母乳だけで育てている女性は、出産後6か月間は、その期間が戻らなければ妊娠から保護される可能性があります。この方法は、正しく使用すると非常に効果的です。
LAMは、卵巣から卵子が放出されるのを防ぐことで機能します。母乳以外の離乳食を摂り始めたら、または生理が戻ってきたら、避妊の別の方法を選択する必要があります。
外科的滅菌
あなたの妊娠日が永久に終わったことを確信しているとき、滅菌は考慮されるかもしれないオプションです。どちらのパートナーも、女性の場合は外科的滅菌卵管結紮、男性の場合は精管切除を選択できます。
これを、気が変わった場合に逆転できる避妊の一時的な手段と考えないことが重要です。殺菌の逆転は、しばしば失敗する主要な手術です。
緊急避妊
緊急避妊は、無防備なセックスから数時間または数日以内に妊娠を防ぐことによって機能します。緊急避妊に使用される方法には、経口避妊薬の組み合わせ、プロゲスチンのみの丸薬、およびIUDの挿入が含まれます。
予定外の妊娠が発生したとき
避妊方法が忠実に実践されている場合、避妊のほとんどの方法は、予定外の妊娠の発生に対して非常に効果的です。ただし、他の要因が関与して避妊が失敗することもあります。
予定外の妊娠に直面していることに気付いた場合は、どのように進めるかについて決定を下す必要があります。妊娠中絶、養子縁組、または子育てを選択しますか？それはあなたのために誰も作れない決断であり、あなたの人生の残りのためにあなたが一緒に暮らさなければならないでしょう。自分に合ったものを選び、他人の気持ちに影響を受けないようにしてください。
コンドームについての重要なメッセージ
長期的な一夫一婦制の関係にない人は、他の避妊方法に加えて、コンドームを常に使用する必要があります。ラテックス製またはラムスキン製コンドームには油性の潤滑剤（ワセリン、ローション、ベビーオイル）を使用しないように注意してください。
今日の女性は、伝統的な男性用コンドームを使用するか、女性用コンドームを使用するかを選択できます。現実のコンドームはFDAによって承認されており、男性のコンドームに似た形をしています。
閉じた端には、性交の最大8時間前に膣に挿入される柔軟なリングがあり、開いた端は部分的に膣の外側に残ります。パートナーが男性用コンドームを使用するのと同時に女性用コンドームを使用しないでください。
コンドームは、男性か女性かにかかわらず、1回限りの使用を目的としており、再利用はできません。コンドームの費用が問題になる場合は、地元の家族計画クリニックにアクセスしてください。多くの家族計画クリニックでは、必要な数のコンドームを喜んで提供します。
だまされてはいけない
おそらく、あなたはあなたの期間に妊娠することができないか、あなたがオルガスムを持っていないか、あなたのパートナーが射精の前に引き出す場合、聞いたことがあるでしょう。本当じゃない。おそらく誰かが妊娠が発生する前に精液を流すと精子が洗い流されるだろうとあなたに言いました。洗濯は妊娠を防ぐために機能しないだけでなく、骨盤内炎症性疾患を引き起こし、他の性感染症や感染症のリスクを高める可能性があります。
だまされてはいけません-妊娠を防ぐ唯一の100％効果的な方法は禁欲です。
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