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歯茎は、歯を所定の位置に保持し、歯の根元を保護する口の中のピンク色の組織で構成されています。ガムは歯肉とも呼ばれます。歯茎の後退は、歯茎が歯から引き戻されるときに発生し、通常より多くの歯が露出します。歯の根元まで露出していることもあり、深刻な問題を引き起こす可能性があります。歯肉は顎骨に付着しており、顎骨の問題（痩せなど）は歯肉の後退に関連している可能性があります。症状
ほとんどの人は、状況が後の段階に進むまで歯茎の後退に気づきません。歯茎の後退の初期の兆候には次のものがあります。
- 歯磨きまたはフロスで歯茎を出血させる
- 腫れた、痛みを伴う歯茎
- 口臭
これは次のような歯茎後退の他の症状に進行する可能性があります：
- 歯の細長い異常な外観
- 歯痛
- 寒さや暑さ、さらには空気への露出などに反応する歯の感度
- プラークと虫歯
不況がさらに進むと、感染症や歯の喪失につながる可能性があります。
なぜあなたの歯は痛いですか？
原因
歯茎の後退にはいくつかの原因があり、歯茎の後退は次のような要因の組み合わせが原因である可能性があります。
- 遺伝学（歯肉組織が薄い、歯の位置、または歯茎が接続している骨の異常）
- 歯を過度にブラッシングするか、歯を過度にフロスする（一般的）
- ガムの炎症
- 口腔衛生が悪い（これは一般的ですが、口腔衛生が優れている人でも歯茎の後退を起こす可能性があります）
- ずれた歯または異常な位置にある歯
- 歯科作業による損傷
- 唇や舌のピアス
- 過剰な歯の研削または食いしばりによる外傷
- 歯周炎
- 歯茎に外傷を与えたり、歯垢の除去を困難にする部分床義歯
さらに、歯茎の後退を発症するリスクを高める可能性のある特定の要因があります。
- 年齢（年齢が高いほど、歯茎が後退している可能性が高い）
- 喫煙
- 糖尿病、ホルモンの変化、口内乾燥を引き起こす病状や薬物などの健康状態
処理
あなたまたはあなたの歯科医がプロセスの早い段階で歯茎の後退を認識するのに十分幸運であるならば、あなたはさらなる治療が必要になる前に歯茎の後退を止めるか、または遅くするための措置をとることができるかもしれません。これらの手順には通常、次のものが含まれます。
- 柔らかい歯ブラシを使用し、過度の口腔衛生を回避する
- 摩耗した剛毛は後退を悪化させる可能性があるため、頻繁に歯ブラシを交換してください
- 研磨練り歯磨きを使用しないでください（歯石制御用にラベルが貼られている練り歯磨きは、他のタイプよりも研磨性が高い傾向があります）
- フロスは定期的だが過度ではない
これらの対策が症状を制御するのに十分でない場合は、他の治療法が必要になることがあります。
減感剤
歯科医は、特別な歯磨き粉、ワニス、または露出した根に関連する神経痛を軽減するために鈍感にする他の製品を推奨できる場合があります。露出した根の上に指を使って減感歯磨き粉を塗り、30分ほど放置すると役立つ場合があります。
複合修復
複合修復とは、歯科医が複合樹脂を使用して、歯の首と歯肉線の間の隙間を覆うことです。これにより、通常の外観に戻り、露出した根を覆って保護します。
ベニア
別のオプションは、歯茎に合う取り外し可能なベニアです。これらは磁器を含む多くの異なる材料から作ることができ、あなたの歯と歯茎のラインの外観を復元することができます。白い磁器が一般的に使用されますが、特定のケースで最もよく見えるものに応じて、歯肉に一致するピンクまたは赤みがかった色の樹脂またはセラミックを使用することもできます。歯を部分的または完全に覆うことができます。これらは一時的なオプションと見なされます。
矯正治療
悪性の歯の位置を変える矯正治療が役立つ場合があります。歯肉退縮の重症度によっては、矯正治療が完了した後、さらに治療が必要になる場合があります。
この治療は一般的に、歯茎の後退が特定の歯（または複数の歯）の位置によって具体的に引き起こされた個人に効果的です。正常な骨の成長を回復させ、その後、歯肉組織を厚くするのに役立ちます。
組織移植
ひどく凹んだ歯茎の場合、最良の選択肢は口腔外科手術と組織移植です。これは通常、歯周治療専門医がオフィスで行い、同じ日に帰宅できます。これは一般的な手順であり、かなり単純です。
歯茎の移植を行う方法はいくつかありますが、通常は口蓋から組織を除去し、その後、凹みの領域で歯肉に縫い合わせます。あまり一般的ではないティッシュバンクのティッシュが使用されます。
口の1つまたは2つの領域にステッチがある可能性があります。領域が治癒すると、歯茎の正常な外観が得られ、歯根が正常に覆われて保護されます。
手術後、より快適にあなたの判断力と安全な運転能力を変えることができる薬を与えられるので、手順の後にあなたを家まで送ってくれる人が必要になります。
回復
これらの薬物に関連する合併症を避けるために、手術前に一定期間食事を控える必要があるかもしれません。
冷たい食べ物や水分を食べると、回復中の痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。また、少しの間はソフトダイエットに固執する必要があり、固い、酸性の、または刺激性のある食品は避けてください。
この手術後に抗生物質が処方されることもあります。その場合は、医師が処方された時間全体にわたって指示したとおりに服用してください。
また、治癒するまで、手術部位でのブラッシングやフロスを避ける必要があるかもしれません。いつものようにブラッシングしてフロスすることができない間、口腔衛生を助け、歯垢の蓄積を防ぐために、特別なうがい薬が処方されることがあります。
医師の診療所を離れる前に、回復に役立つ他の指示が与えられる場合があります。たとえば、しばらくの間激しい運動をしないように指示されたり、手術後の不快感を和らげるために処方薬を自宅に送られたりします。口腔外科医からの指示は、この記事に記載されている情報よりも優先され、最善の結果が得られるように注意深く従う必要があります。