コンテンツ
リフレクソロジーは、変形性関節症患者が使用する補完的または代替的な治療法です。それが何であり、どのように機能するかを理解したら、リフレクソロジーが変形性関節症にどのように役立つか疑問に思うかもしれません。リフレクソロジーとは？
リフレクソロジーは、リフレクソロジストが行う従来とは異なる代替治療です。アメリカのリフレクソロジー協会によると、「それはあらゆる医療または代替療法で使用することができ、または効果的な健康維持技術として単独で使用することができます。それは、足、手、人体の形に似た外耳。小さな動きで親指と指を使って圧力が加えられ、反射点から遠く離れた領域を刺激します。それは、体の神経系と微妙なエネルギーシステムを通じて機能すると考えられています。」
歴史
リフレクソロジーは古代インド、中国、エジプトで最初に行われました。紀元前2330年にさかのぼるサガラのピラミッドの壁画に含まれています。 14世紀にヨーロッパで実践され、ゾーンセラピーと呼ばれていました。近代リフレクソロジーの父は、ウィリアムフィッツジェラルド医学博士（1872-1942）です。彼は1913年にリフレクソロジーを西洋に導入しました。体の特定の部分に圧力を加えると他の関連領域に影響を与える可能性があるという彼の知識に基づいて、彼は体を10の等しい垂直ゾーンに分割しました。フィッツジェラルド博士は、ゾーンの一部に圧力を加えると、同じゾーン内のすべてに影響を与える可能性があると理論化しました。
リフレクソロジーの背後にある理論
リフレクソロジーは、体が自分自身を癒すことができるという理論に基づいています。変形性関節症のような慢性疾患では、体は「不均衡」の状態にあります。それだけでなく、重要なエネルギー経路が遮断され、身体の機能が低下します。リフレクソロジーは、身体のシステムと連携して機能を改善すると考えられています。
研究が言うこと
研究の10件の系統的レビューでは、証拠に基づく実践での臨床使用をサポートするには不十分な証拠が見つかりました。補完的な治療として使用する場合、それは患者を落ち着かせ、リラックスさせる上で主観的な利点があるかもしれません。系統的レビューの著者は、これらの状態の患者には悪影響がある可能性があると述べています：妊娠、下痢または嘔吐、皮膚疾患または手、足、耳の炎症、発熱、感染症。
興味があれば何をすべきか
200時間のレベルで指導と認定を受けたリフレクソロジストを探します。多くのリフレクソロジストは、米国のリフレクソロジーの非営利国家試験機関であるAmerican Reflexology Certification Boardによってボード認定を受けています。
医師に相談する
治療を開始する前に、試したい治療について医師と話し合うことが常に賢明です。あなたが彼の意見を知ることができるように彼の助言を求めてください。リフレクソロジーを開始するときに現在の治療計画を中止することは賢明ではありません。保証がないとしても、それを試しても害がないと医師が感じていることを確認してください。変形性関節症の治療のためのリフレクソロジーの有効性は十分に研究されていません。