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片頭痛と、むずむず脚症候群と呼ばれる一般的な睡眠障害（ウィリス・エクボム病とも呼ばれます）との関連は、医学界でよく認識されています。ただし、専門家はまだ接続が何であるかを正確につなぎ合わせています。むずむず脚症候群（RLS）は、人が眠ろうとしている夜間などの非活動期間中に悪化する不快な下肢感覚を人々に経験させます。不快な感覚は、人々が脚を動かすために経験する衝動による動きで解決しますが、頻繁な夜間の覚醒と不眠症がしばしば起こります。
片頭痛患者でRLSはどのくらい一般的ですか？
ある大規模な研究では、片頭痛患者におけるむずむず脚症候群の有病率はほぼ20％であることがわかっています。ただし、この統計は一貫して報告されていません。一部の研究では、片頭痛のRLS有病率は8％と低く報告されており、他の研究では、有病率は40％と高いと報告されています。
これらのさまざまな調査結果は、これらの障害がどの程度の頻度で共発生するかが依然として不明であることを示唆しています。年齢、性別、RLS症状の頻度、片頭痛の前兆などの要因をさらに調査すると、これらの違いのいくつかが説明される場合があります。
接続
片頭痛が睡眠障害とどのように関連していて、脚にうずくまったりチクチクしたりする感覚を引き起こすかについて困惑することは完全に合理的です。調査されたいくつかの可能な接続があります。これらの関連性のいずれも片頭痛患者におけるRLSの根本原因として明確に特定されていませんが、それらはそれぞれ調査する価値があります。
ドーパミンの不均衡
一部の専門家は、関連する犯人がドーパミンの不均衡または機能不全、特に視床下部（概日リズムを制御する脳内の腺）であると考えています。
ドーパミンは、神経伝達物質と呼ばれる脳の化学物質で、気分や動きの調節に役立ちます。 Mirapex（プラミペキソール）やRequip（ロピニロール）など、脳のドーパミン受容体に結合して活性化する薬物は、RLSの症状を緩和することがわかっています。
ドーパミンは、特にあくび、食物渇望、胃の不調などの前兆症状に関して、片頭痛の発症に関与していることも判明しています。
研究では、RLSもある片頭痛患者は、RLSがない片頭痛患者よりも前兆症状を経験する可能性が高いことがわかっています。
これはすべて言った、ドーパミン理論はもっともらしいようですが、それはほんの始まりにすぎません。片頭痛、RLS、およびあなたの脳一般におけるドーパミンの役割は非常に複雑です。したがって、この分野ではより科学的な調査が必要です。
鉄欠乏症
片頭痛とRLSをリンクする別の潜在的な犯人は鉄欠乏症です。低鉄貯蔵レベル（フェリチンと呼ばれる血液検査で測定）は、RLS症状を引き起こすか悪化させると考えられています。低フェリチンとRLSの相関は、多くの研究で観察されています。
同様に、鉄欠乏性貧血（不十分な鉄のために赤血球数が少ない）は、月経の片頭痛の発症と関連しています。より具体的には、月経による急激な失血は、鉄分濃度の低下につながる可能性があり、それによって、しばしば女性の月経期間の終わりに向かって片頭痛を引き起こす可能性があります（月経終了片頭痛と呼ばれます）。
これは、女性の月経周期の直前または数日前に発生する古典的な月経片頭痛とは対照的です（主にエストロゲンの急激な低下が原因であると考えられています）。
睡眠の質が悪い
最後に、RLS /片頭痛の接続を評価するときは、睡眠の質が悪いことを考慮する必要があります。夜間に頻繁に足を動かしたいという衝動が原因で、人はしばしば睡眠の質が低下します-これは感受性の高い人に片頭痛を引き起こす可能性があります。
結論
一歩下がって、片頭痛を持っているからといって、RLSを発症するという意味ではなく、その逆も当てはまることを覚えておくことが重要です。
さらに、RLSに関連する健康状態は片頭痛だけではないことに注意してください。 RLSの発症に影響を与える、または一因となる可能性のあるその他の病状には、次のものがあります。
- 鉄欠乏性貧血
- 腎不全
- うつ病
- 妊娠
- パーキンソン病
- 多発性硬化症
最後に、多くの人にとって、RLSは単独で存在します。つまり、彼らのRLSは突発性であるか、未知の原因が原因であると見なされます。これらの場合、専門家は遺伝学が役割を果たすと疑っています。特定の遺伝子変異はまだ発見されていませんが。
ベリーウェルからの一言
要約すると、RLSと片頭痛の間にリンクが存在しますが、このリンクを仲介する要因は完全には解明されていません。いずれにせよ、片頭痛があり、日中に不眠症または過度の疲労を経験している場合は、RLSのスクリーニングについて医師と相談するのが妥当です。 RLSの治療が片頭痛を改善するかどうかは不明ですが、試してみる価値はあります。おやすみなさい。
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