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ストレッチマークは、線条体（SD）とも呼ばれ、男性よりも女性に大きな影響を与えるものと考えがちですが、実際にはそうではありません。男性はストレッチマークを取得することができますし、取得することもできます。女性と同じ理由の多くがあります。皮膚は非常に柔軟性がありますが、ストレッチマークとして認識される涙や瘢痕を引き起こすことなく、ストレッチすることができない（または十分に速くストレッチする）ことができなくなるポイントに達します。
症状
ストレッチマークは、皮膚が成長するよりも速く伸びると発生します。それは、真皮と呼ばれる皮膚の中間層で発生し、皮膚の全体的な形状を保持します。
ストレッチマークは、下層の組織が真皮よりも速く成長するときに発生し、真皮を引き裂きます。これらの涙は、組織が明らかに薄くなっている皮膚（表皮）の上層に線条を残します。
涙はまた、皮膚の小さな血管を壊し、ストレッチマークに特徴的なピンクがかったまたは紫がかった色合いを与えます。ストレッチマークが最初に発生するとき、焼けやかゆみの感覚を引き起こす可能性があります。時間の経過とともに、組織自体がわずかに光沢があるように見えるかもしれませんが、皮膚の正常な色素沈着が戻る場合があります
ストレッチマークは有害ではありませんが、それらは一般的に不快であり、感情的な苦痛を引き起こす可能性があります。日焼けは、外観を損なうのではなく、強化する傾向があります。
原因
男性のストレッチマークの原因は女性とまったく同じではありませんが、主に3つの生理学的状態に関連しています。
- 思春期の急速な成長 これは主に、上腕、太もも、臀部、背中の水平ストレッチマークで現れます
- 急速な体重増加と肥満 皮下脂肪の蓄積により腹部に縦のストレッチマークが生じる
- ボディービル、筋肉の急速な成長により、筋肉の周囲に沿ってストレッチマークがトリガーされます（胸の筋肉の外縁、または肩の筋肉の筋と並行して）。
これらの特徴を超えて、一部の男性は他の人よりもマークを伸ばす傾向があります。これは、コルチコステロイドとして知られているホルモンの過剰生産を引き起こす健康状態の男性に特に当てはまります。
それらの多くの機能の中で、コルチコステロイドは、表皮のケラチノサイトおよび真皮の線維芽細胞として知られる皮膚細胞の産生を調節します。
線維芽細胞は、体が皮膚をしなやかに保つために使用するコラーゲンを生成するため、特に重要です。コルチコステロイドの過剰産生があると、コラーゲンの産生が少なくなり、皮膚が屈曲しにくくなります。
コルチコステロイドの過剰産生は、副腎の障害と関連していることがよくあります。糖尿病、クッシング病、マルファン症候群、エーラースダノス症候群、および強皮症は、この効果に関連する障害のほんの一部です。
広範囲の炎症性および自己免疫疾患の治療に使用される副腎皮質ステロイド薬も、コラーゲンの喪失とストレッチマークのリスクの増加につながる可能性があります。局所用のコルチコステロイドでさえ、使い過ぎると皮膚が薄くなることがあります。
一部のボディービルダーが使用するアナボリックステロイドも寄与します。
処理
ストレッチマークは、特に広範囲にわたる場合や深刻な場合に、人の自信に大きな影響を与える可能性があります。この目的のために、多くの男性と女性は、ストレッチマークを防止するか、外観を低下させると主張する製品を使用します。今日まで、これらの主張を裏付ける臨床的証拠はほとんどありません。
そうは言っても、まったく治療しない場合と比較して、ある程度の緩和をもたらすと考えられている市販の天然製品があります。その中で：
- 局所トレチノインクリーム にきびの治療に広く使用されています。 2014年に実施された小さなランダム化された研究は、0.05％のトレチノインクリームがストレッチマークも治療し、初期の（確立されたものではなく）瘢痕の外観を軽減する可能性があることを示唆しました。
- Centella asiatica、別名Gotu Kolaは、SDを予防するために局所製剤に使用される多年生ハーブです。いくつかの古い研究はプラセボよりも効果的であると提案していますが（56％対34％）、研究は不十分に設計されており、結果について他に考えられる説明はありませんでした。
- マイクロダーマブレーション そして レーザー治療 特にストレッチマークが深い場合、皮膚の全体的な外観を改善することで役立つことがあります。 2016年に実施された小規模な研究では、手順によって局所用トレチノインクリームよりも優れた結果が得られることが示されました。
ストレッチマークがある場合は、体重を減らすことでさらに広がるのを防ぐことができるかもしれません。また、日焼け止めを使用し、日焼けや日焼けのベッドを避けることで、その外観を減らすことができます。
一部の人々があなたに言うかもしれないにもかかわらず、ストレッチマークのリスクを減らすことができる食事、または状態を予防または治療することができる熱適用またはマッサージなどの機械的技術はありません。コラーゲンサプリメントはほとんど影響がないようです。
レーザー治療はストレッチマークを減らすことができますか？