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ノコギリパルメット（セレノアレッペンス または サバルセルラタ）は、漢方薬で使用される植物です。多くの場合、脱毛との闘いに使用されますが、ノコギリヤシは、前立腺に影響を与える症状にも一般的に使用されます。ノコギリヤシのサプリメントには、通常、植物の果実の抽出物が含まれています。
健康上の利点
代替医療では、ノコギリヤシは、喘息、良性前立腺肥大（BPH）、慢性骨盤痛症候群、風邪、咳、片頭痛、前立腺癌、喉の痛みなどの健康問題の治療に役立つと言われています。
ノコギリヤシもリビドーを高め、ストレスを和らげると考えられています。
科学的研究は、これらの利点のいくつかに対して限られたサポートしか提供していません。
BPH
ノコギリパルメットの最も一般的な用途の1つは、前立腺肥大を特徴とする状態であるBPHの治療です。 BPHは深刻な健康問題とは見なされていませんが、排尿の必要性の増加などの症状を引き起こすことがよくあります。また、尿路感染症やその他の合併症を引き起こす可能性があります。
いくつかの小規模な研究では、ノコギリパルメットがBPH症状の緩和に役立つ可能性があることが示されています。ただし、 コクランデータベースの系統的レビュー 2012年にノコギリパルメットがBPHに関連する尿路症状の治療に効果がない可能性があることを発見しました。
このレポートの場合、研究者は以前に公開された32件の臨床試験を分析し、合計5,666人が参加しました。彼らの分析によると、ノコギリパルメットの使用は、BPH関連の下部尿路症状のある男性の尿の流れの測定値や前立腺のサイズを改善しなかった。
脱毛
ノコギリパルメットは、テストステロンをジヒドロテストステロンと呼ばれるホルモンに変換することに関与する酵素である5-α-レダクターゼの活性を阻害すると言われています。ジヒドロテストステロンは男性型脱毛症としてより一般的に知られている状態であるアンドロゲン性脱毛症の発症に重要な役割を果たすようです。
ノコギリパルメットの脱毛に対する効果に関する研究は限られていますが、男性型脱毛症の治療に役立つ可能性があるといういくつかの証拠があります。
で公開されたパイロット研究では Journal of Alternative and Complementary Medicine たとえば、2002年には、軽度から中程度の男性型脱毛症の男性のグループが、ノコギリパルメットとベータ-シトステロールによる治療に対して「非常に肯定的な反応」を示しました。この研究の著者らは、この発見の一部は、パルメットが5-alphaレダクターゼの活性を阻害している可能性があることを見たと考えています。
他の利点
新たな研究は、ノコギリヤシが他の特定の健康状態の治療に有望であることを示しています。
たとえば、スイスのジャーナルに掲載された小さな研究 ウロロギアインターナショナル 2010年にノコギリパルメットが慢性前立腺炎/慢性骨盤痛症候群の患者にいくらかの利益があるかもしれないことを発見しました。
この研究では、慢性前立腺炎/慢性骨盤痛症候群の患者102人が2つのグループに分けられました。最初のグループは、ノコギリパルメット、セレン、リコピンの組み合わせでした。 2番目のグループはノコギリパルメットのみを受け取りました。 8週間の治療後、両方のグループで症状の大幅な改善が見られました。
前立腺の手術を受ける前にノコギリパルメットを服用すると、手術に費やされる時間を短縮できる可能性があるという証拠もあります（失血、手術中の問題の発生、病院での合計滞在時間も同様）。
考えられる副作用
ノコギリパルメットは、次のような多くの副作用を引き起こす可能性があります。
• 口臭
• 便秘
•下痢
•めまい
• 倦怠感
•頭痛
•吐き気
• 胃
•嘔吐
さらに、ノコギリパルメットを服用している一部の男性は、勃起不全、乳房の圧痛または肥大、および性的欲求の変化を報告しています。
ノコギリヤシは人間では十分に実証されていませんが、エストロゲンやテストステロンなどの性ホルモンのレベルに影響を与える可能性があります。したがって、ホルモンに敏感な状態（乳がんや前立腺がんを含む）の人は、ノコギリパルメットを使用する前に医師に相談する必要があります。子供と妊娠中の女性はノコギリパルメットを服用しないでください。
肝炎、膵炎、黄疸、頭痛、めまい、不眠症、うつ病、呼吸困難、筋肉痛、高血圧、胸痛、異常な心臓のリズム、血栓、心臓病についてのまれな症例報告がありますが、のこぎりパルメットによって明らかに引き起こされました。
少なくとも2つの症例報告で、ノコギリヤシが重度の出血と関連付けられています。出血性疾患のある人、またはワルファリン（Coumadin®）、アスピリン、クロピドグレル（Plavix®）などの抗凝固薬または抗血小板薬を服用している人は、医学的監督下にない限り、ノコギリパルメットを服用しないでください。また、手術の前後2週間は避けてください。
投与量と準備
ノコギリヤシの推奨用量を提供するのに十分な科学的データはありません。前立腺手術患者に対するノコギリヤシの効果を評価する研究では、320 mgのノコギリヤシ抽出物を手術前の2か月間毎日服用しました。
あなたのための適切な線量はあなたの年齢、性別、および病歴を含む要因に依存するかもしれません。個別のアドバイスを得るために、あなたのヘルスケアプロバイダーに話してください。
何を探すべきか
ノコギリパルメットを含むサプリメントは、多くの自然食品店、ドラッグストア、ハーブ製品専門店で購入できます。ノコギリパルメットもオンラインで広く購入できます。
これまたは任意のサプリメントを購入することを選択した場合、国立衛生研究所（NIH）は、購入する製品のサプリメントファクトラベルを探すことをお勧めします。このラベルには、1食分あたりの有効成分の量やその他の追加成分（フィラー、バインダー、香料など）などの重要な情報が含まれます。
最後に、組織は、品質テストを提供するサードパーティ組織からの承認のシールを含む製品を探すことを提案しています。これらの組織には、米国薬局方、ConsumerLab.com、NSF Internationalなどがあります。これらの組織の1つからの承認シールは、製品の安全性や有効性を保証するものではありませんが、製品が適切に製造され、ラベルに記載されている成分を含み、有害なレベルの汚染物質を含んでいないことを保証します。