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スーパーオキシドジスムターゼはあなたの体に自然に見られる酵素です。スーパーオキシドジスムターゼは、栄養補助食品や注射剤の形でも利用でき、フリーラジカルの分解を促進します。スーパーオキシドジスムターゼのサプリメントは、多くの健康上の問題や病気の治療と予防に使用されます。これらのサプリメントは通常、小麦とメロン抽出物の組み合わせから作られています。
健康上の利点
これまでのところ、スーパーオキシドジスムターゼを含むサプリメントの健康への影響に関する研究は限られています。さらに、スーパーオキシドジスムターゼがサプリメントの形で摂取された場合、体に吸収されない可能性があるといういくつかの証拠があります。
代替医療では、スーパーオキシドジスムターゼのサプリメントは次の状態から保護すると言われています：
- アルツハイマー病
- 白内障
- 痛風
- 炎症
- 間質性膀胱炎
- 変形性関節症
- パーキンソン病
- 関節リウマチ
- 強皮症
スーパーオキシドジスムターゼは、老化プロセスを遅らせ、皮膚の老化の兆候を逆転させるとも言われています。ただし、これらの用途のいずれかでSODサプリメントの使用をサポートする十分な証拠はありません。
科学的研究は、スーパーオキシドジスムターゼのいくつかの健康上の利点への洞察を提供しただけです。
予備的研究は、スーパーオキシドジスムターゼが筋萎縮性側索硬化症（ルーゲーリック病としても知られている）、パーキンソン病、アルツハイマー病、白内障、およびいくつかの形態の癌の治療に有望であることを示唆しています。 医科学モニター しかし、これらの状態の治療におけるスーパーオキシドジスムターゼの使用を試験する臨床試験は現在欠如しています。
スーパーオキシドジスムターゼをグリアジン（小麦から得られるタンパク質の一種）と組み合わせて摂取すると、酸化ストレスによる損傷から保護するのに役立つ可能性があるという証拠もあります。で公開された予備調査で 植物療法研究 たとえば、2004年の動物実験では、スーパーオキシドジスムターゼとグリアジンの組み合わせによる治療が抗酸化活性の向上に役立つ可能性があることが明らかになりました。
静脈内投与されたスーパーオキシドジスムターゼの健康への影響に関する研究には、1994年に発行されたレポートが含まれています サーキュレーション。研究は最近心臓発作を経験した120人の患者を含みました。冠動脈形成術（心臓の狭い動脈を開くために使用される手順）を受ける前に、患者はプラセボまたはスーパーオキシドジスムターゼの注入を受けました。研究結果は、スーパーオキシドジスムターゼが心機能の改善をもたらさなかったことを示した。
考えられる副作用
研究が不足しているため、スーパーオキシドジスムターゼを含むサプリメントの長期または定期的な使用の安全性についてはほとんど知られていません。
科学的研究で使用されるスーパーオキシドジスムターゼの注射可能な形態は安全であると思われます。ただし、動物由来のSODサプリメントは、病気や病気の動物に由来する可能性があるため、懸念が高まっています。健康の専門家は、消費者が動物由来のサプリメントを避けることを勧めています。
また、妊娠中または授乳中の女性に対するSODの影響についての証拠はないため、これらの女性はサプリメントの使用に注意してください。
サプリメントは安全性についてテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことを覚えておくことが重要です。いくつかのケースでは、製品は各ハーブの指定された量とは異なる用量を提供するかもしれません。その他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。また、妊婦、授乳中の母親、子供、病状のある人、または薬を服用している人のサプリメントの安全性も確立されていません。
投与量と準備
スーパーオキシドジスムターゼの適切な用量を確立するのに十分な科学的研究がありませんでした。あなたのための適切な線量はあなたの年齢、性別、および病状を含む要因に依存するかもしれません。パーソナライズされたアドバイスについては、医療提供者のアドバイスを求めるのが最善です。
何を探すべきか
に発表された研究 食品化学 スーパーオキシドジスムターゼはすべての生鮮食品に含まれていると指摘しています。レビューでは、ほうれん草、エンドウ豆、トマト、マスタードの葉、およびその他のソースを具体的に調べます。しかし、多くの消費者はまだ補足することを好みます。
オンラインで購入できるスーパーオキシドジスムターゼサプリメントは、多くの自然食品店やサプリメント専門店にあります。
しかし、SODサプリメントをサポートする科学的証拠がないこと、および（他の摂取したタンパク質と同様に）SODが腸からそのまま吸収されない可能性が高いという事実により、別の製品を探す必要があるかもしれません。他の多くの自然療法は、フリーラジカルによって引き起こされる損傷から体を保護するのに役立ちます。たとえば、研究では、緑茶、レスベラトロール、ターメリック、グレープシード、ココア、アントシアニンなどの物質が抗酸化活性を高め、酸化ストレスと闘うのに役立つ可能性があることが示されています。さらに、ビタミンC、ビタミンE、ベータカロチンなどの栄養素は抗酸化物質として作用することが知られています。
研究が限られているため、あらゆる症状の治療としてスーパーオキシドジスムターゼを推奨するのは時期尚早です。スーパーオキシドジスムターゼサプリメントで状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅延させると、深刻な結果をもたらす可能性があることに注意することが重要です。使用を検討している場合は、必ずかかりつけの医療機関に相談してください。
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