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私の青年はどのくらい成長しますか？
10代は思春期とも呼ばれます。青年期は、成長の急増と思春期の変化の時期です。青年期は、数ヶ月で数インチ成長し、その後非常にゆっくりと成長し、その後、別の成長が急増することがあります。思春期の変化（性的成熟）が徐々に起こるか、いくつかの兆候が同時に見えるようになることがあります。
発生する可能性のある変化の割合には大きなばらつきがあります。一部のティーンエイジャーは、他のティーンエイジャーよりも早くまたは遅くこれらの成熟の兆候を経験するかもしれません。
思春期にはどのような変化が起こりますか？
思春期に起こる性的およびその他の身体的成熟は、ホルモンの変化の結果です。男の子の場合、思春期がいつ来るかを正確に知ることは困難です。発生する変更はありますが、単一のイベントとしてではなく、徐々に、一定期間にわたって発生します。青年期の男性はそれぞれ異なりますが、思春期の変化が起こる可能性のある平均年齢は次のとおりです。
思春期の始まり：9.5から14歳
最初の思春期の変化：睾丸の拡大
陰茎の拡大：睾丸が拡大し始めてから約1年後に始まります
陰毛の外観：13.5歳
夢精（または「夢精」）：14歳
腕の下と顔の毛、声の変化、ニキビ：15歳
女の子も一連の出来事として思春期を経験しますが、思春期の変化は通常、同じ年齢の男の子の前に始まります。それぞれの女の子は異なっており、これらの変化を通して異なって進歩するかもしれません。以下は、思春期の変化が起こる可能性のある平均年齢です。
思春期の始まり：8〜13年
最初の思春期の変化：乳房の発達
陰毛の発達：乳房の発達直後
腕の下の髪：12歳
月経期間：10〜16.5歳
少年と少女の両方が第二次性徴を発症するときに経験する特定の発達段階があります。これらは、声の変化、体型、陰毛の分布、顔の毛など、生殖に関与しない男性と女性の身体的特徴です。以下は、発生する変更の概要です。
男の子の場合、最初の思春期の変化は陰嚢と精巣の拡大です。この時点で、陰茎は拡大しません。その後、睾丸と陰嚢が拡大し続けると、陰茎が長くなります。次に、陰茎はサイズと長さの両方で成長し続けます。
女の子の場合、思春期の最初の変化は乳房の芽の発達です。これは、乳房と乳首が上昇するときです。このとき、乳輪（乳房の乳首を囲む皮膚の暗い領域）のサイズが大きくなります。その後、胸は拡大し続けます。最終的に、乳首と乳輪は再び上昇します。次に、乳房に別の突起を形成します。成人の状態では、乳首だけが残りの乳房組織よりも高くなっています。
陰毛の発達は、女の子と男の子の両方で似ています。髪の最初の成長は、生殖器の周りの小さな領域にのみある長くて柔らかい髪を生成します。その後、この髪は広がり続けるにつれて暗くなり、粗くなります。陰毛は最終的には大人の髪のように見えますが、より小さな領域にあります。それは太ももに、そして時には胃の上に広がるかもしれません。
私の青年は何を理解していますか？
10代は、肉体的にだけでなく、精神的、社会的にも多くの変化をもたらします。これらの年の間に、青年は抽象的に考える能力を高め、最終的に計画を立て、長期的な目標を設定します。それぞれの子供は異なる速度で進歩するかもしれず、世界の異なる見方をするかもしれません。一般的に、以下はあなたの青年期に明白であるかもしれない能力のいくつかです：
抽象的に考える能力を発達させる
哲学、政治、社会問題に関心がある
長期的に考える
目標を設定します
自分を仲間と比較する
あなたの青年が独立と支配のために奮闘し始めると、多くの変化が起こるかもしれません。以下は、これらの年の間にあなたの青年に関係するかもしれない問題のいくつかです：
親からの独立を望んでいる
仲間の影響力と受容が非常に重要になります
ロマンチックで性的な関係が重要になります
恋をしているかもしれない
関係に長期的なコミットメントを持っています
青年期の社会的発達を支援する方法
青年期の社会的能力を育成する方法として、次のことを考慮してください。
思春期の若者に新しい挑戦に挑戦するように勧めます。
グループ関係で自分を見失わないように、思春期の若者と話し合ってください。
たとえあなたでなくても、問題や懸念について信頼できる大人と話すように思春期の若者に勧めてください。
ストレスを管理および処理する方法について話し合います。
制限、制限、および報酬を伴う一貫した愛情のある規律を提供します。
一緒に時間を過ごす方法を見つけましょう。