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手術を受けている場合は、事前に計画を立てておけば、手術後の回復がより簡単で迅速になり、痛みも少なくなります。回復は手順によって、また人によって異なりますが、病院に行く前にいくつかの準備をするだけで、自宅での最初の数日をストレスを感じさせずに落ち着かせることができることがあります。これらは手術ごとに大きく異なるため、回復中にできることとできないことについて医師が指示します。虫垂切除術を受けた人への指示は、減量手術を受けた人への指示とは大きく異なります。とは言うものの、患者の大多数は、手術後に「数日だけでも」「楽になる」と気分が良くなります。ほとんどの手術患者は、通常のエネルギーレベルを実際に感じ始め、手順が簡単であったとしても、休息や睡眠を必要とせずに1日を終える能力を取り戻すには、少なくとも数日は必要です。
手術後に患者が自宅で準備しておくべきこと
以下のヒントは、痛みを防ぎ、休息時間を増やし、けがを防ぎ、回復期に娯楽を提供することを目的としています。
ハンドサニタイザーと抗菌石鹸
手術から回復しているときは、手を洗い過ぎることはほとんど不可能です。手指消毒剤を頻繁に使用し、適切な手洗い技術を使用すると、感染を防ぐことができます。手を清潔に保ち、最初に手を消毒または洗浄せずに切開部に触れないようにすると、感染を防ぐことができます。
正しい方法で手を洗う方法助けて
犬の散歩、運転手、料理人、そして手術後に家で洗濯をする人がいる贅沢な生活のように思えます。それは億万長者のものではありません、私たちはこれらの人々を友人や家族と呼びます。洗濯をしたり、最愛の犬を散歩に連れて行ったりしたいのと同じくらい、これらの活動は手術後に本当に痛いものになる可能性があります。犬が腕を引っ張るのは、通常の状況では問題ないかもしれませんが、手術後の日には耐え難い場合があります。
病気のときに友人や家族に会いたくない場合は、家事を手伝ってくれるナースエイドを有料で提供するサービスがあります。
作りやすい食事
手術の前日にキャセロールを作ったり、冷凍食品を補充したりすることは、ご自身やご家族のために食事を調理するというストレスを最小限に抑える簡単な方法の1つです。手術後にピザを配達するのは贅沢なことではありません。皿がいっぱいの流し台を扱うのが痛い人にとって、それは自己保存です。
手術前に時間をかけてラザニアの大きな皿を作ると、ベッドで寝る必要性を本当に感じたときに、家族に栄養を与え、キッチンから出てしまう可能性があります。
手術後に何を食べ、何を避けるべきか心地がいい洋服
パジャマ姿で病院をうろついている人が居心地が良いのには理由があります。特に腹部、腰、骨盤に手術を行った場合は、手術後にゆったりとした衣服が天の恵みとなる可能性があります。
新鮮で、しばしば非常に敏感な切開を擦るウエストバンドを望んでいる人はいません。ルーズな服装は、手術後の多くの時間をベッドで過ごすときにも快適です。
満たされた処方箋
医師が手術の前日に処方箋を書く意思がある場合は、処方箋を記入し、帰宅したら待ってもらいます。
さもなければ、あなたが本当に自宅でベッドにいることを好むときに、病院から帰る途中で痛みを軽減するための処方箋を必死に満たそうとしていることに気付くでしょう。
市販薬の救済
医師は、手術後の便秘を防ぐために、水分と繊維の摂取量を増やすことを勧めている場合があります。
繊維添加物は薬局で錠剤やドリンク添加物として簡単に見つけることができます。処方箋ではなく対抗鎮痛薬を引き継ぐことを計画している場合は、必ず手元に置いてください。
緊急連絡先情報
緊急の場合に、昼も夜も外科医に連絡する方法を知っています。あなたが複雑さを持っていると思うなら、あなたはその情報のためにスクランブルをかけたくないでしょう。
医師との素早い会話は、緊急治療室に急いで行くことと安眠の違いをもたらす可能性があります。
映画、音楽、本
それに直面しよう、手術からの回復は本当に退屈なことができます。あなたは他の多くのことをしたいのですが、座って、静かに休んで、痛みを回避するという、途方もない量があります。見たかった映画はありますか？あなたが買った本で、読む時間をまったく見つけられなかっただけですか？
クロスワードパズル、ビデオゲーム、本、ニット用品など、手術に至るまでのお気に入りのエンターテインメントを購入してください。
切開ケア用品
手術後に切開ケアを行う場合は、外科医のオフィスから、手術前に必要な用品の種類を確認してください。
手術前に在庫を確保しておけば、手術後の消耗品を探す必要がありません。
水
十分な量の水を飲むと、体が麻酔やその他の薬をシステムから洗い流すのに役立つため、手術直後の数日間は、手術後も水分を保つことが特に重要です。
水はまた、痛みの管理を容易にし、エネルギーレベルを改善し、手術後の尿路感染症のリスクを減らすのに役立ちます。
ベリーウェルからの一言
手術後に簡単にすることはあなたが考えているよりも重要です。手術後に疲れきっていたり、激しい活動をしたりすると、実際に回復が遅くなる可能性があります。通常の活動を再開するのに速すぎたり、強すぎたりすると、痛み、回復の遅れ、さらには怪我につながる可能性があります。