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足指の爪は私たちの皮膚の上層の厚みのある延長部分であり、ケラチンと呼ばれる同じ丈夫なタンパク質でできています。爪は、マトリックスと呼ばれる皮膚の下の領域から成長し、血管とその下の神経豊富な爪床に密接に接続されています。足の爪は、靴や足の指をこすったり、細菌や真菌が常に存在している場合（靴の中の環境を描いている場合）であっても、大きなストレスを受けます。これらの条件に照らして、私たちがよく目にする3つの一般的な足の爪の問題があります。
足の爪真菌
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足の爪の真菌、または爪真菌症は、爪とその下の皮膚の成長が遅い感染症です。
足の爪の真菌の症状
真菌感染症は通常、爪の下に発生し、爪の端（トリミングされる場所）から始まります。足指の爪の真菌感染症で発生する最も一般的な変更は次のとおりです。
- 爪の下の変色、通常は茶色、白、または黄色
- 爪の肥厚
- 爪の下の白い破片の増加。ケラチンは、皮膚と爪に形を与えるタンパク質です。
- 爪床からの爪の感染部分の緩みまたは分離
- 爪の崩れかけた外観
まれに、感染症は爪の上に白い粉状の変色として現れることがあります。
原因
足指の爪の真菌感染症は通常、水虫を引き起こす同じ種類の真菌によって引き起こされることを知って驚くかもしれません。実際、水虫になりやすい人々はまた、足の爪の真菌感染症にかかりやすいかもしれません。
足の爪の真菌は誰にでも影響を与える可能性がありますが、加齢とともにより一般的になります。糖尿病や手足の循環に影響を与える状態などの特定の疾患を持つ個人は、免疫系を抑制している人々と共に、真菌性爪感染症にかかりやすくなります。その他のリスク要因には次のものがあります。
- 多汗症、または汗をかいた足への傾向
- 頻繁な真菌性皮膚感染症
- 爪への外傷
- 菌類が繁殖するための湿った暗くて暖かい環境を提供する靴の摩耗
処理
足病医の診療所での治療には、デブリードマン、または細片を取り除いて残骸と死の爪を取り除くことが含まれます。これは、爪の厚さを減らし、靴の摩耗で発生する可能性のある不快感を和らげるのに役立ちます。デブリードマンは局所治療の有効性を高めることもあります。
経口抗真菌薬および/または処方力のある局所治療も処方されることがあります。ただし、経口抗真菌薬は、潜在的な副作用とコストのために、多くの人にとって常に選択肢とは限りません。
また、足指の爪の真菌のための多くの市販の局所薬があります。しかし、真菌は爪の奥とその下に存在するため、爪に真菌が広がっている場合は特に、これらの薬剤による足指の爪の真菌の治療はあまり成功していません。
良いニュースは、FDA認可を受けたレーザー治療を含む、他の真菌の爪の治療が利用できることです。
足の爪の真菌と治療陥入爪
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陥入した足指の爪は、足指の爪の端（通常は親指）がその隣の皮膚に成長するときに発生します（外側の爪郭と呼ばれます）。
陥入した足の爪の症状
陥入した足指の爪は、つま先の側面に腫れとともに痛みを引き起こします。感染して赤み、腫れの増加、痛み、暖かさ、および/または分泌物を引き起こす可能性があります。爪は皮膚の下にあるため、通常、爪の内面は見えません。
原因
陥入爪を発症する可能性を高める要因には次のものがあります。
- 靴または靴下の不適切な適合
- 異常なつま先の形状
- 爪の外傷
- クリップが短すぎる足指の爪
- 陥入爪の家族歴
- 真菌感染症
- 加齢
- 脚の循環不良や肺疾患などの健康上の問題
処理
感染した疑いがない限り、または糖尿病、神経損傷、血行不良などの病状がある場合を除き、陥入爪の治療は自宅で行うことができます。
在宅ケアの最初のステップは、室温の水を使用してエプソムの食塩水に足を浸すことです。次に、爪の側面を軽くマッサージして炎症を減らします。問題が解決するまで、足の爪を切らないようにし、サンダルのような開いた靴を履くことを検討してください。
さらに、進行中の問題を引き起こしているものかどうかを分析するために、靴と靴下のフィット感と形状を詳しく調べる必要がある場合があります。かわいい靴とかわいいつま先のどちらかを選ばなければならないことを意味するかもしれません。
医師が感染を疑う場合は、抗生物質を服用する必要があるかもしれません。さらに、あなたの医者は炎症を和らげるためにあなたの部分またはあなたの完全な足の爪を取り除く必要があるかもしれないことに注意してください。
陥入爪の原因、症状、治療足の爪の外傷
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足指の爪への外傷は慢性的であるか、急性損傷の結果として発生する可能性があります。
足の爪の外傷の症状
爪の成長中心、またはマトリックスへの損傷は、爪に起こり得る多くの変化をもたらす可能性があります。起こり得る変化には、足の爪の下の血とあざ、足の爪の肥厚、足の爪の喪失などがあります。
原因
足の爪の外傷は、ウォーキングやランニングの際に、靴を繰り返しこすることで発生することがあります。新しい靴がきつすぎるか、緩んでいる可能性があります。これにより、ワークアウト時につま先に対する摩擦が増加する可能性があります。また、つま先を突き刺したり、その上に物を落としたりするなど、突然の怪我の結果である場合もあります。
爪の外傷は、爪のいずれかの部分が緩んでいる場合、二次的な細菌または真菌感染症を引き起こす可能性があります。これは、爪の暗い変色につながる可能性があります。急性の外傷は、爪がすぐ近くにある、爪の下の骨の骨折を引き起こすこともあります。
足の爪の色の変化や足の爪のゆるみを足科医や他の医療提供者が評価するのが最善です。まれに、黒色または褐色の変色が皮膚がん黒色腫の徴候である場合もあります。
処理
厚いまたは他の方法で損傷した足指の爪を外科的に取り除くと、その場所で健康な爪が成長することはおそらくありません。爪の成長センター（爪のマトリックス）が損傷すると、通常は爪が厚くなったり変形したりします。
爪下血腫の治療が必要な兆候ベリーウェルからの一言
足の爪の問題がある場合は、その外観に当惑することがあります。または、足の爪に問題があるのは、まだ診断されていない根本的な健康状態への窓であると心配するかもしれません。うまくいけば、この基本的な足の爪の知識があなたの心配を少し和らげ、あなたの医者の訪問の準備をするのを助けるでしょう。