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ホルモンの問題は健康に大混乱をもたらす可能性があります。甲状腺は、それが睡眠にどのように影響するかという点で特に重要です。甲状腺機能低下症や甲状腺機能亢進症などの甲状腺機能障害は、どのようにして睡眠障害を引き起こしますか？いびき、閉塞性睡眠時無呼吸、寝汗、不眠症、およびその他の症状におけるその役割を検討してください。血液検査が原因を明らかにする方法と、甲状腺機能低下症の甲状腺補充による解決を含む治療がどのように役立つかを発見してください。
甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症
甲状腺の主な問題の2つには、甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症があります。甲状腺機能低下症は、首の甲状腺による甲状腺ホルモンの不十分な分泌を指します。これは、甲状腺機能低下症と呼ばれることもあります。甲状腺機能低下症が存在する場合、いくつかの変化が起こる可能性があります。一部の人々は、睡眠中に呼吸困難につながる上気道内の変化を経験するかもしれません。薬物による甲状腺機能低下症の治療は、通常この問題を逆転させます。
甲状腺機能亢進症とは、甲状腺による甲状腺ホルモンの過剰産生を指します。これは、高機能結節または甲状腺甲状腺腫、グレーブス病、または甲状腺炎が原因で発生する可能性があります。状態を矯正するには、放射性ヨウ素による手術または治療が必要になる場合があります。
甲状腺機能低下症の症状
甲状腺機能低下症の症状は、甲状腺レベルがどの程度低くなり、急激に低下するかに応じて、急速にまたは徐々に感じられる場合があります。甲状腺機能低下症の診断をより可能にする可能性のある多くの症状があります。これらには以下が含まれます：
- 寒さへの感受性
- 便秘
- 乾燥肌
- もろい釘
- 脱毛
- 原因不明の体重増加
- 高コレステロール
- 苛立ち
- 性機能障害
- 心拍数が遅い
- 不規則な子宮出血
診断を行うためにこれらの症状のすべてが存在している必要はないことに注意することが重要です。
甲状腺機能亢進症の症状
反対に、甲状腺が甲状腺ホルモンを過剰に産生している場合（過活動甲状腺と呼ばれることもあります）、さまざまな症状が現れることがあります。これらには以下が含まれます：
- 過度の発汗
- 熱不耐性
- 暖かい肌
- 過度の空腹
- 減量
- 気分のむら
- パニック発作
- 苛立ち
- 多動
- 落ち着きのなさ
- 緊張感
- 異常な心臓のリズム
- 速い心拍数
- 動悸
- 倦怠感
- 不眠症
- 不規則な月経または短くて軽い月経
- 目の異常な隆起または腫れ目
- 下痢
- 脱毛
- 筋力低下
- 身震い
以前と同様に、状態を診断するためにこれらの症状のすべてが存在している必要はありません。
甲状腺機能障害と睡眠の問題
甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症の両方が睡眠に影響を与える可能性があります。
閉塞性睡眠時無呼吸
甲状腺機能低下症と同様に、閉塞性睡眠時無呼吸は、一般集団で比較的一般的な障害です。閉塞性睡眠時無呼吸の患者は、日中の過度の眠気、無関心、無気力などの症状を経験することがよくあります。これらの症状は甲状腺機能低下症にもよく見られ、患者の病歴と身体診察に基づいて2つの疾患を区別することは困難です。
さらに、甲状腺機能低下症の患者は、呼吸に関与する神経や筋肉の損傷など、呼吸を伴う複数の要因により、閉塞性睡眠時無呼吸を発症するリスクが高くなる可能性があります。さらに、甲状腺機能低下症は、舌の肥大（巨舌症と呼ばれる）または上気道を制御する筋肉の混乱を通じて、閉塞性睡眠時無呼吸の原因となる場合があります。最後に、甲状腺機能低下症の患者は肥満の危険にさらされています。これは、閉塞性睡眠時無呼吸の原因となるもう1つの要因です。
不眠症
甲状腺機能低下症と睡眠時無呼吸の一部の人々は不眠症を経験します。睡眠時無呼吸は呼吸障害を引き起こし、睡眠からの突然の覚醒につながる可能性があります。これは、夜間、特にレム睡眠中の朝に頻繁に目覚めることを特徴とする場合があります。睡眠は軽く、さわやかではありません。
睡眠の質が悪いため、就寝時間が延長される場合があります。早く寝る、または寝るのが遅すぎると、夜の初めに眠りにつくのに問題が生じることがあります。就寝時間が睡眠を感じるのに必要な睡眠量を超える場合、慢性不眠症が確実になることがあります。
そのため、甲状腺機能不全の状況で不眠症の症状が発生した場合は、睡眠時無呼吸を探すことが重要な場合があります。
寝汗
甲状腺機能亢進症で体温を調節することが困難な状況では、寝汗が頻繁に発生することがあり、これらは睡眠を妨げる可能性があります。更年期障害は一般的に寝汗と関連しています。この現象の原因には睡眠呼吸障害の役割もあるかもしれません。
診断と治療
甲状腺の問題は、甲状腺機能のさまざまな指標を測定する血液検査の結果に基づいて、比較的簡単に診断および治療できます。甲状腺機能低下症と睡眠時無呼吸の症状がすでに診断されている人は、睡眠調査が睡眠時無呼吸の有無を判断するのに役立ちます。睡眠調査の間、医療提供者は、実験室または自宅で、ポータブルホーム睡眠時無呼吸検査機器を使用して睡眠を監視します。
検査に紹介されるか、正式に診断された睡眠時無呼吸の症状がある患者は、特に適切な睡眠時無呼吸治療にもかかわらず症状が持続する場合、甲状腺レベルを分析するために血液検査を注文するよう医師に依頼することができます。睡眠時無呼吸は、最も一般的には持続的気道陽圧療法（CPAP）で治療されます。代替品には、歯科医からの口腔器具、手術、位置療法、および減量が含まれます。
上記の症状のいくつかがある場合は、甲状腺の機能を評価するための血液検査を受けることについて医師に相談するときかもしれません。一般的に、甲状腺刺激ホルモン（TSH）を評価することは役立ちます。これが異常に上昇している場合は、甲状腺が適切に機能して十分な甲状腺ホルモンを産生していないことを示しており、T3とT4のレベルも検査できます。 TSHレベルは異常に低く、甲状腺機能亢進症の状況ではT3およびT3レベルが高い場合があります。
甲状腺疾患医師ディスカッションガイド
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幸いなことに、甲状腺機能低下症が睡眠時無呼吸または呼吸困難を引き起こしている場合は、甲状腺ホルモン補充で改善します。これは通常、Synthroid（レボチロキシン）と呼ばれる錠剤として服用されます。甲状腺甲状腺などの動物源に由来する自然の代替品もあります。上記のように、甲状腺機能亢進症の治療には手術または放射性ヨウ素が使用される場合があり、体が生産できなくなったものを提供するために、その後甲状腺の交換が必要になる場合があります。
ベリーウェルからの一言
甲状腺の問題があることは非常に一般的であり、これらの問題は睡眠に悪影響を及ぼす可能性があります。睡眠時無呼吸があることも非常に一般的です。 2つの条件の間に関係がある可能性があります。血液検査で甲状腺ホルモンレベルが正常化しているにもかかわらず症状が持続する場合は、睡眠時無呼吸の役割を考慮してください。理事会認定の睡眠専門家による評価の後に睡眠試験を実施すると役立つ場合があります。睡眠時無呼吸が発見され、効果的に治療された場合、あなたはあなたの健康と幸福の両方の改善を楽しむことができます。