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米国の20〜24歳の人々の死亡原因は、主に予防可能か先天性（出生時に存在）のいずれかです。とにかく、あまりにも多くの若者が早死にしています。これらは、彼らが大学生であるか、労働力に入る年齢の人々の死因のトップです。それぞれの原因をどのように防ぐことができるか見てください。事故
2017 Centers for Disease Control and Preventionのデータによると、事故は20歳から24歳のグループの人々の死亡の45％を占めています。自動車事故だけでも、若者の事故による怪我による死亡の大半を占めています。
良いニュースは、自動車が安全になったため、自動車の死亡率が近年低下していることです。自分を守るために、シートベルトを着用し、防御的に運転し、事故につながる危険な行動を避けてください。
自殺
自殺は、この年齢層の人々の死亡の18％を占めています。悲しいことに、自殺した人のほとんどは、それが無力感の状況から抜け出す唯一の方法であると感じています。
しかし、自殺願望のある人のためのリソースはたくさんあります。うつ病やその他のメンタルヘルスの問題を経験している場合は、助けを求めてください。トークセラピーと薬物療法で、人生は生きる価値があることがわかります。実際、自殺を試みるほとんどの人は、自殺を後悔していると言います。
ゴールデンゲートブリッジから飛び降りて自殺未遂に遭遇した29人へのインタビューは、ジャンプした瞬間に決定を後悔したと述べています。
あなたまたはあなたが知っている誰かが危機に瀕している場合、すぐに1-800-273-TALK（8255）に電話してください。この無料のホットラインは24時間ご利用いただけます。
殺人
15歳から24歳の人々の死亡の15％は殺人によるものです。2017年に、米国のすべての年齢層の人々に対するすべての殺人の4分の3が銃器で行われており、銃による暴力は都市部および貧しいコミュニティ。
残念ながら、あなたは必ずしもあなたが住んでいる場所や他の人が何をしているのかを制御することはできません。ただし、危険で対立する状況を回避し、家庭内暴力の支援を求めることで、自分を守るために最善を尽くすことができます。
癌
がんによる死亡は、20歳から24歳のグループの死亡の4％を占めています。残念ながら、がんを予防するための証明された方法はなく、この割合には予防できない多くの小児がんが含まれます。
心臓病
20歳から24歳のときに死亡する人々の3％近くが心臓病で死亡しています。運動と健康的な食事は心臓病の予防と改善に役立ちますが、心臓病で死亡する多くの若者はそれをもって生まれました。
先天性疾患
嚢胞性線維症や母親から伝染するHIVなど、両親から受け継がれる先天性疾患は、この年齢層の死亡の1％未満を占めています。
糖尿病
糖尿病は、この年齢層の死亡の1％弱弱の原因です。治療の進歩により、真性糖尿病の人々はより長い人生を送ることができますが、慢性疾患は依然として多くの合併症と関連しています。
糖尿病の人は、心臓発作や脳卒中のリスクが高くなります。治療法はありませんが、適切な食事、運動、投薬は、糖尿病の管理に役立ちます。
妊娠と出産
妊娠と出産も20歳から24歳の若い女性の主要な死亡原因の1つであることは驚くかもしれませんが、妊娠と出産に関連する特定のリスクがあります。 20〜24歳の死亡の約0.7％は、妊娠中または出産中/出産後に起こります。
慢性下気道疾患
慢性下気道疾患は、この年齢層の死亡の0.6％を占めています。禁煙または禁煙により、リスクを軽減できます。
インフルエンザと肺炎
10代か20代前半であればインフルエンザや肺炎は非常に危険だとは思わないかもしれませんが、20歳から24歳のグループの死亡の0.6％はインフルエンザと肺炎に起因します。
毎年インフルエンザワクチンを入手し、定期的に手を洗ってください。病気やその他の理由で免疫力が低下した場合の予防策については、必ず医師と相談してください。