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ウムカ（Pelargonium sidoides）は南アフリカ原産のゼラニウム植物です。 umcka（「umckaloabo」の略）は、伝統的なアフリカ医学で長く使用されており、特に風邪や咳の治療薬として、世界の他の地域で人気が高まっています。Umckaは役に立ちますか？
今日まで、健康問題の治療におけるウムッカの有効性を調査した研究はほとんどありません。既存の調査では、umckaが以下の状態の管理に役立つ可能性があることが示唆されています。
- 風邪： で公開されたレポートの場合 コクランデータベースの系統的レビュー 2013年に、研究者らは急性呼吸器感染症の治療におけるumckaの効果とプラセボの効果を比較する以前に公開された10件の臨床試験の規模を拡大しました。彼らのレビューで、レポートの著者らは、ウムカは「成人における急性副鼻腔炎および一般的な風邪の症状を緩和するのに効果的であるかもしれない」と結論付けました。しかし、全体的に研究の質が低いためにいくつかの疑いがあり、確固たる結論を出すことは困難でした。咳に関する漢方薬に関する以前に発表された研究の2015年のレビューでは、「P。sidoidesが著しく優れているという中程度の証拠患者の咳の症状の頻度と重症度を軽減するためのプラセボへ」。
- 副鼻腔炎： 2009年に発表された研究では、研究者らは急性鼻副鼻腔炎の103人にウムカ根の抽出物またはプラセボのいずれかを最長22日間投与するように割り当てました。 （通常、ウイルスまたは細菌感染によって引き起こされる急性鼻副鼻腔炎は、鼻道の粘膜および少なくとも1つの副鼻腔の炎症によって特徴付けられます。）研究の結果、状態の治療において、umckaはプラセボよりも効果的であることが示されました。 。昨年発表された研究レビューで、科学者たちは、umckaが急性副鼻腔炎の症状を緩和するのに効果的であるかどうかについては疑いがあると結論付けました。
- 気管支炎： 2008年に発表されたレビューによると、UMCKAはプラセボよりも急性気管支炎患者の方が効果的であるようです。研究者らは4つのプラセボ対照臨床試験のサイズを増やし、umckaは治療7日目までに気管支炎の症状を大幅に減少させたことがわかりました。で公開されたレビューコクランデータベースの系統的レビュー 2013年に、umckaは「成人と小児の急性気管支炎の症状を緩和するのに効果的である可能性がある」とわかりましたが、証拠の全体的な質は低いと考えられていました。
考えられる副作用と安全性の懸念
報告によると、umckaの使用は肝臓の損傷やその他の有害な影響と関連しています。たとえば、ある研究では、副作用が最も高い栄養補助食品がペラルゴニウムシドイドの根であることが判明し、別の研究では、ペラルゴニウムシドイドが肝障害の症例に関連している可能性があることが判明しました。ただし、一部の研究者は、他の健康状態や薬が関与している可能性があることを示唆しています。
ハーブを使用すると、アレルギー反応や胃腸障害を引き起こす場合があります。
Umckaは理論的には、抗血小板薬や抗凝固薬（「血液希釈剤」とも呼ばれます）やワルファリンやアスピリンなどのサプリメントと相互作用する可能性があります。
妊婦、授乳中の母親、子供、および病状のある人、または薬物を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていないことに留意してください。サプリメントの使用に関するヒントを得ることができますが、ハーブの使用を検討している場合は、最初に主治医に相談してください。場合によっては、呼吸器感染症の自己治療と標準治療の回避または遅延が深刻な結果をもたらすことがあります。
テイクアウェイ
umckaが風邪やその他の呼吸器感染症の重症度を緩和するのに役立つ可能性があるという証拠もありますが、試すことを検討している場合は、医療提供者と相談して長所と短所を比較検討し、それがあなたに適しているかどうか話し合ってください。
国立衛生研究所によると、風邪と戦っている場合は、十分な睡眠をとり、温かい塩水でうがいをし、大量の水とお茶を飲むことも症状を和らげるのに役立ちます。