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関節のこわばりは、関節炎やその他の筋骨格の状態に関連する一般的な特徴です。関節のこわばりは、関節炎の最も初期の症状の1つである可能性があります。これは、徹底した身体診察と正確な診断のために医師に診てもらうべき兆候です。関節のこわばりは一般的な関節炎の症状ですが、それでもいくつかの疑問が伴います。
- 関節のこわばりの原因は何ですか？
- 関節のこわばりは常に関節炎の種類に関係していますか？
- 関節のこわばりは常に腫れや関節の痛みを伴いますか？
- 関節の可動性を改善し、関節のこわばりを軽減できる治療法は何ですか？
関節のこわばりは、関節の内層である滑膜の炎症によって引き起こされます。滑膜の異常な裏打ちは、多くの種類の関節炎の原因です。滑膜病変の唯一の身体的表現は関節のこわばりかもしれませんが、痛み、腫れ、発赤、および熱感も、冒された関節で頻繁に起こります。
関節炎は関節のこわばりに関連する唯一の状態ではありません。骨の病気、癌、関節の外傷、関節の酷使など、他の病状も関節のこわばりを引き起こす可能性があります。
原因の検出
リウマチ専門医のスコットJ氏によると、関節のこわばりは、非活動期間（朝の目覚めや長時間座った状態など）、関節の可動域の減少、関節の可動域の喪失などの不快感として定義されます。 。Zashin、MDメルクマニュアルでも、関節の硬さを関節の動きにくさを定義しています。患者は、一時的に制限された動作範囲ではなく、脱力、疲労、固定などの他の要因を関節のこわばりに関連付ける傾向があります。
関節のこわばりに関連する微妙な詳細は、関連する原因または病状を指し示します。リウマチ性疾患は通常、休息後の関節の動きに伴う不快感を伴います。ますます重度の関節の炎症は、より重度の剛性に関連付けられています。変形性関節症では、映画館などのように長時間座った後に起き上がるときに起こるこわばりが一般的です。少し時間を与えてゆっくり歩くことで、その状況はよく解消されます。
変形性関節症の人では、目覚めた後の関節のこわばりは通常30分まで続きます。関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、乾癬性関節炎、または慢性ウイルス性関節炎などの炎症性関節炎では、硬直は特徴的に1時間以上続きます。腰痛では、1時間以上続く朝のこわばりが強直性脊椎炎を示す場合があります。日が進むにつれて悪化する関節のこわばりは、通常、炎症性関節炎とは関係ありません。
明らかに、関節のこわばりがどのくらい続くかが、根本的な状態に関する最初の手がかりを提供します。その後、医師は他の診断テストを注文して、疑われる基礎疾患をさらに評価できます。医師は筋肉を評価して、筋肉の硬直や筋痙縮を除外することもあります。
その他の治療
患者は、薬物療法以外に、理学療法、ストレッチ、可動域運動、および熱によって助けられる場合があります。治療の目標は、できるだけ硬直を緩和し、関節機能を改善することです。