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性的禁欲とは、パートナーとの性交がないことを意味します。禁欲は、精子が卵子に受精する可能性をすべて排除することにより、避妊の効果的な形として機能します。性液の交換に関係なく妊娠を防ぐ働きをする他の避妊法とは異なり、禁欲は精液が膣に触れるのを防ぎます。Center for Disease Control and Prevention（CDC）によると、これは妊娠および性感染症（STD）の予防に100％効果的な唯一の避妊法です。
異なる定義
禁欲は人によって異なることを意味します。完全な性的禁欲には、膣、肛門、オーラルセックスを含むあらゆる種類の性交を行わないことが含まれます。
時には、禁欲であるということは、膣性交を持たないが、他の性的行為をしているとみなされる場合があります。ただし、妊娠につながらない性行為は、 アウターコース。外部コースの例は次のとおりです。
- オーラルセックス
- アナルセックス
- ドライハンピング（服を着用）
- オナニー
- マッサージ
- キス
禁欲のように、外交は妊娠を防ぐのに100％効果的です。しかし、外活動中に誤って精液が外陰部に触れると、精子が膣に到達して卵子に受精し、妊娠する可能性があります。禁欲とは異なり、アナルセックスやオーラルセックスを含む非膣性交を通じて性感染症を契約することはまだ可能です。
他の人々にとって、禁欲とは、その月に最も繁殖しやすい性交をしないことを意味します。このプラクティスの最も良い説明は 定期的な禁欲、自然な家族計画の方法と見なされます。
完全な性的禁欲とは異なり、この方法は妊娠の予防に100％効果的ではありません。
オーラルセックスは安全なセックスですか？禁欲の長所と短所
妊娠や性感染症を予防したいという願望、宗教的信念、医学的配慮、適切なパートナーを待つこと、結婚まで待つことなど、人々が禁欲を選択する理由はたくさんあります。
理由にかかわらず、性的禁欲を選択することにはいくつかの利点と欠点があります。
メリット不必要な妊娠や性感染症の予防に100％効果的です。
医学的またはホルモン的な副作用はありません。
費用はかかりません。
長期間の断酒は難しいかもしれません。
パートナーが同席していない場合、フォローするのが難しい場合があります。
性教育を受けていない、または避妊に関する情報が提供されていない場合、セックスを選択した場合、妊娠または性感染症から身を守る準備ができていない可能性があります。
パートナーと話す
あなたが禁欲を続けることを決めた場合、あなたがあなたのロマンチックなパートナーとあなたの選択について話し合うことが重要です。あなたの視点がなければ、あなたの理由に気づいていないパートナーが個人的にあなたの選択を取るかもしれません。さらに、セックスは多くの関係の重要な部分であり、両方のパートナーが参加している場合は、任意の期間の禁欲を維持する方が簡単です。
Planned Parenthoodは、この話をするためのいくつかのヒントを提供します。
- あなたの決定に自信を持ちます。
- 禁欲を選択する理由について前向きかつ明確であること。
- 性的な出会いの前ではなく、パートナーと話し合う。
- あなたの決定は時間とともに変わる可能性があることを思い出し、パートナーに思い出させます。
結論
性的禁欲は避妊の効果的なモードですが、両方のパートナーからの相互同意を必要とするものです。それは多くの可能な効果的な避妊オプションの一つです。あなたが完全な性的禁欲に従事しているのでない限り、アウターコースを通じて性感染症を契約することはまだ可能であることに留意してください。