腎臓に対するコーヒーの影響

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著者: Morris Wright
作成日: 28 4月 2021
更新日: 17 11月 2024
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選択した飲料としてのコーヒーのますます世界中での人気も、その健康への影響に関する熱心な研究の主題となっています。コーヒーが私たちの免疫システムから心臓病のリスク、さらには癌のリスクに至るまですべてにどのように影響するかを研究するために行われた研究があります。コーヒーが(おそらく)エチオピアで最初に発見されて以来、コーヒーがあなたにとって良いものであるか悪いものであるかについての議論は、実際に1000年以上も続いています。今日、想像するのは難しいですが、健康や宗教上の理由から、世界の特定の場所でコーヒーが禁止されることさえありました。

コーヒー消費と腎臓病に関する研究

人口ベースの疫学研究は、コーヒーの消費とおそらく 保護 腎機能への影響。 2600人以上の女性を対象とした韓国の2008年の研究では、コーヒーの摂取が糖尿病の女性を含む腎臓病のリスク低下と関連していることが示されました。しかし、医学ではわかっているように、人口ベースの調査では、難しい結論を導くには不十分です。 。


したがって、トピックの関連性があり、物議を醸す可能性があることを考慮して、2016年に公開されたメタ分析では、この質問そのものに回答しようとしました。興味深いことに、コーヒーを飲む女性の腎臓病のリスクが低下する可能性を実際に指摘しています。少なくともこれらのデータに基づくコーヒーに関する結論は、次のとおりです。男性の腎臓には無害であり、女性にとっては有益である可能性があります。

上記のメタアナリシスの結果は、世界の他の地域、特にニカラグアの太平洋沿岸で行われた別の研究と似ています。ここでは、コーヒー栽培の村で慢性腎臓病の罹患率が低くなっています。コーヒーの正確なメカニズムこの保護的役割を果たしている可能性はまだ活発な研究の主題ですが、推測は、コーヒーに存在する抗酸化物質の役割から、コーヒーの抗糖尿病効果と言われています。


遺伝性腎疾患のある人におけるコーヒーの効果

過去に、基礎科学研究は、カフェインが常染色体優性多発性嚢胞腎(PKD)患者の腎嚢胞の成長のリスクを増加させる可能性があることを示していましたが、より最近の臨床研究では、コーヒーの消費は認められていませんPKD進行の危険因子。

腎臓結石のリスク

腎臓の医学的疾患を超えて、コーヒーの摂取を緩和する必要があるかもしれない特別な状況がまだあります。そのようなシナリオの1つは、腎臓結石を形成する人々です。シュウ酸塩は腎臓結石の最も一般的な種類の1つであり、私たちの食事におけるシュウ酸塩の主な供給源の1つはレギュラーコーヒーです(紅茶は他の犯人です)。したがって、腎臓結石のある患者、特にシュウ酸カルシウム結石のある患者は、依然としてコーヒーを潜在的な危険因子と見なすべきです。

腎臓がんのリスク

これに関する証拠はかなり複雑です。研究では、通常、コーヒーの摂取により腎細胞癌のリスクが低下することが示されています。ただし、何らかの理由で、この関連付けはカフェイン入りコーヒーにのみ当てはまるようです。カフェイン抜きのコーヒー消費増加する のリスククリアセル 腎細胞がんのサブタイプ、特定の種類の腎がんですが、この潜在的なリンクをより深く理解するには、さらに多くの研究を行う必要があります。


腎臓機能に対するコーヒーの間接的な影響

他の記事で説明されているように、(糖尿病後の)高血圧は腎臓病の最大の原因です。カフェイン入りのコーヒーを飲むと、血圧の持続的な上昇が引き起こされる可能性があるといういくつかの証拠があり、その効果は、年配の患者や通常のコーヒーを飲む人ではない人々では誇張されているようです。血圧の上昇は、高血圧の既往がある人。

コーヒーの摂取量と血圧の上昇がこのように関連していることを考えると、腎臓に損傷を与えるコーヒーの能力について懸念が高まることがよくあります。この妥当性にもかかわらず、反対の証拠があります。コーヒーの1日の消費量が3〜4カップ(8オンスの各カップに100〜200 mgのカフェインが含まれている)を超えない限り、健康な状態で腎疾患のリスクが増加しないことを示すデータがあります。若い被験者。

カフェイン抜きのコーヒーと高血圧

ほとんど直感に反して、コーヒーは神経系の活動と血圧を増加させることがわかっています、 そのカフェイン含有量とは無関係です。 したがって、カフェイン抜きのコーヒーでも血圧の上昇の影響が見られ、コーヒーにカフェイン以外にもこの血圧上昇の原因となるものがある可能性があるようです。

ベリーウェルからの一言

入手可能なエビデンスの現在の重みを考えると、コーヒーは非常習的なコーヒーを飲む人や既存の高血圧症の人々に血圧上昇効果をもたらす可能性がありますが、腎臓病のリスクの増加にはつながらないようです。実際、特に女性において、腎臓病に対するコーヒーの保護的役割の可能性を示す混合された証拠があります。シュウ酸カルシウム腎臓結石の患者は、シュウ酸塩含有量を考えると、依然としてコーヒー摂取量を控えたいと思うかもしれません。コーヒーが腎臓癌のリスクを増加または減少させる可能性があるという証拠は、よくても物議を醸している。