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にきびを分類する統一された方法はありませんが、皮膚科医を含むほとんどの人は、にきびを次のように分類します 軽度, 適度な、または 重度。ニキビがこのスケールのどこにあるのかを基本的に把握しておくことが重要です。治療をどこから始めればよいかがわかるからです。軽度のにきびは何ですか？
軽度のにきびは、にきびの最もマイナーな形です。いくつかの隆起とにきびがあります。たまに丘疹や膿疱を感じることもありますが、広範囲に及ぶものではなく、炎症もあまりありません。
軽いニキビも しない お肌に。あなたは根深いシミがないので、結節や嚢胞はありません。
軽度のにきびを持つすべての人々がそれらの「典型的な」ニキビをも得るわけではありません。一部の人々は、彼らの顔または背中にある非炎症性の皮膚色のでこぼこが、実際に呼ばれるにきびの軽い形であることを知って驚いています 顔面ざ瘡。
軽度のにきびは、すべての年齢層とすべての肌タイプに発生します。ほぼすべての10代にきびがあります。若いトゥイーンも。そして、多くの大人は、彼らが成長したと思っていたニキビが戻ってきたことを知ってショックを受けています。新生児でも軽いニキビができます。
このタイプのニキビは顔だけに限定されません。背中、胸、首、肩にも軽いニキビができます。また、お尻やにきび、耳や耳たぶににきびを見つけても心配しないでください。軽度のにきびの発生もそこで発生する可能性があります。
にきびが軽いかどうかはどうやってわかりますか？
次の文があなたの肌を説明しているかどうかを確認してください。
- ブレイクアウトのほとんどは、炎症を起こしていないホワイトヘッドやブラックヘッドです。
- にきびが出ることがありますが、それほど多くはなく、大きくはありません。
- 私が得た傷は皮膚の表面にあります。彼らは「深い」とは感じません。
- 私は嚢胞や結節性のブレイクアウト（非常に炎症を起こし、硬く、痛みを伴う傷）は受けません。
- 私のブレイクアウトは傷跡を引き起こしていません。
これがあなたの肌のように聞こえない場合、あなたのにきびは中程度または重度としてより正確に説明されるかもしれません：
- 中程度のにきびとは何ですか？
- 重度のにきびとは何ですか？
中程度および重度のタイプのニキビは異なる方法で扱われ、それらを制御するためには医師の助けが必要です。
皮膚に小さな隆起や吹き出物を引き起こす皮膚の状態がいくつかあり、それらのいくつかはにきびに非常によく似ています。あなたがまったくわからない場合は、皮膚科医にあなたの肌をもう一度与えることは悪い考えではありません。
マイナーブレイクアウトを無視しない
一部の人にとって、にきびは常に比較的穏やかなままです。しかし、他の人にとっては、それらの取るに足らない隆起や傷は、急いでより深刻なものに進む可能性があります。
軽いニキビのこの段階では、常にニキビを治療するのが最善です。あまりにも多くの場合、人々は「待って見る」アプローチを取り、ニキビが自然に治るのを待っています。
残念ながら、通常はありません。にきびは悪化することが多く、より深刻なケースに進行します。
これは特に十代のにきびに当てはまります。多くの子供たちが表面的なブレイクアウトを早期に始め、時には8歳または9歳になることもあります。この時点で見落としがちです。
しかし、時間が経つにつれ、これらの小さな隆起が大きく、炎症を伴うにきびになります。にきびは本当に定着すると、治療が難しくなります。言うまでもなく、深刻なにきびに伴う瘢痕のリスクがあります。
あなたの年齢に関係なく、それがまだ穏やかであるとき、あなたはすぐににきびの治療を始めたいと思うでしょう。より良い結果が、はるかに早く得られます。
軽度のにきびを治療する方法
軽度のにきびは、制御が最も簡単なタイプのにきびであり、軽度のにきびには多くの治療オプションがあります。
あなたはあなたの地元のドラッグストアからの店頭にきび製品から始めることができます。過酸化ベンゾイル、サリチル酸、またはOTCディフェリンを含むものを探してください。これらは、最高のOTCニキビ治療成分です。
製品の使用方法に従い、10〜12週間一貫して使用します。改善が見られるようになるまでには、かなり時間がかかることがあります。
探している結果が得られない場合、次のステップは皮膚科医に相談することです。
ベリーウェルからの一言
軽度のにきびは非常に一般的です。しかし、これらの穏やかなブレイクアウトでさえ迷惑で、場合によっては非常に動揺することがあります（これは特に10代に当てはまります）。
良いニュースは、軽度のにきびの多くのケースがドラッグストア製品によく反応することです。最も高価なブランドも必要ありません。ジェネリックストアのブランドでさえ、実績のあるニキビ対策成分が含まれていれば効果的です。
OTCにきび治療を選択する際にサポートが必要な場合、または皮膚について質問がある場合は、遠慮なく医師に連絡してください。