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あなたの医者はあなたのC反応性タンパク質（CRP）レベルを測定し、それが上昇していることを発見しましたか？米国予防サービスタスクフォースを含むほとんどの専門家がCRPレベルの定期的な測定を推奨していないにもかかわらず、これはますます一般的な状況です。CRPは非特異的な炎症のバイオマーカーです。つまり、CRPレベルが上昇している場合、それは炎症が体内のどこかで発生していることを示しています。したがって、たとえば、感染症または活動性滑液包炎がある場合、CRPレベルは高くなる可能性があります。
しかし、活動的な炎症の兆候のない明らかに健康な人々のCRPレベルが慢性的に上昇したままである場合、血管の慢性的な炎症が存在していることを示している可能性があります。このタイプの軽度の血管炎症は、アテローム性動脈硬化症と心血管疾患の原因になります。
CRPが上昇した場合はどうなりますか？
CRPが高いことがわかり、困惑したり、驚いたりすることもあります。残念ながら、「次に何をすべきか」は完全に簡単ではないため、医師は次の何をすべきかについても困惑している可能性があります。
炎症がアテローム性動脈硬化症の重要な原因であること、およびCRP（炎症のマーカー）の上昇が冠動脈疾患（CAD）のリスクの増加に関連していることは現在確立されていますが、CRP自体が実際に寄与しているかどうかは不明ですCADに。
同様に、特にCRPレベルを下げることを目的とした治療が心血管リスクを低減できるかどうかは不明です。
CRPが高い場合、CADを開発するリスクも本来あるべきより高くなります。ただし、CRPレベルの削減を具体的に目的とする手順を実行することがどれほど役立つかは、実際にはわかりません。私たちが知っているのは、心血管リスクが高まっている場合、そのリスクを軽減するためにあらゆる機会をとらなければならないということです。
リスク要因に対処する
CRPレベルの上昇は、ほとんどの場合、心臓病の他の危険因子と関連しています。これらには、喫煙、肥満、座りがちな生活、コレステロールの増加、高血圧、糖尿病またはメタボリックシンドロームが含まれます。これらの危険因子はすべて非常に重要であり、あなたとあなたの医者はそれらすべてを制御下に置く能力を持っています。
したがって、あなたとあなたの医師がCRP自体について何をすることを決心したとしても、CRPの上昇は、すべての心臓の危険因子を減らすために積極的な対策を講じることがさらに重要になります。
CRPレベルの削減
上昇したCRPレベル自体を低下させることがどれほど重要であるかはまだ不明ですが、CRPを低下させるいくつかの方法が確認されています。
ライフスタイルの適応
CRPを低下させる非薬理学的方法には、有酸素運動、禁煙、減量、および心臓の健康に良い食事が含まれます。言い換えれば、あなたのライフスタイルをより健康にするために積極的な措置をとることは、CRPレベルの低下にもつながります。
スタチン
いくつかの臨床試験によると、スタチンはCRPレベルを大幅に（13〜50％）減少させます。 CRPレベルを下げ、CRP（コレステロールとは対照的に）の削減により心臓リスクを軽減する証拠を示しました。
また、JUPITER試験では、CRPレベルは高いがコレステロール値は「正常」な患者では、Crestorが心血管リスクを大幅かつ大幅に軽減することが明確に示されました。
アスピリン
アスピリンはCRPレベルを低下させませんが、CRPレベルが上昇している人は、正常なCRPレベルの人よりもアスピリンからより多くのリスク低減の利益を得ます。したがって、CRPレベルの上昇は、一部の人にとっては予防的アスピリン療法を支持して体重計を傾ける可能性があります。
ベリーウェルからの一言
CRP自体が心血管リスクを増加させるのか、それとも他の危険因子に起因する血管損傷と炎症を単に反映するのかは不明のままです。
したがって、CRPレベルが上昇している場合、それを重要な兆候として受け止め、削減について真剣に取り組むべき時が来ていることを確認する必要があります。すべて 運動、喫煙、減量、食事の観察、血圧の管理による心臓の危険因子。
しかし、現在では、スタチン系薬剤を使用すると、CRPレベルが高い健康に見える患者でも、心臓発作や脳卒中のリスクを大幅に低減できることが明らかになっています。
CRPレベルが高い場合、特に心臓病の1つ以上の追加のリスク要因がある場合は、スタチン薬を服用するオプションについて医師と話し合う必要があります。