コンテンツ
- Depo-Proveraの使用
- 副作用
- 最初のデポショット（1〜3か月目）
- 2番目のデポショット（4〜6か月目）
- 3番目のデポショット（月7〜9）
- 4番目のデポショット（10〜12か月目）
- 最終的な考慮事項
Depo-Proveraの使用
デポプロベラは3つの方法で妊娠を防ぎます：
- 排卵を防ぐので、精子が受精できる卵子はありません。
- それはあなたの子宮頸管粘液を厚くします-これは精子が泳ぐのを難しくします。
- デポプロベラのプロゲスチンはまた、毎月構築される子宮組織を薄くするか、防止することができます。これにより、受精卵が子宮壁に移植するのに十分な裏地がないため、受精卵が子宮壁に移植することが困難になります。
デポプロベラショットは、子宮内膜症に伴う痛みの治療にも役立ちます。
妊娠を1年間予防するには、約12週間ごとにDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104ショットをスケジュールすることが重要です。1年の間に、4つのデポショットを受け取る必要があります。
デポプロベラに何を期待するか副作用
デポプロベラのプロゲスチンに順応するにつれて、あなたの体は変化を経験するかもしれません。 depoでの成功を増やすには、使用の最初の1年間に何が期待できるかを知ることが役立つ場合があります。
最初のデポショットを開始する前に、Depo-Proveraの使用中に発生する可能性のある出血の副作用を認識することが重要です。残念ながら、これらの副作用が発生するかどうかを事前に知る方法はありません。彼らはどのくらい続くでしょう。
研究によると、不規則な（斑点状の）出血または長期にわたる持続的な出血の可能性について事前に知っている女性は、Depo-Proveraを使い続ける可能性が高いことが示されています。
デポの使用を開始すると出血の影響が発生する可能性がありますが、3分の1以上の女性が6か月の使用までに月経を止めていました。 12ヶ月までに、女性の期間の半分以上が止まりました。
多くの女性は、もはや期間を設ける必要がないというチャンスと引き換えに、最初の出血を喜んで経験します。
6デポプロベラの一般的な副作用最初のデポショット（1〜3か月目）
期間の最初の5日間のいずれかで最初のデポショットを受け取ると、Depo-Proveraがすぐに機能し始めます（つまり、妊娠から保護されます）。 Depo-Proveraは完璧に使用すると99.7％の効果があります（通常の使用では97％）。
デポはまた、別のホルモン法から切り替えて、その方法を使用してから過去7日以内に最初のデポショット（経口避妊薬、NuvaRing、またはOrtho-Evraパッチなど）を受け取った場合、継続的な妊娠保護を提供します。
一般的に言えば、あなたの体がデポプロベラに順応するのに約3ヶ月かかります。他のホルモン避妊法と同様に、あなたの体はデポのホルモン（プロゲスチン）に慣れるためにこの時間を必要とします。
予想される副作用
体がデポプロベラに順応しているため、不規則な出血（斑点）や長時間の出血（連続した期間など）が発生する可能性があります。この症状は完全に正常であると考えられています。
あなたの出血が非常に重いことに気付いた場合、または心配していると感じた場合は、医師に連絡することをお勧めします。
発生する可能性のあるその他のデポの副作用には、皮膚反応、体重増加、痛み（実際の注射に伴う）が含まれます。
あまり一般的ではない副作用には、性欲の変化、うつ病、緊張、めまい、吐き気、食欲の変化、頭痛、発疹、皮膚のむらの黒ずみ、乳房の痛み、脱毛、顔や体の毛の増加などがあります。
あなたの体がプロゲスチンに順応するにつれて、これらの副作用は少なくなり、消えます。一部の女性では、これらの副作用は、デポショットが消えるまで続きます（11〜14週間）。
次の約束をする
最初のショットを受け取るのと同じ医者の診察中に、次に予定されているDepoショットの予約をすることをお勧めします。
- 元のDepo-Proveraショットを使用している場合は、11〜13週間以内に2回目の注射を予約してください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間である必要があります。
2番目のデポショット（4〜6か月目）
2回目のDepo-ProveraショットまたはDepo-subQ 104注射の後も、体はプロゲスチンホルモンに順応しています。今までに、避妊について考える必要がないという便利さに満足しているでしょう。
決定に満足している（または確信が持てないが、Depo-Proveraを使い続けたい）場合は、2度目のDepo-Proveraショットの時間です。
4か月から6か月の間、散発性の出血が発生している場合でも、正常と見なされます。デポプロベラを使用するほとんどの女性は、不規則な斑点が各ショットで減少する傾向があると報告しています。実際、6か月の終わりまでに、女性の39％は通常、生理が完全に止まっています。
体重の増加
この時点で、体重の変化に気づく場合と気づかない場合があります。体重増加は一般的な副作用です。この医師の訪問を使用して、可能な運動と食事療法の計画を医師と話し合ってください。あなたが賢明に食べて、頻繁に運動するならば、あなたはデポプロベラを使用することに起因するかもしれないあなたの体重の変化を減らすのを助けることができます。
デポプロベラで体重を増やす骨量減少の防止
デポプロベラにはブラックボックスの警告があり、継続的なデポの使用は骨ミネラル密度の低下を引き起こす可能性があることを女性に通知します。このため、このデポショットの予定は、適切なカルシウムの摂取量を維持するための推奨事項について医師に尋ねる良い機会でもあります。
Depo-Proveraを使用する際に骨ミネラル密度の低下を防ぐのに十分なカルシウムを摂取するためのいくつかの一般的な提案を次に示します。
- カルシウムサプリメントとビタミンD
- たくさんの野菜を食べることを含む方法であなたの食事で十分なカルシウムを得ます
- 骨への潜在的なカルシウム損失に対抗するのに役立つ可能性のある、体重を支える運動や筋肉を強化する運動を含む骨粗しょう症を予防するための運動
医師はまた、あなたが喫煙者である場合は喫煙をやめ、アルコール摂取量を制限またはカットすることを勧める場合もあります。
次の約束をする
また、2回目のショットを受け取るのと同じ医者の診察中に、次に予定されているデポショットの予約をする必要があります。
- Depo-Proveraショットを使用している場合は、11〜13週間以内に3回目の注射を予約してください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間である必要があります。
これはあなたの妊娠の保護が続くことを保証します。
3番目のデポショット（月7〜9）
3回目のDepo-ProveraショットまたはDepo-subQ Provera 104注射の準備が整った時点で、この方法で体がプロゲスチンに順応しているため、不規則な出血と月経が停止している可能性が高くなります。
この時点で、デポプロベラに関連する体重増加やカルシウムの損失を打ち消すために、健康的なライフスタイルを維持することが重要です。医師が推奨している場合は、カルシウムサプリメントを服用し続けてください。
運動
また、運動している必要があります。あなたのルーチンはあなたの骨を強く保つのを助ける体重負荷運動を含むべきです。さらに、余分なカロリーを燃焼させるのに役立つ定期的な心臓の健康的な運動：
- 体重負荷運動には、ウォーキング、ハイキング、ランニングなどがあります。
- 心臓の健康に役立つ運動には、自転車、ヨガ、水泳などがあります。
次の約束をする
妊娠中の保護が確実に継続するように、3回目のショットを受け取ったのと同じ医師の診察の間に次のデポショットの予約をスケジュールします。
- Depo-Proveraを使用している場合は、11〜13週間以内に4回目の注射を予約してください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間である必要があります。
4番目のデポショット（10〜12か月目）
この時点で、この避妊方法の手間のかからない性質をおそらく楽しんでいます。あなたがあなたのデポプロベラ注射を時間通りに受けている限り、あなたは継続的な妊娠の保護を受けてきました。この時点から、骨の健康と体重を維持するために、運動と食事の計画を続ける必要があります。
また、期間がなくなったことによる追加のメリットが発生している可能性もあります。最初の年の終わりまでに期間が完全に止まっていない場合は、心配しないでください。 Depo-Proveraを継続して使用すると、おそらく次の月以内に停止します。
Depo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104を9か月使用した後、女性の期間の約半分がほぼ停止したか、完全に停止しました。残りの女性については、57％が1年のデポ使用の終わりまでに期間が終了したと述べています。
次の約束をする
Depo-Proveraを1年間使用した後は、毎年の婦人科検査をスケジュールする必要があります。この予定の間に4回目のデポショットを受け取るように手配できます。
これは、デポショットを続けるかどうかを医師と話し合う良い機会です。 Depo-Proveraに留まることを選択した場合は、次の予定された注射（11-14週間）の予約をしてください。
最終的な考慮事項
Depo-Proveraのショットを時間通りに受け取ることが非常に重要です。 Depo-Proveraのショットを見逃した場合、または最後の注射から13週間以上経過している場合（Depo-subQ Provera 104を使用している場合は14週間）、コンドーム、女性用コンドームなどの避妊方法のバックアップを必ず使用してください。 、またはスポンジ。
生殖能力の回復
妊娠したい場合は、妊娠を開始する予定の1年前にDepo-Proveraショットを停止する必要があります。最後のデポプロベラショットを受け取ってから生殖能力を回復して排卵を始めるまでに数か月かかり、妊娠するまでに平均9〜10か月（場合によっては1年以上）かかります。
2年間の制限
2004年のFDAアドバイザリーでは、骨密度が低下する可能性があるため、2年間の継続使用後、女性がDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104の使用を中止することを推奨しています。
継続使用の利点とリスクを比較検討した後にのみ、デポショット（2年以上）を続行する必要があります。医師と医師は、これが避妊方法であると判断しました。