コンテンツ
- にきびの飛び出しは私たちの肌に悪いことは誰もが知っていますが、私たちは皆そうしています。どうして？
- それで、ポップしてもいいですか？
- にきび患者へのアドバイスは？
- リチャードフリード博士へのインタビュー全体をお読みください。
実際、にきびをポップするのが大好きだと言う人もいます。この強迫観念を駆り立てるものは何ですか？そして、ジットを圧搾することはこれまでに大丈夫ですか？
調べるために、皮膚科医と臨床心理学者のRichard Fried、M.D.、Ph.D.に尋ねました。にきびをポップする理由を検討します。
にきびの飛び出しは私たちの肌に悪いことは誰もが知っていますが、私たちは皆そうしています。どうして？
フリード博士： 皮膚を操作したり、ニキビを摘んだり、かさぶたを拾ったりすることは決してない、と言う人は誰でも、聖人か嘘つきのどちらかです。そして、私が数えたとき、油注がれた聖徒はほとんどいませんでした。
犬や猫を飼っている人は、とても参考になります。犬、猫、ハムスター、モルモット、さらに言えば、皮膚にないものをなめる、噛む、引っ掻く、などです。
だから、私は正直に言って、それがすべての高機能生物の絶対的な基本的な遺伝的寄付の一部であると信じています。
それで、ポップしてもいいですか？
フリード博士： [それは]本当に熟した、にじみ出る膿の隆起がある場合、膿を表現することで、もう少し早く消えるのに役立つかもしれません。それは本当です。
私がやさしくやるつもりで、夢中にならないことを知っているなら、熟したニキビを絞ることは時々大丈夫ですか？恐らく。ニキビを圧迫すると、皮膚の下で破裂し、瘢痕が生じる危険性はありますか？有る。
しかし、それはあなたがどんなスクイーザピッカーであるかという問題になりますか？あなたが暖かい布を適用した後、2つのQチップを取り、そっと絞って少しの膿を出すスクイーザーピッカーであるなら、あなたはおそらく大丈夫です。
あなたが慢性的な圧搾器ピッカーであるならば-あなたは一度始めたら知っている、あなたは止めることができない-あなたは選ぶべきではない誰かです。
私はすべての人々が欠陥を取り除くように駆り立てられていると思います。あなたが非常に、非常に穏やかに圧搾したいのであれば、おそらく大丈夫ですが、それに関連するいくつかのリスクがあります。しかし、あなたが夢中になろうとしていることを知っているなら、おそらくそうすべきではありません。
最も魅力的なにきびは、にきびやニキビを絞ったりします。非常に可視性が高いため、選択する誘惑がさらに強くなります。
AtralinやRetin-Aなどのトレチノインを含むビタミンAベースの処方製品は非常に効果的であり、圧迫感をもたらす状態を取り除くのに文字通り役立ちます。
にきび患者へのアドバイスは？
フリード博士： にきびケアの一部は、合法的なケアを得ることに加えて、合法的な製品を使用し、私たちの肌をよくケアすることですが、いくつかのセルフトークです。私たちは休憩する必要があります。私たちは完璧であるとは限りません。
鏡を見ると、カーニバルに行ってサーカスの鏡を見るようなものです。私たちが鏡で見ているものは、常に私たちの顔色や体について嫌うものすべてを増幅し、好きなことをぼやけさせたり最小限にしたりする傾向があります。
したがって、私たち全員が、醜く、容認できないものとして認識されることを恐れています。私たち全員が、自分が十分ではなく、十分に賢くなく、十分に美しくなく、ハンサムではないのではないかと恐れています。
欠陥があることは素晴らしいことです。正直に言うと、この人は私に話している、この人は私に対処している、この人は私が不完全さを持っているにもかかわらず私を雇っているので、それは私の性格についての何か、私の能力についての何か、私のことについての何かだと思います熱意。
誰かがあごに大きなにきびを起こして目を覚まし、ジャンプして座るを祝うとは思いません。しかし、私はスクリーニング装置のようなものとして、いくつかのシット、または適度な量のにきびさえ再フレーミングすることを提案しています。人間として本当に私たちに興味を持っている人にとって、とても役立つ画面になるでしょう。
リチャードフリード博士へのインタビュー全体をお読みください。
パート1：心と肌のつながり
パート2：ストレスのつながり
パート3：にきびの感情的な影響
現在地>>>パート4：にきびをポップする理由