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荒れた手を防ぐには：
- 過度の日光の当たったり極端な寒さや風にさらさないでください。
- お湯で手を洗うのは避けてください。
- 良好な衛生状態を維持しながら、できるだけ手洗いを制限する。
- あなたの家の空気を湿気のある状態に保つようにしてください。
- 中性洗剤または石鹸以外の洗剤を使用してください。
- 特に乾燥した気候の中で生活している場合は、定期的に手に保湿ローションを使用してください。
荒れた手を鎮めるために：
- スキンローションを頻繁に塗ります（これでうまくいかない場合は、クリームや軟膏を試してください）。
- 必要な場合以外は手を水中に入れないでください。
- 手がよくならない場合は、皮膚科医に連絡してください。
- ひどく荒れた手には、非常に強いヒドロコルチゾンクリーム（処方箋で入手可能）をお勧めします。
- 日常の雑用をするときは手袋を着用してください（綿が一番です）。
代替名
手 - 荒れて乾燥
画像
荒れた手
参考文献
ハビフTP。湿疹と手の皮膚炎。で：ハビフTP、エド。 臨床皮膚科。第6版ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2016年：第3章
ペイジDG、ワケリンSH。皮膚疾患。で：Kumar P、クラークM、エド。 クマールとクラークの臨床医学。第9版ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第31章
レビュー日10/8/2018
更新者：リンダJ.ヴォーヴィック医学博士、臨床准教授、家族医学科、UW医学、医学部、ワシントン大学、シアトル、ワシントン州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム