背中を伸ばす

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著者: John Stephens
作成日: 26 1月 2021
更新日: 8 11月 2024
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肩、背中周りをほぐすヨガ☆ 初心者や体が硬い方にもオススメ! #170
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概要

あなたの肩の後ろを伸ばすことはあなたの負傷した肩関節の後ろの部分を伸ばす運動です。

レビュー日6/29/2011

更新者:理学療法士トレーシーアンライト、ロズウェル、ジョージア。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、A.D.A.M.、Inc。によるレビューも受けています。