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歯ぎしりとは何ですか？
歯ぎしりは、無意識のうちに歯ぎしりや歯ぎしりをする問題です。日中は歯を食いしばって挽くことができます。または、あなたが眠っている夜（睡眠時歯ぎしり）。あなたはそれを持っていることに気づかないかもしれません。兆候と症状はさまざまで、次のようなものがあります。
擦り切れた歯
欠け歯または亀裂歯
顔面痛
過度に敏感な歯
緊張した顔と顎の筋肉
頭痛
あごの脱臼
あごのロック
歯のエナメル質がすり減り、下にある象牙質（歯の内側）が露出する
顎関節（TMJ）の飛び出しまたはクリック
舌のくぼみ
頬の内側の損傷
ファセットを着用します（歯を繰り返しこすり合わせると、歯の噛む表面に平らで滑らかな領域が作成されます）
歯ぎしりの症状は、他の状態や健康上の問題のように見える場合があります。診断と治療については、歯科医または医療提供者に相談してください。
歯ぎしりの原因は何ですか？
口腔衛生の専門家は、歯ぎしりの原因として、過度のストレスや特定の性格タイプを指摘することがよくあります。歯ぎしりは、怒り、痛み、欲求不満などの神経質な緊張のある人に影響を与えることがよくあります。また、攻撃的、急いで、または過度に競争的な傾向を持つ人々にも影響を及ぼします。一部の人々では、歯ぎしりは脳の神経伝達物質の不均衡によって引き起こされるといういくつかの証拠があります。また、抗うつ薬のフルオキセチンやパロキセチンなどの一部の薬は歯ぎしりを引き起こす可能性があります。
歯ぎしりはどのように診断されますか？
定期的な歯科診療中に、歯科医は歯ぎしりの兆候がないか歯の先端を平らにするなど、歯ぎしりを検査します。兆候や症状がある場合は、治療を開始する前に、歯科医または他の医療提供者が次の数回の訪問で状態を監視します。
歯ぎしりの治療
あなたの医療提供者は、以下に基づいて最良の治療法を見つけ出します。
何歳ですか
あなたの全体的な健康と病歴
特定の薬、手順、または治療法をどれだけうまく処理できるか
あなたの意見や好み
ほとんどの場合、歯ぎしりはうまく治療することができます。治療には以下が含まれます：
動作が変わります。 舌、歯、唇を適切に休める方法を教えられるかもしれません。また、歯を離して唇を閉じたまま、顎の不快感を和らげるために舌を上に向ける方法を学ぶこともできます。
マウス・ガード。 噛む力を吸収するために夜間に着用できるプラスチック製のマウスガードを装着することができます。目覚めた状態で歯を磨くと、その日のうちに着用できます。このマウスガードは、将来の歯の損傷を防ぎ、行動の変化を助ける可能性があります。
バイオフィードバック。 バイオフィードバックには、口と顎の筋肉活動の量を測定する電子機器が含まれます。次に、筋肉の活動が多すぎるときに信号を送るので、その行動を変えるための措置を講じることができます。これは、日中の歯ぎしりに特に役立ちます。夜間に食いしばる人々のための治療プログラムを開発するには、さらなる研究が必要です。
薬。 いくつかの薬は神経伝達物質の調節に役立つかもしれません。抗うつ薬が歯ぎしりの原因であることが判明した場合は、薬の変更が必要になることがあります。