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膝の外科的処置、および術後の回復の見通しは、患者にとって気が遠くなる可能性があります。介護者として助ける方法を知ることも難しい場合があります。ここでは、膝関節の外科的処置を受けている人々が直面する可能性があるいくつかの障害と、回復プロセスを少し簡単にするために介護者ができることを示します。膝の手術を受けた後に誰かが直面する可能性のある制限は、いくつかの要因に依存します。おそらく、最も重要なことは、行われる膝の手術の種類です。手術後に誰かの機能を損なう可能性のある一般的な外科手術には、次のものがあります。
- 膝関節置換術
- ACL再建手術
- 関節鏡下膝手術
手術の前にいくつかの手順を実行することにより、手順を実行する必要がある人に大きな違いをもたらすことができる方法があります。
家の準備をしなさい
おそらく、介護者ができる最も役立つことは、活動に制限があり、滑りや転倒を防ぐために歩行補助装置の使用が必要になる可能性がある人のために家を準備するのを助けることです。これには、機動性を可能にするための廊下や居住スペースの整理、単一レベルでの生活を可能にするための家具の再配置、さらにはサポートを可能にする備品の設置などが含まれます。
寝る場所、バスルーム、そしてキッチンが1つのレベルにある生活空間があると、大きな助けになります。これは必ずしも必須ではありませんが、手術後に移動する階段が少ないほど、簡単になります。ベッドを主な生活レベルに移動する人もいれば、創造的な解決策を見つける人もいます。手術の前にこれらのニーズを予測しようとすることは、間違いなく帰宅を少し簡単にすることができます。
移動性に長時間の制限がある場合は、家の中に器具を取り付けておくと役立つ場合があります。バスルームの手すり、階段の手すり、簡単に入ることができるシャワーは、すべて身体の不自由な方が利用できます。
処方箋を記入する
実行する手術の種類によっては、手術後に1つ以上の新しい処方箋が必要になることも考えられます。膝の手術後に使用される薬には、鎮痛薬、炎症を軽減する薬、抗凝血薬などがあります。
自宅で準備できるように、手術前に処方箋を提供できるかどうか、外科医に尋ねてください。病院から帰る途中にある薬局に立ち寄るのは難しい場合があり、薬剤師が処方箋を準備するのに時間がかかる場合があります。車の中で待たなければならないのは不快で、確かに必要ではありません。これらの処方箋を事前に入手し、自宅に置いておくことは大きな助けになります。
処方箋と指示が理解されていることを確認し、定期的に服用する必要がある薬と、必要な場合にのみ服用できる薬を決定します。手術から帰宅する前に薬を理解し、使用できるようにしておくと、問題を防ぐことができます。これらの問題に対処しようとすることは、特に通常の営業時間外では、常により困難になります。
食事と軽食を準備する
特に最近膝を手術したことがある人にとって、食事の準備は困難な場合があります。通常、最近膝の手術を受けた人は松葉杖や歩行器を使用しているため、食事を準備するのは非常に困難な場合があります。台所での移動は、歩行補助装置を使用する必要がある場合は十分に困難であり、調理器具や食べ物を運ぶ場合は不可能です。保存や再加熱が簡単な調理済みの食事を用意すると、非常に役立ちます。
介護者はまた、食事時間にいることを計画することができます。これは、最近手術を受けた人が周りにいるのに特に役立つ時間です。単にキッチンからダイニングスペースに食事を届けるのは難しい場合があるので、特にそのときに余分な手を持っていると役立ちます。
最高の食事は簡単に保管でき、すばやく簡単に調理できます。特に、準備や冷蔵を必要としないいくつかのオプションがあると、特に役立ちます。述べたように、単にキッチンからダイニングエリアに食べ物を運ぶことは大きな障害になる可能性があり、キッチンでの準備を必要としないいくつかの食べ物を利用できるようにすると役立つ場合があります。
障害物を予測
膝の手術後の制限は、行われる手術の種類によって異なります。ただし、人々が松葉杖や歩行器などの歩行補助器具を必要とし、操作できる量に制限があり、場合によっては車両の運転能力に制限があることも珍しくありません。これらの制限により、予想される障害が生じる可能性があります。
- 治療の予約を取得する方法
- 医者の予定に行く方法
- 処方箋のリフィルの入手方法
- 食料品の入手方法/買い物
これらの障害がいつ発生するか、誰が患者を助ける責任があるかを予測することは、不安の一部を助けることになります。多くの患者が助けを求めたくないことを介護者として認識してください。介護者に対する最善のアドバイスは、患者が助けを求めるのを待つのではなく、これらの時間に利用できるように計画を立てることです。
良い介護者になる
良い介護者になることは、それが支えとなる友人であることと同じように利用可能であることの大部分です。介護者は、必ずしも常に患者のそばにいる必要はありません。優れた介護者は：
- 緊急事態が発生した場合に対応可能
- リカバリ中のロジスティクスの課題を予測するのに役立ちます
- 回復を支援するサポートの声になる
優れた介護者が必ずしもすべての場所にいる必要はありません。介護経験のない方でも、安心してサポートを提供してください。時間的制約が気になる場合は、受け入れられない責任の重荷を感じないように、介護チームを編成してください。実のところ、私たちの生活のある時点で、少しの助けが必要になります。今こそ、その支援を提供する機会です！