コンテンツ
- 慢性疲労症候群とは何ですか？
- 慢性疲労症候群の原因は何ですか？
- 慢性疲労症候群のリスクがあるのは誰ですか？
- 慢性疲労症候群の症状は何ですか？
- 慢性疲労症候群はどのように診断されますか？
- 慢性疲労症候群はどのように治療されますか？
- 慢性疲労症候群と一緒に暮らす
- いつヘルスケアプロバイダーに電話すればよいですか？
- 慢性疲労症候群の要点
- 次のステップ
慢性疲労症候群とは何ですか？
慢性疲労症候群（CFS）は、安静に関係なく、重度の倦怠感を特徴とします。その症状は、身体的または精神的な活動によって悪化する可能性があります。 CFSは突然起こり、何年も続く可能性があります。この状態は男性よりも女性に多く影響します。
慢性疲労症候群の原因は何ですか？
CFSの原因は不明です。
慢性疲労症候群のリスクがあるのは誰ですか？
CFSの原因は不明であるため、この状態になるリスクを誰かが負う可能性がある理由を知ることは困難です。ただし、特定の要因は、CFSの人によく見られます。これらの要因は次のとおりです。
- 性別。 CFSは、男性よりも女性で最大4倍頻繁に発生します。
- 年齢。 CFSは一般的に中年の人々に影響を及ぼしますが、あらゆる年齢の人々がそれを得ることができます。
慢性疲労症候群の症状は何ですか？
CFSの症状は、インフルエンザを模倣することがよくあります。以下は、CFSの最も一般的な症状です。ただし、症状は人によって異なります。症状には次のものがあります。
- 光に対する感度
- 頭痛
- 柔らかいリンパ節
- 倦怠感と脱力感
- 筋肉や関節の痛み
- 集中できない
- 不眠症
- 忘却
- 気分のむら
- 錯乱
- 微熱
- うつ病。
CFSの症状は他の病状のように見えるかもしれません。診断については、常に医療提供者に相談してください。
慢性疲労症候群はどのように診断されますか？
CFS診断は、次の2つの基準に依存します。
- 重大度と期間。 重度の慢性的な倦怠感は6か月以上続き、その他の病状は除外されています。
- 症状の数。 CFSの症状が4つ以上あります。
CFSの特定の治療法はまだ効果が証明されていません。ビタミンサプリメントや薬にはいくつかの利点があります。多くの治療法は、CFSの症状を和らげるだけです。
慢性疲労症候群はどのように治療されますか？
治療はあなたの医療提供者によって決定され、以下に基づいています：
- あなたの全体的な健康と病歴
- 状態の程度
- 特定の薬、手順、または治療法に対するあなたの耐性
- 状態の経過への期待
- あなたの意見や好み
治療には以下が含まれます：
- コルチコステロイド、抗うつ薬などを含む薬
- 光強度の有酸素運動（ただし、中程度から激しい激しい運動は避けてください）
- 栄養補助食品とハーブの準備
- 心理療法と支援カウンセリング
慢性疲労症候群と一緒に暮らす
現在、慢性疲労症候群の治療法はありません。重度の倦怠感に対処することは非常に困難な場合があります。あなたがあなたを助ける治療法を見つけるためにあなたの医療提供者と協力することが重要です。カウンセリングやサポートグループが役立つと感じる人もいます。
いつヘルスケアプロバイダーに電話すればよいですか？
症状が悪化したり、新しい症状が出た場合は、医療提供者に知らせてください。
慢性疲労症候群の要点
- 慢性疲労症候群は、重度の倦怠感が特徴です。
- 症状は、身体的または精神的な活動によって悪化することがよくあります。
- 重度の倦怠感に加えて、症状には、光過敏症、頭痛、筋肉や関節の痛み、集中力の低下、気分のむら、うつ病などがあります。
- 治療には、薬、運動、サプリメント、カウンセリングなどがあります。
次のステップ
医療提供者への訪問を最大限に活用するためのヒント：- あなたの訪問の理由とあなたが何をしたいのかを知ってください。
- 訪問する前に、回答したい質問を書き留めてください。
- あなたが質問をするのを手伝って、あなたのプロバイダーがあなたに言うことを覚えておくためにあなたと誰かを連れてきてください。
- 訪問時に、新しい診断の名前、および新しい薬、治療法、または検査を書き留めます。また、プロバイダーから提供された新しい指示を書き留めます。
- 新しい薬や治療法が処方される理由と、それがどのように役立つかを知ってください。また、副作用が何であるかを知っています。
- あなたの状態が他の方法で治療できるかどうか尋ねてください。
- テストまたは手順が推奨される理由と、結果が何を意味するかを理解します。
- あなたが薬を服用していないか、テストや手順を持っていない場合に何を期待するかを知っています。
- フォローアップの予定がある場合は、その訪問の日付、時刻、目的を書き留めてください。
- 質問がある場合にプロバイダーに連絡する方法を知ってください。