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快適枕は、サイズが小さいにもかかわらず、乳がんの治療中に非常に快適です。多くの場合、治療中の不快感や日々の課題に対処するための最良のヒントを提供できるのは、腫瘍学の看護師または乳がんの手術を自分で経験した人です。伝えるべきヒントの1つは、小さなサポート枕です。小さなサポート枕は小さく、通常は約8インチx 11インチです。それらはあなたの腕の下に収まるのに十分に小さくなければならず、そしてあなたの切開または外科ドレーンと車のあなたのシートベルトとの間に配置するのに十分に薄い必要があります。手術後に動き回ると、彼らがどれだけ役立つかを学びます。これらの枕は、家で、病院で、買い物に行くとき、および夜に寝るときに、常に付き添うことができます。
そして、追加のプラスとして、それはあなたが癌を持つ愛する人をサポートするためにあなたが与えることができる贈り物です。彼女（または彼）の乳がん手術の前に友人に安らぎ枕を与えると、誰かが彼女の旅の各ステップを気にかけていることを思い出します。
シートベルトピロー
乳腺腫瘤摘出術、乳房切除術、または乳房再建の後、胸の領域は、切開部のある場所、場合によってはそうでない場所で柔らかくなります。小さな正方形または長方形の枕を使用して、あなたとその上半身のシートベルトの間に置きます。このコンフォート枕は摩擦からあなたを守り、あなたの胸に圧力を分散します。
車の中でシートベルトに固定する場合は、枕の片側にベルクロループを追加します。枕は切開を保護するのに十分な厚さであるが、シートベルトの効果を低下させないように十分に薄いことを確認してください。
脇の下の快適枕
リンパ節の状態は重要であり、センチネルリンパ節生検または腋窩リンパ節郭清によって決定されます。これらの手順は、診断と病期分類には重要ですが、神経が十分にある領域にやわらかな傷跡を残します。
腕と胸の間に小さな快適枕を置くと、腋窩と乳房切除の切開の痛みを和らげることができます。丸みを帯びたまたは長方形の枕を使用して、脇の下をクッションで包みます。この枕にショルダーストラップを追加すると、常に持ち歩く必要がなくなります。
アームレスト枕
アームレスト枕は、しばしばケモ枕、バー枕、骨枕と呼ばれ、いくつかの方法で使用できます。長時間の化学注入を行うためにじっと座っている場合は、腕を楽にして前腕の枕の上に置くことができます。化学療法ポートまたはPICCラインがなく、腕のIVを介して治療を受けている場合、腕が硬い肘掛けに安らかになるのは驚くべきことです。
また、横になった状態でこの枕を使用して、腕を胸にかぶせることもできます。休息中に腕を上げると、リンパ浮腫の症状が緩和されることがあります。休息中または旅行中に首の下に棒状の枕を使用して、筋肉の緊張を緩和します。
乳房サポート枕
乳腺腫瘤摘出術または乳房再建の後、乳房は非常に柔らかく感じることがあります。乳房手術を受けると、胸の筋肉のバランスが変化します。新しい建築に適応するまでは、切開が治り、筋肉が調整するまで、胸や枕の再建を支えるために、山型の枕を使用したいと思うかもしれません。脇の下の切開を快適にするために、山型の枕を使用することもできます。
手術で治癒すると、定期的に拡張して、さまざまな量の液体が拡張器に導入される場合があります。各拡張後数日間は柔らかく感じるのが普通であり、これが最も不快であると感じる女性もいます（そして不快な）復興の一部。これを実行する場合は、枕をすぐに梱包しないでください。
乳の間の枕
何らかの乳房手術を受けたときは、バランスが変化し、胸でその変化を実際に感じることができます。横向きに寝ていると、胸の筋肉の胸の重さがそれよりも違って感じる場合があります手術前。
睡眠中に再建された乳房と健康な乳房の間に小さな長方形の枕を挟むと、筋肉が乳房インプラントのために拡張するときに、筋肉が解放されます。あなたは徐々にあなたの新しいバランスに慣れるでしょうが、その小さな枕は確かにあなたがその移行を乗り越えるのを助けます。
ひざまくら
横向きに寝ているときに膝の間に小さな枕を入れると、腰が楽になります。背中が快適なときは、寝返りを回す回数が減り、睡眠が早くなる可能性があります。膝枕には、正方形または長方形の快適枕を使用してみてください。ひざの間に空間があると、ほてりが当たったときに睡眠が少し涼しくなります。
最後の利点として、膝枕はベッドに最も近い脚から圧力を取り除くことができます。一定期間脚を交差させると、脚の静脈が圧迫され、血栓のリスクが高まることがわかっています。睡眠方法によっては、脚の静脈も圧迫される可能性があります。
ときどき壊れて肺に移動する可能性がある下肢の血栓（深部静脈血栓症）（肺塞栓症）は珍しいことではありません。それに加えて、両方の手術で、がんが単独で血栓のリスクを高める可能性があります化学療法も危険因子です。
ネックピロー
ネック枕の形はたくさんあります。これらは、ボルスター、ラップアラウンド、起伏のある、そしてU字型の枕でさえ来ます。自分に合ったものを見つけたり、作ったりしましょう。首の枕が良いと、首や肩の座り心地や睡眠が快適になります。化学療法治療のために1時間以上座ったり、背中をしばらく休んだりする場合は、首の枕を使って頭、首、肩を正しく並べます。
あなたがタキソール（パクリタキセル）を受け取るなら、あなたは首枕を持って来て特にうれしいでしょう。アレルギー反応の可能性を減らすために薬を投与する必要があるため、投与量によっては、タキソールを注入するのに1時間から最大24時間かかる場合があります。
腰枕
しばらく座ったり乗ったりするときは、腰と椅子の間に小さな枕を置くと楽になり、背中の緊張や筋肉の緊張を防ぐことができます。腰が適切に位置合わせされていると、脚の痛み（坐骨神経痛）が長時間座ることを回避できます。
ドーナツ枕
尾骨（尾骨）に痛みがある場合はドーナツ枕に座ります。手術以来リクライニングチェアにずっと座っている場合は珍しいことではありません。ドーナツの穴は背骨の底が圧力を避けるのを可能にします。
この小さな丸いくぼみのある枕は、化学物質による便秘の副作用として痔の痛みがある場合にも使用するのに適しています。あなたが以前に便秘になったことがないなら、あなたは今それを経験するかもしれません。化学療法による吐き気や嘔吐を予防するためによく使用される薬は素晴らしいですが、便秘はほぼ当然です。
ドーナツ枕は、股関節痛や肛門痛にも適しています。
ウェッジ枕
手術から帰宅したばかりで、手術用ドレーンとドレッシングを管理している間、仰向けに寝なければならないとします。膝と下脚の下にくさび枕を使って持ち上げます。これにより、脊椎が平らになり、快適になります。または、頭と肩の下にくさび枕を置いて、横向きにならないようにします。
良いウェッジ枕は、喘息、酸逆流、およびいびきの問題を持つ人々に利益をもたらすかもしれません。
がんのリハビリテーションは不快感が続く場合に役立ちます
快適な枕は、手術後にはるかに良い経験をすることができますが、一部の人々は痛みを持ち続けます。過去には、がんの存続が主な目的であったため、この不快感はほとんど無視されていました。生存率が向上するにつれ、生存率の重要性が取り上げられています。それで、研究者は、多くの生存者がそれらの治療が行われた後もずっと治療に関連した症状を持ち続けていることを知りました。
背中や胸の痛みが続いていることに気づいたり、症状が持続したりする場合は、がんのリハビリについて腫瘍専門医に相談してください。一部の理学療法士は、すべての女性が背中と胸の筋肉のみの高頻度の機能障害に基づいて乳がん手術後に理学療法士に会うべきだと信じています。多くのがんセンターは現在、生存者が新しい正常を見つけるのに役立つこれらのプログラム（STARプログラム）を提供しています安心できる問題を解決するという意味ではありません。