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歯周病は、歯周病とも呼ばれ、成人の歯の喪失の主な原因です。それは、歯肉組織、特に深い支持組織と潜在的に歯を囲む骨が感染して炎症を起こしたときに発生します。糖尿病のコントロール不良の結果である可能性があり、心臓病や脳卒中とも関連しています。初期の段階では、歯肉疾患は歯肉炎と呼ばれ、可逆的です。ただし、骨量減少が発生すると、治療はかなり困難になります。歯周病は、良好な口腔衛生と定期的な専門歯科治療で予防できます。
症状
歯周病は、歯を覆う粘着性の白い物質であるプラークから始まります。これは、口の中のバクテリアが唾液と混合し、デンプン質の食物からの残留物とあなたの食事の砂糖によって形成されます。
歯磨きやフロスで歯から歯垢が適切に除去されない場合、歯肉の下に蓄積して歯石と呼ばれる物質に硬化することがあります。歯石はプラークよりも取り除くのが難しく、通常は歯科専門家による専門的な除去が必要です。
歯石が除去されない場合、歯周病が発生し、一連の兆候や症状のいずれかを引き起こす可能性があります。
- 赤く腫れた歯茎
- 歯の周りの歯肉組織の痛みを伴う領域
- 歯茎の後退またはより長く見える歯
- 出血しやすい歯茎
- 歯から離れる歯茎
- ゆるい歯
- 頻繁な口臭
- 歯の動き、または歯のかみ合い方の変化
- パーシャルまたは義歯の装着方法の変更
原因
歯周病の主な原因は、歯垢と歯石の蓄積であり、最終的には炎症と感染につながります。研究によると、十分な血糖コントロールのない糖尿病の人は、糖尿病をうまく管理している人よりも歯周病をより頻繁かつ重度に発症するようです。
糖尿病患者の歯周病のリスクと重症度の増加に寄与する要因には、次のものがあります。
- 糖尿病は循環を遅くし、歯肉組織を感染しやすくします。
- 糖尿病は、感染に対する体の抵抗力を低下させ、歯肉が感染する可能性を高めます。
- 唾液中のグルコース濃度が高いと、歯周病の原因となる細菌の増殖が促進されます。
- 喫煙する糖尿病の人は、喫煙していない糖尿病の人よりもはるかに歯肉疾患を発症する可能性が高くなります。
- 口腔衛生の悪さは、すべての人にとって歯周病の主要な要因ですが、糖尿病の人にとってはさらに深刻です。
診断
あらゆる段階の歯周病は、標準的な歯のクリーニングと検査中に診断されます。その間、衛生士や歯科医は、初期の兆候や症状に注意を払います。
彼らはまた、個々の歯の周りの「ポケット」の深さを測定します。ポケットの深さが3ミリメートルを超える場合は、歯周病の可能性があります。
あなたの歯科医はまた、骨量減少を探すためにX線を撮ることがあります。
治療と予防
あなたの歯科医が歯肉疾患を検出した場合、彼らはおそらく、あなたが検査時に受け取る標準的な洗浄を超えて歯科処置を勧めるでしょう。これらには、歯茎の下のプラークと歯石を完全に取り除くスケーリング、ルートプレーニング、または細菌を制御するための局所または経口抗生物質が含まれる場合があります。また、歯周病を専門とする歯周病専門医を紹介する場合もあります。
生活習慣も歯周病になるリスクを下げることができます。あなたが糖尿病を患っている場合、最も重要なヒントの1つは、血糖値を適切に管理することです。
歯周病の予防に役立つその他のヒントをいくつか紹介します。
- 喫煙しない。糖尿病の有無に関係なく、1日にたばこを半パックも吸わないと、歯周病にかかる可能性が3倍になります。
- 良好な口腔衛生を維持し、定期的な歯科検診を受けます。少なくとも1日2回ブラッシングし、1日1回（できれば就寝前に）歯をフロスします。定期的な歯のクリーニングは、蓄積した歯石を取り除き、進行した歯周病の治療に役立ちます。
- 電動歯ブラシは高価ですが、手動ブラシよりも効果的に歯垢を歯から取り除くことができるため、歯科検診が容易になります。デンタルピックなど、歯の間をきれいにするように設計された水フロスや道具も役立つ場合があります。
- 在宅ケアの場合、歯科医は、歯肉疾患を悪化させる可能性のある口腔細菌を減らすために、単純な生理食塩水（塩）によるリンスを推奨することがよくあります。 1日1回、または就寝前に歯を磨いた後、マグカップの温水にスプーン1杯の塩を追加します。 （食卓塩など、どんな塩でもかまいません。）かき混ぜて溶かし、混合物を使って1分間ほど歯をすすぎます。このリンスは、週に3〜4回まで使用できます。時間が経つにつれて、生理食塩水は歯のエナメル質を侵食する可能性があるので、口の中で普通の水を振り、それを吐き出して仕上げます。
- 健康的でバランスのとれた食事を摂りましょう。
ベリーウェルからの一言
良好な口腔衛生を維持し、一貫した血糖値を維持することは、糖尿病にかかっている場合、歯茎の健康と歯のためにできる最善のことです。歯を知っているので、何かが気分を害したときは警告サインを無視しないでください。歯ぐきの痛みや異常な出血、または上記の症状に気づいた場合は、歯の清掃と検診の予約をしてください。歯科専門家は治療の方がはるかに簡単であるときに早期に警告の兆候をキャッチすることがよくあります。
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