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脊椎減圧術は腰痛の治療に役立ちますが、この一般的な治療法は確かなものではありません。脊椎減圧術の広告は、変性椎間板疾患、隆起した椎間板、椎間板ヘルニア、または脊柱管狭窄症の人々を対象としています。脊椎減圧術とは
脊椎減圧は、背骨の骨、関節、および椎間板の分離を指す、機械的な脊椎牽引の一種です。この分離により、背中の神経への圧力が緩和され、痛みが軽減され、機能が改善されることが理論化されています。
多くの脊椎減圧システムはコンピューターを使用して操作されるため、医療提供者は牽引力の量、提供される牽引角度、または牽引力が加えられる時間を調整できます。脊椎減圧デバイスの一般的な商品名は、VAX-Dシステム、SpinalAidシステム、DRX-9000システムなどです。
一部の脊椎減圧ユニットでは、治療が行われている間、胃の上に横になる必要があります。他の人はあなたを仰向けに寝かせます。
脊椎減圧術のリスク
脊椎減圧術の使用に関する公開されたデータのレビューでは、治療に関連するリスクはほとんど明らかにされていません。1つの研究では、ユニットにいる間に激しい痛みを発症した患者について報告しました。脊椎のフォローアップMRIにより、この患者の腰椎椎間板ヘルニアのサイズが大きくなっていることが明らかになりました。その後患者は腰椎手術を受け、患者は完全に回復したと報告された。他の研究は、数人の参加者の痛みのいくらかの増加を報告しています。
仕組み（または機能しない）
脊椎減圧術の背後にある主な理論は、脊椎の圧迫された構造に牽引力を提供すると、圧力と痛みを和らげるのに役立つということです。牽引は腰痛に役立つはずですよね？さて...
2001年の問題に掲載された研究 理学療法ジャーナル （PTJ）は、急性（4週間未満の症状）、亜急性（4〜12週間）、慢性（12週間以上）の腰痛に対するさまざまな治療法を評価しました。腰痛に牽引力を使用するために利用可能な公開された証拠は、「C」の等級を受けました（ベネフィットは示されていません）。
脊椎の減圧により脊椎の椎間板に陰圧が生じ、隆起した椎間板を元の位置に引き戻すのに役立つという主張もなされています。 3人の患者に関する報告された研究は、減圧を使用している間、脊椎減圧が椎間板の圧力を低下させたと結論付けています。これは小規模な研究ですが、脊椎の減圧と腰痛に関する原因と結果の結論は出せません。
ただし、上記の調査以降、さらに多くの調査が行われています。より大規模な試験グループを使用したより多くの観察研究では、脊髄減圧術が腰痛の症状の一部、特に歯根下の痛みに役立つ可能性があることがわかっています。また、肯定的な結果を見つける小規模な研究はまだあります。
簡単に言えば、脊椎の減圧が腰痛を助けることができるという科学的証拠は限られています。
それはそれが機能しないことを意味しますか？完全にではありません。これは、脊椎減圧術の使用について、現在のレベルの研究では、肯定的な因果関係の結論を導くには不十分であることを意味します。腰痛の治療に直面した場合に考慮すべき他のより手頃なオプションがあるかもしれません。
腰痛に役立つもの
腰痛には多くの治療法がありますが、科学的データによると、正常な活動を維持することは優れた治療法です（2001年に「A」グレードのベネフィットが実証されました） PTJ レビュー）急性腰痛。腰のエクササイズには、亜急性および慢性腰痛のグレード「A」もありました。
運動の素晴らしいところは、低コストで簡単に実施できる治療法です。理学療法士は、姿勢を改善し、特定の状態に合った適切な運動プログラムを実装して腰痛を治療する方法を教えてくれます。