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あなたの祖母はおそらく、医者が家に電話をかけた方法、または彼女が予約なしでオフィスに入って彼と話すことができた方法を覚えているでしょう（そして当時はおそらく彼でした）。しかし、現代の医療のペースはそのダイナミックさを変えました。
今日、プライマリケア提供者が1日にできるだけ多くの患者を診察するように迫られ、患者がグループ診療で開業医の間を行き来するのは普通のことです。患者さんも忙しいスケジュールを抱えており、早く出入りしたいと思っています。
これに照らして、プライマリケア提供者（医師、認定看護師、または医師の助手に会うかどうか）との強い関係を持つことは、各訪問を最大限に活用するために重要です。医師と患者のコミュニケーションに関しては、女性には利点があると、医師と患者の相互作用とコミュニケーションのダイナミクスを40年以上研究してきたジョンズホプキンスブルームバーグ公衆衛生学部の教授であるDebra Roter、Dr.P.H。は述べています。
「女性は医療訪問でより多く話す傾向があります。彼らはより多くの質問をし、日常生活の側面、ライフスタイル、感情や感情について話す可能性が高くなります」とローターは言います。これらはすべて、彼女が患者中心のコミュニケーションと呼んでいるものの一部であり、医師がアドバイスや治療を調整するのに役立ちます。
あなたがすでに優れたコミュニケーターであるか、医師にあなたのことをもっとよく理解してもらいたいと思うかどうかにかかわらず、Roterはあなたの訪問を最大化するための4つの重要な要素を提供します。
アジェンダを設定する
多くの医師の診察は15〜20分しか続かないため、議題を設定して懸念事項に優先順位を付けることが重要です、とローター氏は言います。彼女の調査によると、約束の長さはその質よりも重要ではありません。訪問を開始する前に、取り上げたいトピックのリストを作成します。あなたの訪問の始めにそれらを紹介してください。
「時間の使い方は本当に決定的な違いを生みます」と彼女は言います。 「アウトラインは複雑である必要はありません。話し合いたい医学的問題、恐れ、心配があるだけかもしれません。」
正直に
ローターは患者に心配や心配事について正直になるように促します。彼女はこれを「本物の取引」と呼んでいます。
「自宅と職場でのライフスタイル、社会的義務、人間関係について共有することが重要です」と彼女は言います。 「患者は、医師が興味を持っていない、または関係がないことを恐れることがあります。」しかし、詳細な情報を提供することは、医師があなたの全体的な幸福の全体像を把握し、あなたの健康に寄与する可能性のあるライフスタイル要因を評価するのに役立ちます。
また、たとえ恥ずかしいことであっても、あなたを悩ませている痛みや感情を引き起こすことを恐れないでください。あなたの医者の仕事はあなたが気分を良くするのを助けることであり、彼または彼女はあなたのプライバシーを保護する必要があります。
質問をする
医療訪問は圧倒される可能性があり、時には最も善意のある医師でさえ、あまりにも多くの情報をあまりにも迅速かつ複雑な言葉で提示する可能性があります。質問をすることは問題ありません。ローターは、医師のアドバイスを理解するために必要な数の質問をするのが快適であると強調しています。
「時々、人々は質問をするのを嫌がります。医師に、彼らが医療用語で話している場合は、平易な言葉で何を言っているのかを明確にするように依頼してください」と彼女は言います。 「申し訳ありませんが、私はあなたをフォローしていません。別の方法で説明できますか？」
次に、あなたの医者に戻って情報を繰り返します。これはあなたがそれを吸収するのを助けます、そしてそれはまたあなたが理解したかどうか医者が知るのを助けます。そして、あなたがすべてを理解していなかったら？それも完全に自然なことです。多くの場合、医師は情報をより明確にするために、別の方法で情報を繰り返す必要があります。
あなたの医者があなたが彼または彼女に言ったことを理解していることを確認してください。たとえば、乳房のしこりなどの懸念について話し、医師がそれを消し去った場合は、恐れずに問題を再検討してください。
「医師は患者を大いに安心させる傾向があり、患者はこの安心が時期尚早であると感じることがあることを研究から知っています」とローターは言います。 「 『これについて私がどれほど心配しているのか、本当に聞いたかどうかはわかりません』と言っても大丈夫です。」
あなたがあなたの懸念を強調するならば、あなたの医者はあなたを安心させる彼または彼女の理由を説明し、問題をより深く再考することができます。
共同作業
最後に、最良の結果を得るには、医師と協力することが重要です。医師が治療を勧めた場合は、起こりうる副作用についての心配や他の選択肢についての質問を共有してください、とローターは提案します。
これは、医師と積極的に協力して、あなたに役立つ可能性が最も高い治療法の決定を下す方法です。それはあなたにとっての勝利であり、あなたの医者にとっての勝利です。ですから、あなたがあなたの選択肢を理解するのを手伝ってくれるように彼または彼女に頼むことを恐れないでください。
「会話の重要な部分は、医師にこう言っています。「すべての治療にはリスクと利点があることを理解しています。これらを他の治療法と比較するのを手伝ってくれませんか？」
何よりも、約束が始まる前に良い結果を期待することによってあなたの不安を制御するようにしてください。
「医者があなたを助けてくれることを期待して部屋に入ると、それが調子を整えます。たとえば、最高の医師は注意深く訓練されており、新しい患者に集中し、目の前の人に実際に会うように指示します。そして、患者もこれを行う必要があると思います」とローターは言います。