コンテンツ
- 子供たちは野球を投げることでどのような整形外科の問題を抱えていますか？
- 成長板とは何ですか？
- 成長板に過度のストレスがかかるとどうなりますか？
- 腕へのこの損傷の兆候は何ですか、そしてそれはどのように検出されますか？
- これらの状態をどのように防ぐことができますか？
子供たちは野球を投げることでどのような整形外科の問題を抱えていますか？
野球を投げると、大人と若い野球選手の両方の投げる腕に多大なストレスがかかる可能性があります。成人では、靭帯と腱によってストレスが吸収され、その結果、腱炎や靭帯の伸展を起こす傾向があります。しかし、成長期の子供では、ストレスは骨の最も弱い部分、つまり骨の端の軟骨によって吸収されます。この軟骨は成長が起こる骨の部分であり、この領域への損傷は肩や肘に長期的な影響を与える可能性があります。
繰り返し投げると、肘の関節に大きなストレスがかかります。投げる動作は、肘の内側の腱と靭帯を伸ばし、外側の構造を圧縮します。これらの力は、特に骨が完全に成熟していない若いアスリートにおいて、組織や骨に損傷を与える可能性があります。
成長板とは何ですか？
成長板は、骨の成長が起こる関節の近くにある骨の特殊な部分です。この領域は、骨、靭帯、腱ほど強くはありません。その結果、肩や肘が野球のピッチのストレスを感じると、成長板は他の構造よりもこのストレスの影響を受けます。これは、ストレスが頻繁に発生し、ストレスが大きい場合にのみ問題になります。ピッチングするプレーヤーは、激しく投げることが多いため、これらの問題のリスクが最も高くなります。これが、プレーヤーが許可するイニング数（できればピッチ数）がリーグルールによって制限されている理由の1つです。
成長板に過度のストレスがかかるとどうなりますか？
成長板の軟骨は過度のストレスに耐えることができず、過労の最初の兆候は痛みです。成長している野球選手の肘や肩の痛みは正常ではなく、氷や薬で隠すべきではありません。痛みが始まった後も損傷が続くと、成長板が実際に壊れることがあります。
肘では、これは通常、肘の内側にあり、腱が付着している骨の小片が実際に引っ張られる可能性があります。重症の場合、骨を交換するために手術が必要になる場合があります。肘では、関節の軟骨も実際に損傷する可能性があります。これが発生した場合、肘は骨の端の関節の軟骨を失う可能性があり、これは関節炎と呼ばれます。若い野球選手の関節の軟骨が損傷すると、一生関節機能が損傷する可能性があります。
肩では、成長板が骨折し、スポーツから離れるのにかなりの時間がかかる可能性があります。時間の経過とともにストレスがかかりすぎると、上腕の骨が折れることはめったにありません。これらの理由から、若い野球選手の肩、腕、または肘の痛みは無視されるべきではありません。
腕へのこの損傷の兆候は何ですか、そしてそれはどのように検出されますか？
最も初期の兆候は投げることによる痛みであり、損傷が進行するにつれて、痛みは投げた後も続く可能性があります。損傷が悪化すると、ひじの周りが腫れ、動きが失われることさえあります。肩の症状は痛みだけで、腫れはめったに見られません。痛みは通常、投げることによってのみ悪化し、他の活動によっては悪化しません。
医師による評価は、診断を確認するのに役立ちます。レントゲン写真、または単純X線で診断を確認できる場合があります。 X線では、成長板の損傷は、成長板の拡大または関節の損傷として現れることがあります。 X線が正常である場合は、骨スキャンや磁気共鳴画像法（MRI）スキャンなどの他の検査を行う必要がある場合があります。これらのテストでは、通常のX線では見えない微妙な損傷が見られる場合があります。
これらの状態をどのように防ぐことができますか？
これらの問題は野球を投げるストレスによるものであるため、アスリートが投げる回数を制限することで、これらの状態を防ぐことができる場合があります。ほとんどのリーグが提供するガイドは、ピッチやイニングが多すぎないように設計されています。しかし、多くのプレイヤーは練習や自宅で自分で投げます。残念ながら、損傷がいつ発生するかを決定する明確な数のピッチはおそらくありません。このため、プレーヤーが痛みを感じることについて正直であることが重要であり、関係する大人はプレーヤーから報告された不快感について頻繁に問い合わせます。痛みを隠そうとしたり、その存在を無視したりしないことが重要です。