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あなたは理学療法の治療を受けて帰宅しました。ストレッチを行い、自宅の運動プログラムの強化運動に取り組みました。あなたは自分の状態について少し気分が良くなっているかもしれず、理学療法に戻ってセラピストにあなたが行ってきた利益を示すことに興奮しています。しかし、最後の患者が去ったとき、あなたの理学療法士（PT）は何をしますか？ノートがすべて完了し、治療法がすべてそれらが属する場所に戻されるとどうなりますか？ PTはどのように楽しんでいますか？
あなたの理学療法士は通常非常に専門的な人ですが、すべての患者が家に帰ったときは、楽しみとゲームの時間です。 PTクリニックで患者がすべて帰宅したときに起きる愚かなことの一部を次に示します。すべてのPTがこれを行うわけではなく、クリニックゲームに参加しない人もいます。しかし、他の人たちは、その日に少し軽薄でこれらの理学療法ゲームに参加するかもしれません。
スツールレース
あなたは理学療法士が理学療法のセッション中に座る転がる便を見たことがあるかもしれません。それらは患者との作業に最適で、クリニック内をすばやく移動します。彼らはまた、レースのための素晴らしい車両を作ります。理学療法士は、就業日の終わりに、別のPTにスツールレースに挑戦することがよくあります。
スツールレースは楽しいことがあり、レースは通常、少し運動のように感じられます。異なるスツールレーシングテクニックは、異なる筋肉グループに使用できます。 PTがスツールで背中を押している場合、大腿四頭筋が主に使用されています。便を前進させるには、かかとを床に突き刺して、便の床を横切るように引っ張ります。この場合、ハムストリングスが使用されています。カーペット敷きの床は、タイル張りの床と比較して、スツールを動かすのがはるかに難しいことに注意してください。
電気刺激のあるゲーム
電気刺激は、理学療法士が理学療法クリニックでさまざまな目標を達成するためによく使用されます。イオン導入は、電気刺激の助けを借りて損傷した組織に薬を導入するために使用されます。慢性的な痛みがある場合は、TENSを選択できます。
いくつかのタイプの電気刺激は、筋肉の収縮を助けるために使用されます。ロシアの刺激や神経筋電気刺激（NMES）のようなこれらのタイプは、理学療法士が少し競争の激しいプレーで使用することもできます。
ゲームの仕組みは次のとおりです。2人の理学療法士が電極を自分の筋肉の1つに接続し、電極をNMESユニットに接続します。刺激ユニットは人工的に筋肉を収縮させるために使用され、刺激の強度が増加するにつれて、筋肉の収縮量が増加します。 NMESによって引き起こされる強力な筋肉収縮は、非常に不快な場合があります。
各理学療法士は、相手のNMES電極の強度レベルを制御します。ゲームは、チャレンジャーの筋肉への刺激の強度をゆっくりと増加させることから始まります。各セラピストは、プレーヤーの1人がNMESで発生する強い筋収縮の不快感に耐えられなくなるまで、一度に1レベルまでNMESユニットをノッチします。 「タップアウト」する最初のセラピストはゲームの敗者です。
もちろん、このゲームは訓練を受けた専門家だけがプレイする必要があり、自宅で試してはいけません。
パラフィンを使ったゲーム
パラフィンワックスは、理学療法で使用される治療法であり、体の部分を暖め、保湿します。手指の怪我や手根管症候群などの症状の治療によく使用されます。パラフィンは、熱いワックスに繰り返し浸して身体の一部に塗布します。ホットワックスを塗った体の部分をタオルで包み、パラフィンで数分間リラックスできます。
あなたの理学療法士が長い一日の終わりに数分余分にいるとき、彼または彼女はいくつかのパラフィンゲームをしたいと思うかもしれません。最初のゲームは、手の形を維持しながら手からパラフィンを取り除こうとする挑戦的なゲームです。パラフィンを手から取り除き、完全なワックスグローブを作ることができるセラピストがゲームに勝利します。
手からパラフィンを取り除くと、小さな球や立方体のような形を作るのに使用できます。多くの理学療法士は、パラフィンボールを使用して、PTクリニックの向かい側にあるゴミ箱にそれらを投げ入れて、バスケットボールの小さなゲームをプレイします。小さなパラフィンキューブは、クラップスの友好的なゲームのサイコロとして使用できます。
心拍数制御ゲーム
病院のフロアや心臓リハビリテーションクリニックの救急医療理学療法士は、1日の終わりが近づいたら心拍数制御ゲームをプレイしている可能性があります。これを行うには、電気心拍数モニターが使用されます。理学療法士が別のPTに挑戦して「Guess My Heart Rate」をプレイすることがあります。一人一人が自分の心拍数を推測し、モニターで心拍数を測定します。最も近いものが勝ちます。
心拍数モニターで遊ぶ別のゲームは、リラクゼーション技術を使用して心拍数を制御しようとすることです。再生するには、心拍数モニターが適用され、ベースライン心拍数が取得されます。次に、あなたの理学療法士はリラクゼーションと制御された呼吸法によって心拍数を下げようとします。
運動
ほとんどの理学療法士はかなりアクティブな人々であり、一部は毎日の間に機器と患者の重労働に直面しています。ほとんどの場合、PTクリニックがシャットダウンしたら、理学療法士が最適な健康を維持するために定期的な運動を行います。そうすることで、彼または彼女はあなたが各セラピーセッションを最大限に活用することを確信できます。
ベリーウェルからの言葉
怪我や病気になり、理学療法が必要になった場合、理学療法士は専門家であり、最善のケアと尊敬を提供してくれました。患者が家に帰って診療所が閉まったら、理学療法士はこれらの理学療法の楽しさとゲームに従事することによって、少しの蒸気を吹き飛ばす必要があるかもしれません。
あなたの理学療法士がこれらのゲームのいずれかを試したかどうか尋ねて、彼または彼女が一日の終わりが一巡したときにプレイされる別のゲームを持っているかどうか確認してください。